Заключение

Проделанная работа позволяет оценить взгляды разных людей на проблему нарушений пищевого поведения. Эта тема значима в настоящее время, но не нужно к ней привлекать излишнее внимание, так как некоторые подростки с неустойчивой психикой могут воспринять это как руководство к действию.

Материалы работы могут быть полезны учителям биологии для подготовки к урокам, которые, так или иначе, включают в себя данную тему и специалистам, занимающимся этими вопросами.

Возможно продолжение этой работы в аспекте изучения способов лечения нарушений пищевого поведения в современной России.

Список источников информации

1. http://psysphera.narod.ru/MKB10/f5.htm

2. http://ru.wikipedia.org/wiki/Психогенное_переедание

3. http://anorex.ru/anoreksiya-fakty/

Приложения

Приложение 1

Анкета 1

Пол ___________ возраст _____________

1.Знаете ли вы об этих заболеваниях?(да/нет)

2.Насколько вы осведомлены о них?(достаточно/немного/не осведомлен)

3.Имеются ли среди ваших знакомых больные анорексией или булимией?(да/нет/не знаю)

4.Каково ваше отношение к этим болезням?(позитивное/негативное/нейтральное)

5.Каково ваше отношение к больным данными заболеваниями? (позитивное/негативное/нейтральное)

6.Считаете ли вы эту проблему актуальной в настоящее время?

Приложение 2

Анкета 2

Пол ___________ возраст ______________

1.Каково Ваше отношение к собственной внешности?

2.Хотелось бы вам что-нибудь изменить в своей внешности? (Да/нет)

3.Часто ли Вы задумываетесь над изменениями в своей внешности, в частности, похудением? (Да/нет/не задумывался(ась)

4.Предпринимали ли Вы попытки похудеть?(Да/нет)

5.Достигли ли вы успеха в этом? (Да/нет/не худел)

6.Оцените, насколько правильно вы питаетесь.

Приложение 3

Опросы для интернет-сообществ

1.Половой состав группы.

Варианты ответа:

• Я девушка

• Я юноша

2.Имеются/имелись ли у Вас нарушения пищевого поведения?

Варианты ответа:

• Да, была/есть анорексия

• Да, была/есть булимия

• Да, было/есть компульсивное переедание

• Да, были/есть все или несколько из НПП

• Нет,не болела/не болею

3. Как вы лечились от НПП(Нарушений пищевого поведения)?

Варианты ответа:

• Лечился(ась) в больнице

• Лечился(ась) самостоятельно/с помощью семьи

• Лечился(ась) с помощью психотерапевта/психиатра/психолога

• Не лечился(ась)

• Не болел(а)

4. Как давно вы болели/болеете анорексией/булимией?

Варианты ответа:

• Месяц

• Несколько месяцев

• Год

• Несколько лет

• Больше 10 лет

• Не болел(а)

5.Как вы думаете, возможно ли полное излечение от анорексии/булимии?

Варианты ответа:

• Да, возможно

• Возможно частично

• Нет, невозможно

• Не знаю/мне безразлично

6.Как вы считаете, стоит ли привлекать внимание к проблеме нарушений пищевого поведения в СМИ?

Варианты ответа:

• Да, стоит

• Нет, не стоит

• Не знаю/мне все равно

Приложение 5

Комментарии участников интернет-сообществ к ответу на опрос «Как вы думаете, возможно ли полное излечение от анорексии/булимии?»

«Я считаю, что возможно, потому что эти болезни, в первую очередь, в голове. Они вызваны модой, общественным мнением, самооценкой. К тому же то, что за последние годы число страдающих ими серьезно снизилось, только доказывает мои слова. В моде теперь спорт и здоровье, и бывшие "подруги Аны" теперь осуждают подобное поведение.»

«По мне так можно частично, т.к. пищевое расстройство останется в любом случае, мало излечить в голове (хоть это и является главной причиной), нужно еще помочь своим органам. Да в принципе и в голове это до конца не излечить, мне кажется. Сама пытаюсь 3-ий год, не получается. Бывает и КП, и мысли о худом теле, (преданорексичном) состоянии, которое было и не покидает.»

