Вопрос 14 – I. Физиологические и психолого-педагогические основы физического воспитания детей дошкольного возраста.

Дошкольный возраст охватывает период жизни от 3 до 7 лет. Именно в этот период осуществляются наиболее интенсивный рост и развитие важнейших систем организма и их функций, закладывается база для всестороннего развития физических и духовных способностей. Этот возраст наиболее благоприятен для закаливания организма, овладения элементарными жизненно-необходимыми двигательными умениями, гигиеническими навыками и т.д.

Основой всестороннего развития ребенка в первые годы жизни является физическое воспитание. Организованные физкультурные занятия (в яслях, детсадах и семье), а также свободная двигательная деятельность. Чем большим количеством разнообразных движений овладеет ребенок, тем шире возможности для развития ощущения, восприятия и других психических процессов, тем полноценнее осуществляется его развитие.

Оздоровительные задачи: повышение сопротивляемости организма (закаливание), укрепление ОДА, повышение функциональных возможностей вегетативных органов, воспитание физических способностей.

Образовательные: формирование жизненно важных ДУИН, формирование устойчивого интереса к занятиям ФК.

Воспитательные: воспитание морально – волевых качеств, содействие умственному, нравственному, эстетическому и трудовому воспитанию.

По биологическим признакам дошкольный возраст подразделяется на следующие периоды:

1) новорожденный — первые 4 недели жизни;

2) грудной (младенческий) — до 1 года;

З) ранний детский — от 1 года до 3 лет;

4) дошкольный — от З до 6 (7) лет.

Отражая ступени биологического развития, возрастная периодизация детей облегчает построение системы физического воспитания в этом возрасте.

При организации физического воспитания детей раннего возраста следует помнить о физиологической слабости их костной системы и мышечно-связочного аппарата и строго дозировать физические нагрузки.

В этом возрасте нервные процессы недостаточно сильны и подвижны, однако условно-рефлекторные связи отличаются большой прочностью и очень трудно поддаются переделке. Поэтому в процессе физического воспитания необходимо учить детей правильному выполнению того или иного упражнения, так как возникший навык прочно и надолго закрепляется.

В раннем возрасте ребенок не может развиваться правильно без достаточной физической активности. Внимание в этом возрасте еще неустойчиво, и дети не могут, долго сосредоточиваться на чем-то одном и быстро утомляются.

В период от З до 6 лет (дошкольный возраст) все размеры тела увеличиваются относительно равномерно. Годичный прирост длины тела составляет 5—б см, массы тела — около 2 кг. У детей дошкольного возраста заметно меняются пропорции тела: руки и ноги становятся значительно длиннее и растут быстрее, чем туловище. Если к 6—7 годам длина туловища увеличивается в 2 раза, то длина рук — более чем в 2,5 раза, а длина ног — более чем в З раза. Рост мышечной ткани происходит в основном за счет утолщения мышечных волокон. У ребенка сначала развиваются мышцы таза и ног, а затем (с 6—7 лет) мышцы рук. К 5 годам увеличивается мышечная сила. К 6-7 годам заканчивается созревание нервных клеток головного мозга. Однако нервная система недостаточно устойчива: процессы возбуждения преобладают над процессами торможения.

Основные средства ФВ: ФУ (основная гимнастика, подвижные игры, упрощенные формы спортивных упражнений), оздоровительные силы природы(солнце, воздух, вода), гигиенические факторы(режим сна и питания, двигательной активности и отдыха).

Формы организации занятий: утренняя гимнастика, ФК занятия урочного типа, подвижные игры, физкультпаузы и физкультминутки, физкультурные праздники, самостоятельные занятия.

Самая эффективная форма занятий – игра. .Используются слова и наглядные действия, воспитание координационных способностей, метод целостного разучивания. Возраст от 3 до 6 лет является сенситивным для развития физических качеств и формирования основных движений.

Появляется ролевая игра – это самостоятельная деятельность детей, моделирующая жизнь взрослых. Игра является социальной и по происхождению и по содержанию. В развитии игры выделяют 2 основные стадии: 1-я 3-5 лет – воспроизведение логики реальных действий людей, содержание игры являются предметные действия; 2-я 5-7 лет – моделирование реальных отношений между людьми. Игра – ведущая деятельность дошкольника, способствует становлению произвольного поведения ребенка. Механизм управления своим поведением, подчинением правилам складывается в игре, а затем проявляется в других видах деятельности. Произвольность предполагает наличие образца поведения, которому следует ребенок. Самоконтроль появляется к концу дошкольного возраста. В игре развивается мотивационно – потребностная сфера ребенка. В игре формируется творческое воображение. Игра способствует становлению произвольной памяти. В основном завершается процесс овладения речью. К 7 годам речь становится средством общения и мышления ребенка, а так же предметом сознательного обучения, т.к. при подготовке к школе начинается обучение чтению и письму, развивается диалогическая речь. Восприятие становится осмысленным, целенаправленным, анализирующим. Развивается мышление от наглядно-действенного к наглядно-образному и в конце периода к словесному мышлению. Дошкольное детство благоприятный возраст для развития памяти. Самым важным личностным механизмом, формирующимся в этот периолд, считается соподчинение мотивов, характерна половая идентификация. Дети иприобретают представления о соответствующих стилях поведения.