Вопрос 12 – I. Соревнования в системе подготовки спортсменов как цель и метод подготовки. Особенности процесса подготовки и организации соревнований в различных видах спорта.

Соревнования в спорте – огромный стимул для молодежи, средство проявления всех сил и возможностей человека, воспитания его воли и характера. Соревнования – органическая часть процесса тренировки, призванная воспитывать волевые качества, приучать к спортивной борьбе, контролировать ход тренировки. Соревнования требуют особой подготовки, цель которой – правильно подойти к наиболее важным стартам и достичь там наивысших для спортсменов результатов. Система спортивных соревнований является специфическим методом управления подготовкой спортсменов.

Соревнования бывают разными по цели, масштабу и степени психической напряженности. В связи с задачами подготовки и состоянием тренированности спортсмена преимущественная направленность соревнований может быть различной: на победу, на рекорд, отборочная, контрольная, тренировочная, тактическая.

Соревнования принято также делить на тренировочные, подводящие и кульминационные (главные). Такое деление соревнований говорит о том, что к главному старту необходимо подходить через серию тренировочных, а затем подводящих состязаний. Количество стартов определяется исходя из вида спорта.

По цели соревнования могут быть основными, подводящими, отборочными, контрольными, зрелищными, массовыми, коммерческими.

По составу соревновательных действий соперников существует большое разнообразие соревнований: по плаванию, бегу, волейболу и т.д. Состав соревновательных действий является отличительным признаком вида спорта.

По контингенту соперников соревнования подразделяются по возрасту, полу, квалификации, территориальной или ведомственной принадлежности, на индивидуальные или командные, открытые или закрытые.

По способу ведения соревновательного противоборства соревнования бывают с непосредственным контактом соперников (спортивная борьба) и с опосредованным контактом (фехтование), с выполнением соперниками соревновательных действий без помех со стороны друг друга (легкая атлетика, плавание, гимнастика) и с преодолением сопротивления (спортивные игры, единоборства). Соревнования бывают очные, когда участники находятся вместе в одно время, и заочные, проходящие в одно время, но территориально разделенные.

По условиям проведения соревнований выделяется признак периодичности (ежегодно, один раз в два года, один раз в четыре года, единичные, традиционные и т.п.) и признак места проведения (в закрытых помещениях, на открытом воздухе, на равнине, в среднегорье, высокогорье).

По типу судейства (способу определения победителя) выделяют соревнования с субъективными оценками действий участников (гимнастика, спортивные игры и др.) и с объективными оценками (бег, метания и др.), соревнования с выбыванием проигравшего, соревнования с различным числом стартов (матчей): от одного (виды легкой атлетики) до нескольких (игровые виды спорта, горнолыжный спорт, многодневные велогонки).

В международном спорте сложилась определенная система соревнований: Олимпийские игры, региональные игры, чемпионаты мира, Европы, Кубки мира, Кубки европейских чемпионов и др.

На соревнованиях проявляются потенциальные возможности спортсмена и его мастерство, выявляются недостатки в технике, воспитываются волевые качества, не менее важно и привыкание спортсмена к соревновательным условиям, воспитания профессионального подхода к ним. Вот почему отличительной чертой современной методики тренировки является значительное увеличение числа соревнований в году, что, естественно, удлиняет соревновательный период.

При определении требуемого количества стартов в состязаниях учитываются особенности видов спорта. Там, где участие в соревновании длится недолго и после него спортсмен быстро восстанавливает свои силы, количество состязаний больше.

К кульминационным состязаниям спортсмен стремится достигнуть высшей спортивной формы, подходя к этому через завершение серии соревнований. Вхождение в спортивную форму во многом зависит от количества и характера этих соревнований. С приближением главных соревнований непременно должна возрастать острота спортивных встреч, но обязательно следует чередовать более напряженные соревнования с менее трудными.

В подготовительном периоде тренировки спортсмены обязательно участвуют в соревнованиях. Однако это имеет больше воспитательное и контрольное значение, не требуя специальной подготовки и психологической нацеленности.

Соревновательную деятельность можно рассматривать как управляемую сознанием психическую и физическую активность, направленную посредством соревновательных действий на достижение победы над соперником в условиях специфического противоборства и при соблюдении установленных правил на соревнованиях.

Для успешного выступления в соревнованиях необходима специальная соревновательная подготовка, которая должна осуществляться на этапах, предшествующих основным соревнованиям, в годичном цикле, а также в многолетнем аспекте.

Цель соревновательной подготовки заключается в том, чтобы спортсмены научились в условиях основных соревнований максимально реализовать все то, что они усвоили в процессе подготовки.

Соревнования должны организовываться таким образом, чтобы по направленности и степени трудности они строго соответствовали задачам и особенностям подготовки определенных контингентов спортсменов.

Привлекать к участию в соревнованиях определенных спортсменов следует только при условии их достаточной подготовленности.

Планировать соотношение соревновательной и тренировочной деятельности следует так, чтобы способствовать наиболее эффективному осуществлению процесса подготовки и возможно более полному раскрытию возможностей в условиях соревнований.

Состав участников и программа соревнований должны обеспечить необходимую конкуренцию и условия для максимальной реализации функциональных возможностей спортсменов.

На каждом этапе подготовки и в годичных циклах должно быть достаточное число спортивных соревнований, чтобы задачи многолетней подготовки могли решаться успешно.

В процессе подготовки к соревнованиям как можно полнее учитываются требования, которые определяются структурой соревновательной деятельности и факторами, обусловливающими ее эффективность. Важное значение имеет учет условий, в которых протекает соревновательная деятельность спортсменов: это климатогеографические условия региона, состав соперников, характеристика зрителей, особенности судейства и др. В конечном счете, подготовка спортсменов проводится с учетом конкретного соперника.

Соревновательная подготовка занимает важное место в подготовке спортсменов как в годичном, так и в многолетнем циклах.

Документы:

- календарь соревнований

-положение

-заявка.

Особенности организации соревнований:

- от условий проведения соревнований( зима – биатлон, зал – гимнастика).

Соревновательный метод подготовки: . Метод предполагает участие спортсмена во всех календарных соревнованиях на протяжении спортивного сезона и отражает уровень всех сторон подготовленности лыжника на основе показанного им результата. В то же время он является эффективным средством тренировки. Количество соревнований в сезоне должно увеличиваться по мере улучшения подготовленности спортсмена.