
- •Методические особенности гимнастики
- •Виды гимнастики
- •Обще-развивающие виды гимнастики
- •Характеристика основной гимнастики
- •Характеристика гигиенической гимнастики
- •Характеристика атлетической гимнастики
- •Спортивные виды гимнастики
- •Характеристика спортивной гимнастики
- •Характеристика художественной гимнастики
- •Характеристика спортивной акробатики
- •Характеристика спортивной аэробики
- •Прикладные виды гимнастики
- •Характеристика профессионально-прикладной гимнастики
- •Характеристика военно-прикладной гимнастики
- •Характеристика спортивно-прикладной гимнастики
- •16. Характеристика лечебной гимнастики
- •Гимнастика как учебная дисциплина
- •18. Дидактические принципы обучения в гимнастике
- •19.Основные требования гимнастической терминологии
- •20. Способы образования терминов
- •21. Термины строевых и прикладных упражений
- •22. Термины общеразвивающих упражнений
- •Термины общеразвивающих упражнений с предметами
- •23. Формы записи упражнений
- •24. Термины акробатических упражнений
- •25. Предупреждение травматизма на занятиях по гимнастике
- •26. Причины травматизма на занятиях по гимнастике
- •27. Основные меры предотвращения травматизма на занятиях по гимнастике
- •28. Организация и методика проведения занятий по гимнастике
- •29. Подготовка мест занятий, спортивного оборудования и инвентаря
- •30. Применение приемов страховки, помощи и самостраховки
- •31. Структура урока гимнастики
- •32. Подготовительная часть – назначение и средства
- •33. Подготовительная часть урока – способы проведения
- •34. Основная часть урока – назначение и средства
- •35. Основная часть урока – способы проведения
- •36. Заключительная часть урока – назначение и средства
- •37. Задачи физ. Воспитания, решаемые на занятиях основной гимнастикой в школе
- •38. Харатеристика основной гимнастики, ее содержание и особенности
- •39. Этапы обучениягимнастическим упражнениям
- •40. Способы организации деятельности учеников на уроке гимнастики
- •41. Организация занятий основной гимнастикой
- •42. Строевые упражнения. Характеристика.
- •43. Строй и его структурные элементы
- •44. Строевые приемы, методика обучения
- •45. Передвижения, методика обучения
- •46. Построения и перестроения
- •52. Бег, разновидности бега. Методика обучения
- •53. Упражнения в равновесии. Классификация. Методика обучения
- •54. Упражнения в лазании. Классификация упражнений в лазании
- •55. Лазание по гимнастической скамейке. Способы. Методика обучения
- •56. Лазание по гимнастической стенке. Способы. Методика обучения
- •58 Перелезание. Способы выполнения
- •59. Переползание. Способы выполнения
- •60. Переноска грузов. Характеристика. Способы
- •61. Акробатические стойки. Методика обучения
- •62. Прыжки. Характеристика
- •63. Методика обучения прыжкам опорным
- •64. Методика обучения прыжкам не опорным (простым)
- •65. Методика обучения группировкам. Разновидности группировок
- •66. Методика обучения перекатам. Разновидности перекатов
- •67. Методика обучения кувырку вперед
- •68. Методика обучения кувырку назад
- •69. Методика обучения стойке на лопатках
- •70. Методика обучения «мосту»
- •71. Методика обучения стойке на голове и руках
- •72. Методика обучения стойке на руках
- •73. Методика обучения кувырку вдвоем
- •74. Упражнения в метании и ловле
- •75. Общеразвивающие упражнения, характеристика и особенности
- •76. Классификация общеразвивающих упражнений
- •77. Общеразвивающие упражнения как средство формирования правильной осанки и исправления ее дефектов
- •78. Общеразвивающие упражнения как средство развития физических качеств
- •79. Методика обучения ору
- •80. Способы проведения ору
Гимнастика как учебная дисциплина
Гимнастика является одним из важнейших средств физического воспитания. Это объясняется тем, что гимнастические упражнения наилучшим образом обеспечивают общее гармоническое физическое развитие и совершенствование основных двигательных способностей. Но вместе с тем гимнастика развивает широкий спектр таких личностных качеств, как организованность, дисциплинированность, самодисциплина, творческое отношение к делу.
Приоритетность гимнастики в формировании двигательной культуры основана на тесной связи с искусством – прежде всего хореографией, танцем, музыкой, на использовании их практического опыта, театрально–художественных традиций.
Специфика упражнений, используемых в гимнастике методов, методических приемов, технических средств обусловливают широту и глубину ее педагогического воздействия. Поэтому гимнастика в системе образования, являясь обязательным предметом, применяется на занятиях в дошкольных учреждениях, школах, училищах, колледжах.
Гимнастика – фундаментальная спортивно–педагогическая дисциплина, в значительной мере определяющая профессиональный облик специалиста по физической культуре и спорту. Она преподается в Университете физической культуры, на факультетах физического воспитания педагогических вузов.
Прошедший основательную гимнастическую подготовку специалист всегда востребован в любой сфере – в физкультурно–оздоровленческом или профессионально–техническом учреждении, в общеобразовательной школе или вузе.
Хороший преподаватель гимнастики – прежде всего педагог, поэтому обязан владеть всей полнотой знаний в области педагогики, психологии, особенно глубоко разбираться в вопросах возрастных аспектов этих гуманитарных наук.
Не меньшее значение имеют знания смежных наук – анатомии, физиологии, биохимии мышечной деятельности, биомеханики; умение использовать их в учебно–тренировочном и воспитательном процессе.
Поскольку основное место в деятельности преподавателя гимнастики занимает обучение физическим упражнениям, хорошо понимать оздоровительные, воспитательные и образовательные возможности гимнастики так же важно, как знать историю предмета, терминологию, уметь обеспечивать безопасность своих воспитанников, предупреждать физические и психические перегрузки. Уважающий себя спортивный наставник просто обязан знать большое количество упражнений, уметь конструировать их в поиске нужных индивидуальных вариантов.
Как и каждая научно–педагогическая дисциплина, гимнастика имеет свою историю, теорию и методику предмета, свои специфические организационно–методические подходы к обучению, воспитанию, тренировке.
Представляя собой часть науки о физическом воспитании и являясь фундаментальной научно–педагогической дисциплиной, гимнастика изучает закономерности физического развития и совершенствования двигательных способностей человека с помощью специфичных для нее средств, методов и форм организации учебно–воспитательного процесса.
В поиске новых направлений развития гимнастики проведены тысячи исследований, защищены сотни диссертаций, в том числе десятки докторских по актуальным вопросам совершенствования теории и методики гимнастики.
Вместе с тем теория гимнастики развивается в тесном единстве с практикой, подпитывая друг друга в поиске эффективных методических подходов к обучению и тренировке, опираясь на новые данные о строении, функциях и возрастной динамике развития организма, новых данных о практических приемах управления процессом физического совершенствования человека.