
- •Вопрос 1 – I. Физиологические механизмы и закономерности формирования двигательных умений и навыков. Их значение в обеспечении эффективности процессов физического воспитания и спортивной тренировки.
- •Вопрос 2 – I. Общепедагогические и специфические методы формирования фк личности, требования к их выбору.
- •Вопрос 3 – I. Характеристика и диагностика морфологических и функциональных изменений в организме занимающихся фу и с.
- •Вопрос 5 – I. Критерии отбора физических упражнений и основные приёмы дозирования функциональных нагрузок в процессе физического воспитания, спортивной тренировки и двигательной реабилитации.
- •Вопрос 6 – I. Гигиенические факторы как средство формирования фк личности. Гигиеническое обеспечение процессов фв и спортивной подготовки в различных видах спорта.
- •Вопрос 7. Естественно-средовые факторы и генетические предпосылки как условия многолетнего спортивного отбора и совершенствования.
- •Вопрос 8 – I. Физиологическая характеристика тренировки, тренированности, спортивной формы. Диагностика тренированности с использованием предельно-возможных и стандартных нагрузок.
- •Вопрос 9 – I. Цель, задачи и основное содержание этапов многолетней спортивной подготовки
- •Вопрос 10 – I. Структура и виды микро-, мезо- и макроциклов подготовки спортсменов.
- •Вопрос 11 – I. Характеристика основных видов спортивной подготовки.
- •Вопрос 12 – I. Соревнования в системе подготовки спортсменов как цель и метод подготовки. Особенности процесса подготовки и организации соревнований в различных видах спорта.
- •Вопрос 13 – I. Подготовка спортсмена как многокомпонентный процесс.
- •Вопрос 14 – I. Физиологические и психолого-педагогические основы физического воспитания детей дошкольного возраста.
- •Вопрос 15 – I. Физилогические и психолого – педагогические основы фв детей школьного возраста.
- •Вопрос 16 – I. Особенности организации и методики занятий с учащимися подготовительной и специальной медицинской групп.
- •Вопрос 17 – I. Документы, регламентирующие процесс управления физическим воспитанием в школе. Характеристика программ школьного физического воспитания.
- •Вопрос 18 – I . Основные этапы и методы обучения двигательному действию.
- •Вопрос 19 – I. Общая характеристика физических качеств и двигательных способностей (классификация, виды, физиологические основы, сенситивные периоды, закономерности развития).
- •Вопрос 20 – I. Формы физического воспитания детей школьного возраста (урочные, внеурочные, внеклассные, внешкольные, в семье).
- •Вопрос 21 – I. Урок физической культуры как основная форма физического воспитания в школе. Педагогический анализ и самоанализ урока по физической культуре.
- •Вопрос 22 – I. Формы организации и современные способы оценки деятельности учащихся на уроке фк.
- •Вопрос 23 – I. Характеристика основных направлений физической культуры взрослого населения и особенности процесса физического воспитания пожилых людей.
- •Вопрос 24 – I. Система принципов формирования фк личности.
- •25, I. Система фв в современном обществе и ее определяющие черты: цели, задачи, структура. Основы системы фв.
Вопрос 21 – I. Урок физической культуры как основная форма физического воспитания в школе. Педагогический анализ и самоанализ урока по физической культуре.
Главенствующее положение урока физической культуры (как основной формы занятий физическими упражнениями) определяется тем, что в нем заложены возможности для решения стратегических задач физической культуры — всестороннего, гармоничного развития учащихся, их направленной и эффективной подготовки к жизни (к трудовой деятельности, военной службе и др.).
Урок – законченный в смысловом, временном и организационном отношении отрезок учебного процесса.
Относительно всех других форм физического воспитания учащихся урок физической культуры имеет следующие преимущества: 1) является самой массовой формой организации, систематических занятий школьников физическими упражнениями; 2) проводится на основе научно обоснованной программы физического воспитания, рассчитанной на длительный срок обучения; 3) осуществляется под руководством педагогов по физической культуре и спорту с учетом возрастно-половых и индивидуальных особенностей школьников; 4) способствует направленному развитию и физической подготовке учащихся, оптимизации их физического состояния.
Требования к уроку. Урок физической культуры обладает особенностями, обусловленными возрастными возможностями учащихся разных классов, содержанием учебных программ, комплексностью решения педагогических задач, местом каждого урока в ряду других общеобразовательных уроков и в режиме учебного дня.
