- •Психотехники и тренинги (организация и проведение тренинговых занятий)
- •Содержание
- •Предисловие
- •Методические материалы Рабочая программа дисциплины Пояснительная записка
- •Содержание дисциплины Тематический план для студентов одо
- •Содержание лекционного курса
- •Раздел I. Понятие и виды тренингов
- •Глава 1. Общее понятие о психологическом тренинге
- •Глава 2. Виды тренингов
- •Раздел II. Организация тренинга
- •Глава 3. Формирование тренинговой группы. Структура тренинговой группы
- •Глава 4. Групповая динамика в тренинговой группе
- •Глава 5. Методы работы в тренинге. Групповая дискуссия, ролевая игра, тренинговые (психотехнические) упражнения
- •Глава 6. Этапы организации тренинга. Разработка программы тренинга
- •Раздел III. Ведение тренинга
- •Глава 7. Ведение группы
- •Раздел IV. Личность ведущего тренинга
- •Глава 8. Функции психотренера и стили руководства группой
- •Глава 9. Личность ведущего и ее влияние на групповой процесс
- •Рекомендации по самостоятельной работе студента Календарно-тематический план работы
- •Методические рекомендации по отдельным видам самостоятельной работы Указания по самостоятельному изучению теоретической части дисциплины
- •Виды контрольных испытаний в баллах (суммарно)
- •Теоретические материалы
- •Раздел I. Понятие и виды тренингов
- •Глава 1. Общее понятие о психологическом тренинге
- •1.1. Общее понятие о психологическом тренинге
- •1.2. Отличие психологического тренинга от других видов групповой работы
- •Сравнительный анализ тренинга и других форм работы с группой.
- •Глава 2. Виды тренингов
- •Вопросы для самопроверки
- •Раздел II. Организация тренинга
- •Глава 3. Формирование тренинговой группы. Структура тренинговой группы
- •3.1. Противопоказания и ограничения при наборе в тренинговую группу
- •3.2. Количественный состав группы
- •3.3. Группы обязательные и добровольные: особенности и специфика работы
- •Обязательные и добровольные группы
- •3.4. Группы гомогенные и гетерогенные: особенности и специфика работы
- •Гомогенные и гетерогенные группы
- •3.5. Группы, состоящие из ранее знакомых и незнакомых между собой участников, их особенности
- •Классификация групп по степени знакомства их участников
- •3.6. Типы поведения участников в группе и групповые роли
- •3.7. Типичные ролевые структуры в тренинговых группах.
- •Глава 4. Групповая динамика в тренинговой группе
- •4.1. Общее понятие о групповой динамике
- •4.2. Механизмы групповой динамики
- •4.3. Этапы развития тренинговой группы в процессе групповой динамики
- •4.3.1. Классические подходы к выделению этапов развития тренинговой (психотерапевтической) группы
- •4.3.2. Модель жизненного цикла тренинговой группы (Фопель к.)
- •4.3.3. Модель конструктивного изменения поведения (Митина л.М.)
- •4.3.4. Развитие тренинговых групп со спонтанной и управляемой динамикой (Мастеров б.М.)
- •4.3.5. Интегративный подход
- •Этапы развития тренинговой группы
- •4.4. Самораскрытие участников в ходе тренинга
- •Глава 5. Методы работы в тренинге. Групповая дискуссия, ролевая игра, трениговые (психотехнические) упражнения
- •5.1. Групповая дискуссия
- •1. По степени структурированности
- •5.2. Ролевая игра
- •5.3. Тренинговые (психотехнические) упражнения
- •5.3.1. Классификация упражнений социально-психологического тренинга
- •5.3.2. Требования к тренинговым упражнениям
- •5.3.3. Выбор тренинговых упражнений
- •Глава 6. Этапы организации тренинга. Разработка программы тренинга
- •«Погружение» и «периодические встречи»: особенности и области применения
- •Вопросы для самопроверки
- •Раздел III. Ведение тренинга
- •Глава 7. Ведение группы
- •7.1. Начало группы
- •7.1.1. Процедура знакомства
- •7.1.2. Проведение целеполагания
- •7.1.3. Ввод групповых норм и правил
- •7.1.4. Разогрев и сплочение группы
- •7.2. Рефлексия (сознательная проработка переживаний)
- •7.3. Значимость обратной связи в процессе работы
- •7.4. Конфликт в тренинговой группе
- •7.5. Завершение работы тренинговой группы
- •7.6. Причины и профилактика психологических травм в ходе тренинга
- •Вопросы для самопроверки
- •Раздел IV. Личность ведущего тренинга
- •Глава 8. Функции психотренера и стили руководства группой
- •8.1. Стили руководства группой
- •Основные стили руководства
- •8.2. Поведенческие роли психотренера
- •1. Эксперт
- •2. Катализатор
- •3. Аранжировщик
- •4. Образцовый участник (идеальный партнер)
- •Глава 9. Личность ведущего и ее влияние на работу группы
- •9.1. Личностные качества, необходимые психотренеру
- •9.2. Этические принципы работы тренера
- •9.3. Требования к профессиональной подготовке
- •Вопросы для самопроверки
- •Заключение
- •Задания для контроля Тесты для самоконтроля
- •Ключи к тестам для самоконтроля
- •Вопросы для подготовки к зачету
- •Глоссарий
- •Список источников информации
- •Приложения
- •Требования к тренинговой программе (образец)
- •Название программы.
- •Пояснительная записка:
- •Программа тренинговых занятий.
