
- •Психотехники и тренинги (организация и проведение тренинговых занятий)
- •Содержание
- •Предисловие
- •Методические материалы Рабочая программа дисциплины Пояснительная записка
- •Содержание дисциплины Тематический план для студентов одо
- •Содержание лекционного курса
- •Раздел I. Понятие и виды тренингов
- •Глава 1. Общее понятие о психологическом тренинге
- •Глава 2. Виды тренингов
- •Раздел II. Организация тренинга
- •Глава 3. Формирование тренинговой группы. Структура тренинговой группы
- •Глава 4. Групповая динамика в тренинговой группе
- •Глава 5. Методы работы в тренинге. Групповая дискуссия, ролевая игра, тренинговые (психотехнические) упражнения
- •Глава 6. Этапы организации тренинга. Разработка программы тренинга
- •Раздел III. Ведение тренинга
- •Глава 7. Ведение группы
- •Раздел IV. Личность ведущего тренинга
- •Глава 8. Функции психотренера и стили руководства группой
- •Глава 9. Личность ведущего и ее влияние на групповой процесс
- •Рекомендации по самостоятельной работе студента Календарно-тематический план работы
- •Методические рекомендации по отдельным видам самостоятельной работы Указания по самостоятельному изучению теоретической части дисциплины
- •Виды контрольных испытаний в баллах (суммарно)
- •Теоретические материалы
- •Раздел I. Понятие и виды тренингов
- •Глава 1. Общее понятие о психологическом тренинге
- •1.1. Общее понятие о психологическом тренинге
- •1.2. Отличие психологического тренинга от других видов групповой работы
- •Сравнительный анализ тренинга и других форм работы с группой.
- •Глава 2. Виды тренингов
- •Вопросы для самопроверки
- •Раздел II. Организация тренинга
- •Глава 3. Формирование тренинговой группы. Структура тренинговой группы
- •3.1. Противопоказания и ограничения при наборе в тренинговую группу
- •3.2. Количественный состав группы
- •3.3. Группы обязательные и добровольные: особенности и специфика работы
- •Обязательные и добровольные группы
- •3.4. Группы гомогенные и гетерогенные: особенности и специфика работы
- •Гомогенные и гетерогенные группы
- •3.5. Группы, состоящие из ранее знакомых и незнакомых между собой участников, их особенности
- •Классификация групп по степени знакомства их участников
- •3.6. Типы поведения участников в группе и групповые роли
- •3.7. Типичные ролевые структуры в тренинговых группах.
- •Глава 4. Групповая динамика в тренинговой группе
- •4.1. Общее понятие о групповой динамике
- •4.2. Механизмы групповой динамики
- •4.3. Этапы развития тренинговой группы в процессе групповой динамики
- •4.3.1. Классические подходы к выделению этапов развития тренинговой (психотерапевтической) группы
- •4.3.2. Модель жизненного цикла тренинговой группы (Фопель к.)
- •4.3.3. Модель конструктивного изменения поведения (Митина л.М.)
- •4.3.4. Развитие тренинговых групп со спонтанной и управляемой динамикой (Мастеров б.М.)
- •4.3.5. Интегративный подход
- •Этапы развития тренинговой группы
- •4.4. Самораскрытие участников в ходе тренинга
- •Глава 5. Методы работы в тренинге. Групповая дискуссия, ролевая игра, трениговые (психотехнические) упражнения
- •5.1. Групповая дискуссия
- •1. По степени структурированности
- •5.2. Ролевая игра
- •5.3. Тренинговые (психотехнические) упражнения
- •5.3.1. Классификация упражнений социально-психологического тренинга
- •5.3.2. Требования к тренинговым упражнениям
- •5.3.3. Выбор тренинговых упражнений
- •Глава 6. Этапы организации тренинга. Разработка программы тренинга
- •«Погружение» и «периодические встречи»: особенности и области применения
- •Вопросы для самопроверки
- •Раздел III. Ведение тренинга
- •Глава 7. Ведение группы
- •7.1. Начало группы
- •7.1.1. Процедура знакомства
- •7.1.2. Проведение целеполагания
- •7.1.3. Ввод групповых норм и правил
- •7.1.4. Разогрев и сплочение группы
- •7.2. Рефлексия (сознательная проработка переживаний)
- •7.3. Значимость обратной связи в процессе работы
- •7.4. Конфликт в тренинговой группе
- •7.5. Завершение работы тренинговой группы
- •7.6. Причины и профилактика психологических травм в ходе тренинга
- •Вопросы для самопроверки
- •Раздел IV. Личность ведущего тренинга
- •Глава 8. Функции психотренера и стили руководства группой
- •8.1. Стили руководства группой
- •Основные стили руководства
- •8.2. Поведенческие роли психотренера
- •1. Эксперт
- •2. Катализатор
- •3. Аранжировщик
- •4. Образцовый участник (идеальный партнер)
- •Глава 9. Личность ведущего и ее влияние на работу группы
- •9.1. Личностные качества, необходимые психотренеру
- •9.2. Этические принципы работы тренера
- •9.3. Требования к профессиональной подготовке
- •Вопросы для самопроверки
- •Заключение
- •Задания для контроля Тесты для самоконтроля
- •Ключи к тестам для самоконтроля
- •Вопросы для подготовки к зачету
- •Глоссарий
- •Список источников информации
- •Приложения
- •Требования к тренинговой программе (образец)
- •Название программы.
