3. Психотерапевтический процесс в рамках теории поведения

Как отмечалось, центральной проблемой бихевиоризма является проблема научения. Основной же целью поведения является адаптация. Как психологическая основа поведенческой психотерапии и поведенческого направления в медицине бихевиоризм определяет их подход к проблеме здоровья и болезни. Согласно этим представлениям, как уже отмечалось, здоровье и болезнь — результат того, чему человек научился в жизни и чему не научился, а невротический синдром — неадаптивное поведение, сформировавшееся в результате неправильного научения. В соответствии с этим основная цель поведенческой психотерапии — устранить симптомы, т. е. заменить неадаптивные способы поведения адаптивными, эталонными, нормативными, правильными, что достигается в процессе обучения. В частности, бихевиористский психотерапевтический процесс может включать в себя формирование новых социальных умений, овладение психологическими целями саморегуляции, преодоление вредных привычек и снятие стресса, избавление от эмоциональных травм и т. д.

Остановимся на разделе поведенческой психотерапии, который называется “тренинг самоутверждения”. Его основатель А. Сэлтер, опираясь на теорию И. Павлова об условных рефлексах, предложил программу для работы с пациентами, у которых ограничен набор стереотипов поведения, из-за чего они испытывают чувство неполноценности и трудности в реализации своих желаний.

Психолог-консультант, практикующий в рамках поведенческой психотерапии, всегда выступает в роли учителя, наставника или врача. В этой связи он должен создать собственный образ как образец для подражания.

В свою очередь, пациент, поощряемый консультантом, должен стараться быть активным, осознавать поставленные психотерапевтические цели, сотрудничать с психотерапевтом и активно использовать новые способы поведения. Важнейшим моментом в психологической позиции клиента является выработка у него готовности к применению новых форм поведения.

4. Программное обучение

Психологические и методологические основы современного программного обучения заложил Б. Скиннер. С помощью компьютера ученику предлагается определенное утверждение. Ученик дает ответ, определяя правильность или неправильность этого утверждения. Сразу же осуществляется обратная связь — компьютер дает правильный ответ.

Б. Скиннер исходя из идей бихевиоризма одним из первых стал пропагандировать обучение с помощью компьютера. В пользу такого обучения он приводил следующие аргументы [10]:

• работая с компьютером, можно придерживаться индивидуального темпа и ритма работы (ведь флегматик работает медленно, а холерик — быстро);

• учащийся переходит к более сложному материалу лишь тогда, когда усвоил более простой;

• поскольку компьютер не дает эмоциональных комментариев типа “садись, бездарь, двойка”, у ученика не вырабатывается чувство ущербности;

• ученик постоянно активен и получает немедленное подтверждение своего успеха;

• вопрос сформулирован корректно и в такой форме, что ученик всегда понимает его суть;

• компьютерные ответы всегда имеют иерархию точности, позволяют выбирать и носят обучающий характер.

Заметим, что при переходе с обычного обучения на программированное необходимо определенное время для адаптации, так как вначале достоинства компьютерного обучения — корректность и неэмоциональность (отсутствие человеческого фактора) — могут тормозить успешное усвоение материала.

Итак, работы Б. Скиннера послужили основой для создания целого направления в психологии и психотерапии. Ученый часто повторял, что если мы начнем иначе смотреть на поведение человека, то и с ним самим начнем обращаться иначе.

Безусловно, в учении Б. Скиннера не все бесспорно. Так, его критикуют за прагматизм и бездуховность. Идеи оперантного обусловливания не настолько универсальны, как учение об условных рефлексах, но они создают базу для разработки эффективных психотерапевтических методик.

Вопросы для самоконтроля

1. Какая психологическая теория легла в основу поведенческой психотерапии?

2. Основная идея бихевиоризма.

3. Основные тенденции в бихевиористской психотерапии.

4. Что означает понятие “конфликт” в бихевиористской психотерапии?

5. Кого из представителей отечественной науки можно отнести к бихе- виористам?