Вариант 2.

1. Отличительным признаком физической культуры является:

а) развитие физических качеств и обучение двигательным действиям

б) физическое совершенство

в) выполнение физических упражнений

г) занятия в форме уроков

2. Правильной осанкой можно считать, если вы, стоя у стены, касаетесь ее:

а) затылком, ягодицами, пятками

б) лопатками, ягодицами, пятками

в) затылком, спиной, пятками

г) затылком, лопатками, ягодицами, пятками

3. Техникой физических упражнений принято называть…

а) способ решения двигательной задачи

б) способ организации движений при выполнении упражнений

в) состав и последовательность движений при выполнении упражнений

г) рациональную организацию двигательных действий

4.Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения …

а) основы техники

б) ведущего звена техники

в) подводящих упражнений

г) исходного положения

г) подготовительного звена, основного звена, завершающего звена.

5. Система средств и методов, направленных на достижение определенного результата в области физического воспитания называется:

а) методикой;

б) методологией;

в) технологией;

г) закономерностями физической культуры.

6. Методы строго регламентированного упражнения подразделяются на:

а) методы обучения двигательным действиям и развития физических качеств;

б) игровой и соревновательный методы;

в) специфические и общепедагогические;

г) методы общей и специальной физической подготовки.

7. Сущность метода идеомоторного упражнения заключается:

а) мысленном выполнении действия;

б) применении внутренней речи при выполнении действий;

в) создания общей картины предстоящих двигательных действий;

г) восприятия двигательного действия с помощью предметного изображения.

8. Вооружение человека, необходимыми теоретическими знаниями, практическими умениями и навыками с целью управления движениями своего тела во времени и пространстве использование двигательных навыков в различных условиях жизнедеятельности, называется:

а) физической культурой;

б) физической подготовкой;

в) физическим воспитанием;

г) физическим образованием.

9. Теория физической культуры относится к категории:

а) биологических наук;

б) естественных наук;

в) педагогических наук;

г) медицинских наук.

10. Какой принцип предусматривает осмысленное отношение и потребность занимающихся к физкультурно-спортивной деятельности, стремления к самопознанию и самосовершенствованию:

а) оздоровительной направленности;

б) возрастной адекватности педагогического воздействия;

в) сознательности и активности;

г) гармоничного развития личности.

11. Основным отличительным признаком двигательного навыка является:

а) нестабильность в выполнении двигательного действия;

б) постоянная сосредоточенность внимания на технике выполнения двигательного действия;

в) автоматизированность управления двигательного действия;

г) неустойчивость к действию сбивающих факторов (встречный ветер, дождь, шум в зале).

12. Показатели силы достигают максимальных величин в определенное время суток:

а) между 15-16 часами;

б) ранним утром;

в) между 10-11 часами;

г) поздним вечером.

13. Упражнения с направленностью на развитие координационных способностей рекомендуется выполнять:

а) в подготовительной части урока (тренировочного занятия);

б) в первой половине основной части урока;

в) во второй половине основной части урока;

г) в заключительной части урока.

14. Основу спорта составляет:

а) соревновательная деятельность

б) физическое развитие

в) двигательная активность

г) занятия в форме тренировок

15. Основными формами организации, руководства и управления системой физической культуры являются:

а) государственные и общественно-самодеятельные

б) урочные и неурочные

в) соревновательные

г) государственные

16. Спортивные упражнения подразделяются на следующие виды:

а) упражнения, развивающие основные физические качества

б) соревновательные, общеподготовительные и подводящие

в) соревновательные, общеподготовительные и специально подготовительные

17. Укажите, какие задачи решаются на уроках физической культуры в общеобразовательной школе:

а) воспитательные

б) образовательные

в) оздоровительные

г) образовательные, воспитательные, оздоровительные

18. Основными сторонами полготовки спортсмена являются:

а) спортивная тренировка

б) спортивные состязания

в) физическая, техническая, тактическая, психологическая подготовка

г) все перечисленные выше компоненты

19. Из каких периодов состоит спортивная тренировка?

а) первый, второй, третий

б) подготовительный, соревновательный, переходный

в) вводный, основной, заключительный

г) начальный, основной, предыдущий.

20. Что не включает в себя спортивный отбор?

а) спортивные состязания

б) спортивная ориентация (первичный отбор)

в) спортивный отбор (вторичный отбор)

г) отбор кандидатов в сборные команды

Курс освоения

№ вопроса	Курс освоения
1	2
2	2
3	2
4	2
5	2
6	2
7	2
8	2
9	2
10	2
11	2
12	2
13	2
14	3
15	3
16	3
17	3
18	3
19	3
20	3

Ключ к тесту:

№ вопроса	ответ
1	в
2	г
3	а
4	б
5	а
6	а
7	а
8	г
9	в
10	б
11	в
12	а
13	б
14	а
15	б
16	в
17	г
18	в
19	б
20	а