- •Пояснительная записка:
- •Программа тренинговых занятий.
- •Приложение 2. План-макет тренингового занятия (образец)8
- •Приложение 3. Карта наблюдений за работой ведущих
- •I. Программа
- •II. Ведущие
- •III. Групповая динамика
- •IV. Общий итог
- •Приложение 4. Кодекс этики и практики обучающих тренеров Британской ассоциации консультирования (бак)
- •1. Статус настоящего Кодекса
- •2. Введение
- •Приложение 5. Пример тренинговой программы Тренинг сензитивности. Программа и методические указания
- •Тематический план тренинга
- •Содержание программы и методические указания к тренинговым занятиям
- •Занятие 1.
- •План занятия
- •Занятие 2.
- •План занятия
- •Занятие 3.
- •План занятия
- •Занятие 4.
- •План занятия
- •Занятие 5.
- •План занятия
- •Занятие 6.
- •План занятия
- •Приложение 6. Как не попасть на "плохой" тренинг: 12 правил
3.2. Количественный состав группы
Идеальное количество человек в группе – 12 +/- 2.
Минимальное – 8 человек (меньшее количество не создает нужной групповой динамики – см. тему 4) .
Максимальное – 16 человек. Большее количество затрудняет работу тренера в связи с необходимостью распределения внимания между всеми участниками. Кроме того, группа численностью более 15-16 человек перестает работать как единое целое и начинает делиться на подгруппы. Все это ведет к резкому снижению уровня продуктивной обратной связи, уменьшению времени, уделяемого каждому участнику, исчезновению условий для проявления активности каждого человека.
Известны тренинги, проводимые с пятьюдесятью и большим числом участников. В таких случаях ведущий обычно использует помощь нескольких ассистентов; большинство упражнений проводится в подгруппах, на которые дробится основная группа. Многие тренинговые ведущие, однако, считают, что развивающая работа в больших группах гораздо менее эффективна, поскольку не позволяет организовать достаточное число интеракций (взаимодействий) между участниками и не в пропорциональной степени включает активность всех. К тому же есть опасность возникновения неподконтрольных тренеру эмоциональных реакций и смысловых фиксаций.
3.3. Группы обязательные и добровольные: особенности и специфика работы
Таблица 2.
Обязательные и добровольные группы
Способ набора |
Обязательные группы (существуют в рамках учебного процесса - в школе, в ВУЗе; на предприятиях и в организациях) |
Добровольные группы (участники самостоятельно приходят по объявлению) |
Плюсы |
- стабильность состава (группа существует в одном и том же составе от начала и до конца всего тренинга)
|
- есть заинтересованность - высокая мотивация - есть возможность регулировать состав группы на этапе набора
|
Минусы |
- низкая или разноуровневая мотивация - возможный негатив по отношению к тренеру на начальном этапе работы |
- возможная нестабильность состава - разнородность мотивации |
Особенности работы |
- необходимо снять негатив (через присоединение к группе, аттракцию) - обязательное индивидуальное целеполагание с каждым участником (что может взять полезного из тренинга лично он) - необходимо снять страхи и опасения - обязательная «привязка» всего происходящего к основной деятельности и к потребностям участников группы |
- группа держится на постоянном интересе, необходима новизна и необычность - необходимо соблюдать баланс серьезных и развлекательных упражнений - занятия нужно завершать «на самом интересном месте» (создавать мотивацию на дальнейшее посещение) - каждое занятие должно быть целостным и завершенным |
3.4. Группы гомогенные и гетерогенные: особенности и специфика работы
Гомогенная группа – группа, все участники которой имеют одинаковые характеристики по каким-либо параметрам.
Гетерогенная группа – группа, участники которой имеют различные характеристики по каким-либо параметрам.
Значимые критерии гомо/гетерогенности группы:
Основные критерии – учитываются всегда
пол
возраст (возрастная группа)
Дополнительные критерии – могут учитываться либо не учитываться в зависимости от специфики тренинга
образование
социальное положение (статус)
уровень интеллекта
сферы деятельности (профессия)
интересы
личностная проблематика участников
тип личности и стиль поведения
убеждения и ценностные ориентации (в том числе и религиозные)
цели участия в группе
другие
Таблица 3