«Мне кажется, нет, потому что все равно в какой-то момент некий человечек в голове будет напоминать тебе об этих расстройствах»

«Мне кажется, что нет. По мне так эти проблемы, что в голове, они как будто в генах. Это не излечить - как темперамент, как суть человека. Стремление к голоданию может смениться, к примеру, пререусердствованием в спортзале, могут смениться идеалы, но если в человеке засел перфекционизм (плохой перфекционизм), то этот человек будет всегда в борьбе. Ведь идеал недостижим, как известно.

Это все с опорой на личный опыт»

Приложение 6

Комментарии участников интернет-сообществ к ответу на опрос «Как вы считаете, стоит ли привлекать внимание к проблеме нарушений пищевого поведения в СМИ?»

«Я считаю, стоит, т.к. в интернете и от знакомых люди чаще всего получают (а особенно получали несколько лет назад!) искаженную информацию, из чего, собственно, люди делали неправильные выводы и сами получали такие же расстройства»

«Я считаю, что не стоит, потому что, как показывает опыт США, это привело только к тому, что ожирение стало нормой. Точнее, нет, не нормой, но если раньше на полных смотрели с укором, то теперь их жалеют, как больных. Поэтому сложившееся в современной России отношение к культуре тела меня вполне устраивает.

И потом, что, других проблем нет? Пусть СМИ занимаются по-настоящему важными вещами, оставив эту область для тематических ресурсов»

«Да, я считаю, что стоит. Хоть и сама сторонник НПП. Но все же это болезнь и это не есть хорошо. Я считаю, что анорексию следует довести до того состояния, что бы не она владела тобою, а ты ею, если такое, конечно, возможно.»

«Стоит, чтобы юные девочки осознавали, что это болезнь, а не так, поигрался и бросил. Кидайте в меня камнями, но я не поддерживаю тех, кто затягивается в это осознанно. А тем более подростков, которые ломают себе здоровье по собственному желанию. Ибо у них пока есть возможность похудеть и при этом сохранить и здоровье и психику, но они не пользуются шансом. Другое дело люди, которые заболели, не понимая этого, и потом просто втянулись, это стало частью жизни. Надеюсь, моя мысль понятна.»

Приложение 7

Интервью с девушкой, страдающей нарушениями пищевого поведения.

Я до сих пор не могу точно сказать, что у меня. Нарушение пищевого поведения. Анорексический период сменяется булимическим. Это сейчас.

Мне 22. Началось все в 15 лет. Тогда случились кардинальные перемены в жизни и не в лучшую сторону. Как раз тогда поступила в колледж на юридический факультет после 9 класса (мама заставила), из-за расписания пришлось уйти из студии, в которой я занималась (творческое направление плюс физ. нагрузка), семья у меня неблагополучная и еще много других негативных факторов.

И я стала есть, точнее, заедать страх, скуку, обиды, в общем, свои проблемы. И поправилась за год на 11 кг!

Рост у меня маленький, 158см, и в 17 лет я весила уже 62 кг.

Я видела свое уродство и мне хотелось довести его до апофеоза. Я поправилась почти до 68 кг. Начала пить слабительные в больших количествах.

А потом мне в руки попалась книжка "Чудо голодания" Поля Брегга. И как раз тогда пошла "анорексческая" волна, анорексия стала жутко "модной" болезнью.

Стала зависать на ана - сайтах и т.п. , тогда еще вышла книжка Ани Николаенко, тогда это была моя настольная книга. Почти наизусть ее знала.

Жуткая булимия началась после отпуска на море, где я очень похудела, практически на 10 кг за 3 недели. Просто я вернулась домой, у меня началась очередная депрессия (а у меня сильнейшие депрессии с 13 лет) и снова начала жрать как слон, компульсивы страшной силы...меня аж трясло, помню сидела на кухне ночью и грызла сырые (!) макароны.. Совсем с головой было плохо, и тогда я начала вызывать рвоту. Литр теплой воды с двумя ложками морской соли, даже не надо совать пальцы в глотку. По 5-6 раз в день я это делала.

-То есть поправилась – булимия – анорексия - сильная булимия + КП? Я правильно поняла? Из-за чего депрессии? И сколько примерно продолжался каждый период, если помнишь и можешь оценить?

-Душевная пустота, нехватка любви, нереализованность, низкая самооценка = депрессия, булимия.

У меня половина волос выпала из-за постоянного вызывания рвоты, раньше были шикарные волосы, сейчас три волосины. Скорблю. Зубы тоже портятся. Кожа воспаляется.

