220 Часть 4. Приложение.

Глава 7. Эмбу:парные упражнения 221

Нападающий

13. Захватите правое запястье противника.

20. Стойка фукко-гамаэ.

20. Левосторонняя стойка тю-дан-гамаэ.

23. Стойка кэссю-гамаэ.

24. Приветствие.

Защищающийся

1 3. Кагитэ-сюхо и удар в глаза 14-15. Удэ-дзюдзи. 16. Удэ-дзюдзи-нагэ. 17-18. Удержание. 19. Сокуто-гэри.

21. Левосторонняя стойка итид зи-гамаэ.

22. Левосторонняя стойка тю дан-гамаэ.

23. Стойка кэссю-гамаэ.

24. Приветствие.

222 Часть 4. Приложение.

Глава 7. Эмбу:парные упражнения 223

ЭМБУ II

(гяку-готэ, ери-нуки, сото-оси-укэ-дзуки).

1. Кэссю-гамаэ и приветствие. Нападающий

2. Левосторонняя стойка тю-дан-гамаэ.

3. Захватите правое запястье противника.

3

1. Стойка фукко-гамаэ.

2. Левосторонняя стойка тю-дан-гамаэ.

Защищающийся

2 Правосторонняя стойка тю- дан-гамаэ.

3 Кагитэ-сюхо. 4-6 Гяку-готэ.

7-8 Удержание осаэ-юби-гатамэ. 9 Сюто-гири.

4

10-11 Правосторонняя стойка итидзи-гамаэ.

I)

10

224 Часть 4. Приложение.

Глава 7. Эмбу:парные упражнения 225

24 Нападающий

12. Левосторонняя стойка тю-дан-гамаэ.

13. Захват обеих запястий про­тивника.

18. Ува-укэ.

19. Маваси-гэри правой ногой. 22 Левосторонняя стойка тю-

дан-гамаэ. 23-24 Фури-дзуки правой ру­кой.

27. Левосторонняя стойка тю-дан-гамаэ.

28. Стойка кэссю-гамаэ.

29. Приветствие.

25 26

Защищающийся

12. Левосторонняя стойка тю-дан-гамаэ. Левое предплечье опускается до уровня право­го.

13. Кагитэ-сюхо.

14. Правостороннее ёри-нуки.

15. Тюдан гяку-дзуки правой рукой.

16-17 Левостороннее ёри-нуки.

18. Дзёдан гяку-дзуки левой ру­кой.

19. Сита-укэ.

20. Тюдан гяку-гэри правой но­гой.

21. Правосторонняя стойка итидзи-гамаэ.

22. Левосторонняя стойка итид­зи-гамаэ.

23-24 Сото-осиукэ-дзуки.

25. Кумадэ-дзуки.

26. Ути-укэ.

27. Правосторонняя стойка итидзи-гамаэ.

28. Стойка кэссю-гамаэ.

29. Приветствие.

21

22

23

226 Часть 4. Приложе

ие.

ЭМБУ III

(кюсин-дзуки-гэри; и пион

1. Стойка кэссю-гамаэ.

2. Приветствие.

сэ-нагэ; оси-готэ)

Нападающий

3 Левосторонняя стойка тю-

дан-гамаэ. 4-5 Дзёдан фури-дзуки правой

рукой. 9 Левосторонняя стойка тю-

дан-гамаэ.

Защищающийся

3 Левосторонняя стойка тю-

дан-гамаэ. 4-5 Уклон кюссин.

6. Тюдан гяку-дзуки правой рукой.

7. Маваси гэри правой ногой.

8. Шаг накрест назад.

9. Правосторонняя стойка итидзи-гамаэ.

228 Часть 4. Приложение.

Глава 7. Эмбу:парные упражнения 229

12 13

Нападающий

11 Дзёдан гяку-дзуки правой ру-

кой. 16-17 Маки-нуки. 18 Уракэн-ути.

19-20 Тюдан сокуто-гэри.

22. Тюдан сокуто-гэри.

22. Правосторонняя стойка тюдан-гамаэ.

Защищающийся

11. Ува-укэ.

12. Тюдан дзюн-дзуки правой ру­кой.

3-15 Иппон-сэ-агэ.

16 Уракэн-ути.

17-18 Защита от уракэн-ути.

19-20 Хасами-укэ.

21 Подшаг вперед, удар сюто-гири. 20

23 Правосторонняя стойка итидзи- гамаэ.