- •Приложение 2. План-макет тренингового занятия (образец)8
- •Приложение 3. Карта наблюдений за работой ведущих
- •I. Программа
- •II. Ведущие
- •III. Групповая динамика
- •IV. Общий итог
- •Приложение 4. Кодекс этики и практики обучающих тренеров Британской ассоциации консультирования (бак)
- •1. Статус настоящего Кодекса
- •2. Введение
- •Приложение 5. Пример тренинговой программы Тренинг сензитивности. Программа и методические указания
- •Тематический план тренинга
- •Содержание программы и методические указания к тренинговым занятиям
- •Занятие 1.
- •План занятия
- •Занятие 2.
- •План занятия
- •Занятие 3.
- •План занятия
- •Занятие 4.
- •План занятия
- •Занятие 5.
- •План занятия
- •Занятие 6.
- •План занятия
- •Приложение 6. Как не попасть на "плохой" тренинг: 12 правил
4.3.4. Развитие тренинговых групп со спонтанной и управляемой динамикой (Мастеров б.М.)
Подразумеваются разные стили поведения ведущего – насколько активно он управляет процессом развития группы. В группах этих типов выделяемые стадии несколько отличаются.
Стадии развития групп со спонтанной динамикой
1 этап: заключение первичного психологического контракта, знакомство, притирка участников, поиск тем общения, светское общение, рост эмоциональной напряженности.
2 этап: эмоциональное сплочение и агрессия на ведущего как первое проявление эмоциональной открытости, начало рефлексивных процессов.
3 этап: самораскрытие и рефлексия, обратные связи и социометрия.
4 этан: выход из ситуации "здесь и теперь", преодоление "оранжереи", социальная реабилитация, завершение.
Стадии развития групп с управляемой динамикой
1 этап: заключение психологического контракта, вхождение в ситуацию "здесь и теперь", сплочение и раскрепощение, первые обратные связи.
2 этап: рефлексия групповой ситуации "здесь и теперь", заключение нового психологического контракта.
3 этап: личностные проекции, самопознание, углубление обратных связен, переход к свободному самораскрытию и обсуждению проблем.
4 этап: изменение контракта, усиление межличностной динамики в группе, социометрия.
5 этап: выход из "здесь и теперь", социальная реабилитация, завершение группы.
При переходе от этапа к этапу, а также при "пробуксовках" в групповой динамике рекомендуется организовывать рефлексию на процесс, обсуждая вопрос "Что происходит с нашей группой?" и отвечая на него словесной пли поведенческой метафорой.
4.3.5. Интегративный подход
Интегративный подход, предлагаемый нами, основан на объединении ряда признаков, лежащих в основе выделения этапов развития группы в ходе тренинга: поведения участников группы, их ведущих потребностей и их эмоционального состояния на каждом этапе.
Таблица 5
Этапы развития тренинговой группы
Название |
Содержание этапа |
Управление |
1 этап |
||
Вхождение или знакомство (адаптационный этап)
|
Участники пытаются сориентироваться в ситуации, обозначить границы допустимого, определить правила и нормы. Присутствует потребность во включенности. Эмоциональная окраска – тревожность. На этом этапе сильна ориентация на поведение ведущего и зависимость от него.
|
Снятие тревожности (помочь участником получить минимальную информацию друг о друге, которая позволит вступить в контакт). Если участники группы знакомы, то нужно сломать их стереотипы восприятия друг друга (“Никто не знает, что я…”). Повысить определенность, а, следовательно, понизить тревожность, можно через ввод норм и правил. |
2 этап |
||
Распределение ролей (фрустрационный, “потребность в контроле” или “турнирные бои”) |
Суть происходящего – распределение ролей, выделение лидера, формирование структуры группы. На этом этапе есть вероятность конфликта, если несколько участников претендуют на одну и ту же роль и не могут договориться. Динамика в группе идет, даже если конфликтов между участниками нет. Эмоциональная окраска зависит от количества и качества конфликтов, от выполняемой деятельности. |
Максимальная стимуляция активности группы, чтобы в ней происходило распределение ролей. Группе даются упражнения, в ходе выполнения которых ведущий отстраняется и дает участникам возможность действовать и принимать решения самостоятельно. Конфликты разрешаются своевременно, по мере их возникновения. |
3 этап |
||
Целенаправленная деятельность (сотрудничество, присвоение, конструктивный этап) |
Группа активно работает на достижение тренинговой цели и присваивает полученный опыт. Максимально продуктивная деятельность.
|
Давать группе задания на совместную деятельность, а самому ведущему в нее, без крайней необходимости, не вмешиваться. Следить за тем, чтобы все участники были включены в работу. Следить за соблюдением баланса сложных/разгрузочных упражнений. |
4 этап |
||
Умирание или распад (доходят не все группы) |
Обычно наступает в пролонгированных группах (с неограниченным сроком работы). Активность падает, участники перестают посещать тренинг. Причины: а) позитивные – цель достигнута. б) негативные – ошибки ведущего, группа осознает невозможность достижения цели, затянувшийся конфликт, эмоциональная перегруженность или недогруженность тренинга. в) нейтральные (объективные) – уход ведущего, распад группы из-за наступления лета, начала отпусков, переездов. |
При первых признаках распада группы необходимо объявить о последнем занятии, чтобы его посетили все участники. Когда это произойдет, тренер подводит итоги и объявляет об официальном окончании тренинга.
|
Таким образом, любая тренинговая группа, прежде чем перейти на стадию активной работы непосредственно по целям тренинга, обязательно должна пройти необходимые этапы формирования. Задача ведущего – уметь видеть эти этапы, понимать, что именно происходит с группой в каждый момент времени с точки зрения групповой динамики, и уметь строить работу группы исходя из ее актуального состояния.