Ряд требований к организации.
Четкость постановки целей и задач.
Соответствие состава учебного материала учебной программе и характеру поставленных задач.
З. Целесообразный отбор средств и методов обучения с учетом дидактической цели и задачи урока.
4. Тесная связь уроков с предыдущими и последующими.
5. Сочетание фронтальной, групповой и индивидуальной работы.
б. Постоянное видоизменение содержания урока, методик организации и проведения.
7. Обеспечение травмобезопасности урока.
8. Постоянный контроль за ходом и результатами учебной деятельности учащихся.
Структура урока.
Подготовительная часть урока. Основная ее цель — подготовить занимающихся к выполнению упражнений в основной части занятия.
Упражнения с высокой интенсивностью не включаются в подготовительную часть, так как могут снизить работоспособность занимающихся.
Рекомендуется такой порядок выполнения общеразвивающие упражнений: ходьба, бег, упражнения для рук и плеч, упражнения для туловища, упражнения для ног, прыжки, упражнения и упражнения на расслабление.
Общая продолжительность подготовительной части составляет 10—20% от общего времени урока и зависит от продолжительности занятия, вида учебного материала, температуры окружающей среды и др.
Основная часть урока. Цель основной части — реп более значимых оздоровительных, образовательных и воспитательных задач, предусмотренных учебной программой и планом данного урока.
Продолжительность основной части урока зависит от продолжительности занятия, объема и интенсивности нагрузки, пола и возраста занимающихся и др. В рамках школьного урока физической культуры она обычно длится 25—30 мин.
Заключительная часть урока. Цель заключительной части урока — постепенное снижение функциональной активности организма занимающихся и приведение его в относительно спокойное состояние.
Длительность заключительной части урока 3—5 мин
Постановка задач. Перед каждым уроком обязательно должны ставиться конкретные задачи.
Образовательные задачи вооружают учащихся знаниями по физической культуре, умениями и навыками выполнять физические упражнения.
Оздоровительные задачи предусматривают обеспечение возможного в определенном возрасте физического развития и физической подготовленности, формирование осанки и обеспечение на занятиях наилучших условий для оздоровительного влияния
упражнений на организм занимающихся.
Воспитательные задачи обеспечивают положительное влияние занятий физическими упражнениями на воспитание свойств и качеств личности учащегося.
Классификация уроков в зависимости от решаемых задач. По признаку преимущественной направленности на решение образовательных, оздоровительных или воспитательных задач различают четыре разновидности уроков
1. Комбинированные уроки. В них примерно в одинаковой мере представлены все три группы задач физического воспитания.
2. Уроки с преимущественно оздоровительной направленностью проводятся в двух вариантах: первый — развивающие (формирующие) уроки, служащие развитию различных систем организма, второй — восстанавливающие (реабилитационные) уроки, направленные на восстановление сил и работоспособности.
З. Уроки с преимущественно воспитательной направленностью дифференцируются в зависимости от конкретных задач нравственного или эстетического воспитания.
4. Уроки с преимущественно образовательной направленностью подразделяются на пять типов по признаку выделяемых дидактических задач: вводные уроки, уроки изучения нового материала, уроки совершенствования, смешанные и контрольные.
Педагогический анализ урока(самоанализ).1. Подготовка к уроку: наличие конспекта, его соответствие четвертному плану и годовому плану, логическая связь с предыдущим уроком, подготовка места занятий, соответствующего инвентаря и оборудования по возрасту занимающихся и их числу и программным требованиям соблюдения санитарно-гигиенических требований. 2. Методическая подготовленность преподавателя: анализ структуры занятия, плотность урока, владения методами дозирования нагрузки, владения методами организации учащимися, обеспечение помощи и страховки, владение словесными и наглядными методами обучения, организация самостоятельной деятельности учащихся, реальность выполнения и возможность проверки домашнего задания. 3. Результативность (эффективность) урока: главный показатель – степень решения всех поставленных задач, выявление и анализ причин успехов и неудач в решение задач урока. 4. Учет особенностей учащихся: уровень учебной мотивации, дисциплинированность, взаимопомощь, участие в судействе, индивидуальный подход к учащимся по состоянию здоровья отнесенных к специальной мед.группе.