16. Самосозн. И образ мира. Самооценка и самоотношение. Я – концепция личности

Самосознание – поним. как психич. феномен, осознание чел-ом себя в качестве субъекта деят-ти, в рез-те кот. представления чел-ка о самом себе складыв. в мысл. «образ-Я» .Оно не возник. у чел-ка сразу, а складыв. постепенно, на протяжении его жизни под воздействием многочисл. соц.влияний и включ. 4 компонента: 1. Сознание отличия себя от остальн. мира. 2. Сознание «Я» как активного начала субъекта деят-ти. 3. Сознание своих психич. свойств и соц.-нравств. самооценка.4. Самооценка, самоуважение, самоутверждение. Каждый чел-к имеет множ-во образов своего «Я», сущ-их в разн. ракурсах: каким восприним. себя сам чел-к в наст. момент, каким он мыслит идеал своего «Я», каким это «Я» выглядит в глазах других людей и т.д. Самооценка - самоотношение, субъективное отнош-е к себе. Я-концепция - устойчивое структур. образование, кот. служит для обознач-я собств. ценности и значимости, влияющ. на её развитие, деят-ть и поведение. Для развития позитивной Я-концепции необх-мо, чтобы чел-ка воспринимали таким, каким он есть.Самооценка формир.в процессе деят-ти и общ-я. Чел-к наблюд. др. людей, сравнив. их поступки и достижения со своими, подверг. оценкам др. людей. При самооценке чел-к демонстрирует 2 тенденции: повысить ур-нь притязаний, чтобы добиться максим. Возможн. успеха, и снизить ур-нь притязаний, чтобы избежать неудачи. В случ. успеха ур-нь притязаний возр., а в случ. неудачи – сниж.. Самооценка бывает адекватной, завыш. и заниж.

17. Общее понятие об эмоциях. Психологич. Структура эмоций. Функции эмоций

Эмоции- состояния, связ. с оценкой значимости для индивида действ-щих на него факторов ,т.е. такие состояния, как страх, гнев, тоска, радость, любовь, надежда, грусть, отвращение, гордость и т.п. Эмоции проявл. в опр. психич. переживаниях, каждому известных по своему опыту. Как и ощущение, эмоции имеют положит. и отриц.чувств.тон, связаны с чув-вом удовольств. или неуд-вия. Чув-тво удов-вия при усилении переходит в аффект радости. Удов-вие и неудов-ие проявл. в определенной мимике лица и изменениях пульса. При эмоциях телесные явления выражены гораздо реже. Так, радость и веселье прояв-ся в двигательном возбуждении: смех, громк. речь, оживленная жестик-ция, пение, блеск глаз, румянец на лице, ускорение умств-ых процессов, наплыв мыслей, склонность к остротам, чув-во бодрости. При печали, тоске, наоборот, имеется психомоторная задержка. Движ-я замедленны и скудны. Осанка выражает мышеч. слабость. Мысли, неотрывно, прикованы к одному. Бледность кожи, осунувшиеся черты лица. При сильной печали слез нет, но они могут появиться при ослаблении остроты переживаний. На основании телесных переживаний эмоции дел-ся на стенические (радость, воодушевление, гнев) - возбуждающие, повышающие мышечный тонус, силу, и астенические (страх, тоска, печаль) - ослабляющие.

По длит-ти течения эмоц. могут быть краткоср-ми (гнев, испуг) и длит-ми. Длит. эмоции назыв-ся настроениями. Настроение – сложн. комплекс, кот-ый частично связан с внешн. переживаниями, частично основан на общем расположении орг-зма к определен. эмоцион. сост-ям, частично завис. от ощущений, исходящих из органов тела.Функции эмоций. Биологич. значение эмоций в том, что они позволяют чел-ку быстро оценить свое внутр. сост-ие, возникш. потр-сть, возм-сти ее удовлетворения. Существ. неск. функций эмоций: отражательная (оценочная), побуждающая, подкрепляющая, переключательная и коммуникативная. Отражательная функция эмоций . Эмоции охват. весь организм и производят почти мгновенную реакцию. Прим. мож. служить поведение чел-ка, получивш. травму конечности. Ориентируясь на боль, чел-к немедленно находит такое ее положение, котор. уменьш. болевые ощ-ния. Оценочная или отражательная ф-ция эмоции связана с ее побуждающей функцией. Эмоция выявл. зону поиска, где будет найдено решен. задачи, удовлетворение потреб-ти. Эмоцион. переживание содерж. образ предмета удовлетворения потр-сти и отношение к нему, что и побуждает чел-ка к действию. Выдел. подкрепляющую функцию эмоций. Изв-но, что эмоции приним. самое непосредственное участие в процессах обуч-я и памяти. Значимые события, вызывающ. эмоциональн. реакции, быстрее и надолго запечатлеваются в памяти. Переключательная функция эмоций особ-но ярко обнаружив. при конкуренции мотивов, в рез-те которой определ. доминирующая потр-сть.  коммуникативная функцию эмоций. Мимические и пантомимические движ-я позволяют чел-ку передавать свои переживания др. людям.

18. Психологические защиты и их виды. Психологич. защита – психологич. система регуляции психики чел-ка, направл- на снятие или уменьш. тревожности, связан. с ощущением конфликтной сит-ции. Психологич. защита ограждает личность от негативных эмоций и переживаний.

Многие воспринимают психологич. защиту как спос-ть адекватно ответить на агрессию или достойно выйти из конфликта. С таким умением никто не рождается: оно нарабатывается годами практики, да и то, не у всех. Но для того, чтобы сохранить чув-во психологич. защищенности даже тем, кто не слишком умеет общаться, существ. защитн. Мех-змы психики (они же - первичные защиты). Это сп-бы реагирования на травмирующие сит-ции, нужные нам для того, чтобы поддержать нашу самооценку и восстановить самоуважение. Мех-змы психологич. защиты универсальны для всех, они заложены в нас природой. Это шаблоны поведения или реагирования на ту или иную травмирующую сит-цию, психич. Деят-сть, направл. на спонтанное изживание последствий психич. травмы  Внутриличностные защиты возн. в усл-ях внутриличностной борьбы, котор. ведут м/у собой относительно самостоят. личностные подструктуры. Это могут быть, например, отдельные желания чел-ка, его умения, предпочтения, самоуверенность, самооценка. Кажд. из этих подструктур определ. особ-сти внутр мира чел-ка и формирует его внешн. поведение. Кажд. из них имеет свои собств. устремления, котор., по меньшей мере, не совпадают, а иногда и противоречат др. другу. Происходит естеств. Конкур-ция м/у ними. Когда эта конкур. перерастает во внутриличностную борьбу. Межличностные защиты обнаружив-ся там, где речь идёт о борьбе межличностной. Так как люди, вступающ. в общение, явл. носителями несовпадающ. желаний, между ними естествен. образом возн. противоречия, которые вызыв. стремление защищаться..В завис-ти от направленности выдел-ся специфич. и неспецифич. Психологич. защиты. Специфические психологич. защиты - это защиты, котор. направл. на хар-тер угрозы. По сути, они напоминают процесс реш-я проблем. Они представл. собой поисковые действия в проблемной сит-ции. Неспецифич. психологич. защиты направл. на сам факт угрозы. Благодаря этому виду защит время задержки реакции сильно сокращ-ся. Факт присутствия угрозы действ. как ключевой раздражитель.