Так, что там у меня дальше было...Я выпустилась из колледжа, хотела поступать в мед. Но мама снова настояла на юрфаке.

Я поступила на юрфак, закрыла 1ю сессию, и у меня случился бунт. Я бросила институт и ушла работать в больницу, в наркологию (это закрытое отделение, считай психушка) социальным работником.

Тогда я достала рецепт на флуоксетин ,который ОЧЕНЬ мне помог на том этапе, избавил от компульсивов и начался период анорексии и самоуничтожения.

Я вставала на работу в 5:30 (больница за городом), очень тяжелая психологически работа, пациенты сама понимаешь, специфичны. Отношения с сотрудниками тяжелые и преимущественно мужской коллектив, мне было очень сложно. Я практически не спала и пила один кофе с таблетками. Постоянно болела голова, было низкое давление. Так было около полугода (вес 40 кг - меньше никогда не было), а затем у меня случился сильнейший нервный срыв.

И снова, здравствуй, булимия! Блевала даже на работе, ужасно! За год 10 кг вернулись. Я то голодала, то срывалась. Пила какие-то левые таблетки от которых у меня совсем крыша поехала и начали галлюцинации, испугалась, что умру, бросила.

Вообще, я большая трусиха. Я боюсь голода. Боюсь умереть, наверно, поэтому часто срывалась, потому что все это для меня - способ самоубийства. Когда я хочу умереть - я сажусь на голод...а потом мне становится страшно.

Через год наркологию закрыли, я успела влюбиться (неудачно). В итоге осталась без работы (хотя я была счастлива, что выбралась из этого ада), без любви, и даже не студентка. Угадай что? Правильно! Снова депрессия! Очень сильная. Лежала на кровати сутками, плакала, не было сил встать.

-Сейчас ты по-прежнему болеешь? Ты осознавала то, что больна, раньше, или смогла осознать это сейчас лишь? Ты увлекаешься сильно, как мне кажется, тем, что важно тебе, нет..полутонов. Это и очень здорово и очень опасно. Просто эту страсть стоит направить в нужное русло.

-Что в итоге? Я снова поступила на юридический (осталось 2 года доучиться), но вопрос «зачем это мне» меня не покидает. Ради мамы, ради "корочки".

Устроилась на работу помощником юриста (читай курьер).

Летом похудела на питьевой до 49, сейчас держу этот вес. Питаться нормально разучилась напрочь. Я не помню, как это. У меня пожизненно питьевая диета или голод, или шоко. Если ем нормальную пищу, чувствую отвращение к себе и иду вызывать рвоту.

Кстати, интересный факт, мне это психиатр рассказал.

У меня в детстве довольно часто случались отравления. Снова рвота!

Доктор сказал, что это психологическая реакция на сложившуюся ситуацию, настолько сильное отторжение, что это выливается на физическом уровне.

У меня было нелегкое детство. Все связано.

К лету хочу 38 кг. Мне нужно быть худой, очень нужно.

«Прежде всего, причины анорексии кроются в низкой самооценке, которая также является одним из основных симптомов этого тяжелого заболевания. Больной анорексией считает, что его вес, параметры фигуры и размер непосредственно связаны с самоощущением и личностным статусом» © Катя Паника - это точно!

К психиатру ходила этой весной. Слушал он меня, слушал, вопросы задавал, потом пригласил своего коллегу, они вместе стали расспрашивать.

Говорит: "У тебя горе от ума! Была бы дурой, таких проблем бы не было! "

Сказал, что нужна госпитализация в обязательном порядке. Все серьезно, нервная анорексия, хроническое депрессивное состояние и что-то еще он писал в направлении.

И я поехала в эту страшную психиатрическую больницу, мне было так страшно, что словами не передать, в приемном покое врач очень грубый, нахамил мне, я расплакалась и говорю, не буду ложиться! Выпишите мне антидепрессанты, ну он отмахнулся и говорит, мол, да пожалуйста! Выписал рецепт и дал номер телефона психолога. вот и все.

Про полутона ты очень точно сказала. Мой максимализм порой несовместим с жизнью.

Планка слишком высока, я сама не дотягиваю, сижу где-то в подвале, а тянусь к космосу, образно говоря.

28