- •Физическое дыхание
- •Функции и Следствия физического дыхания:
- •Эффекты «Пранического», жизненного дыхания
- •2. Функциональные резервы внешнего дыхания
- •1} Частота дыхания (чд) – количество дыхательных циклов в мин.:
- •2} Глубина дыхания или дыхательный объём (до)
- •3} Минутный объём дыхания (мод) или обьём лёгочной вентиляции (лв) – прямо пропорционален частоте и глубине дыхания:
- •3. Диффузия газов в лёгких
- •Параметры газообмена:
- •2. Транспорт дыхательных газов
- •3. Дистанционное потребление кислорода
- •4. Тканевое дыхание – определяющие и лимитируЮщие факторы
2. Функциональные резервы внешнего дыхания
ЦЕЛЬ ВНЕШНЕГО ДЫХАНИЯ: вентиляция легких газообмен между атмосферным воздухом и альвеолярной газовой смесью по градиенту концентрации газов, молекулы которых создают парциальное давление [Р] пропорциональное концентрации газа [C], согласно закону газовой динамики:
Р газа = С газа
Концентрация О2 преобладает в атмосфере и его конвекция направлена в альвеолы лёгких в фазах вдоха. Концентрация СО2 преобладает в альвеолах и конвекция направлена в атмосферу в фазах выдоха.
Вентиляция лёгких на стадии внешнего дыхания поддерживает газовый баланс внутренней среды и кислородные потребности организма для всех проявлений жизнедеятельности человека.
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ РЕЗЕРВЫ ВНЕШНЕГО ДЫХАНИЯ –
оцениваются физиологическими пределами адаптивной изменчивости параметров лёгочной вентиляции: частоты дыхания (ЧД), дыхательного объёма (ДО), минутного объёма дыхания (МОД или ЛВ).
1} Частота дыхания (чд) – количество дыхательных циклов в мин.:
min = 12-14 ц./мин., max = до 50-60 ц./мин.
2} Глубина дыхания или дыхательный объём (до)
min за 1 цикл (вдох) = 400-600 мл, max = до 2,5 л/цикл
3} Минутный объём дыхания (мод) или обьём лёгочной вентиляции (лв) – прямо пропорционален частоте и глубине дыхания:
min = 6 – 8 л/мин., max = до 190 – 200 л/мин.
(Примечание: максимальная вентиляция лёгких оценивается у тренированных спортсменов в лабораторных условиях только в течение 10 – 15 сек. при макс. частоте и глубине дыхания, т.к. гипервентиляция может привести к нарушению газового баланса и потере сознания).
Вентиляция лёгких и непрерывный газообмен организма с атмосферным воздухом, обеспечивающий поглощение О2 и выделение СО2 в соответствии с метаболическим запросом организма и условиями его мышечной деятельности, обеспечивается механизмами нейрогенной рефлекторной регуляции с участием:
<> хеморецепторов стенок сосудов, реагирующих на изменения напряжения газов и степени ацидоза – избытка СО2 , Н и молочной кислоты;
<> механорецепторов лёгкого, реагирующих на изменение объёмов альвеолярной вентиляции;
<> проприорецепторов дыхательных мышц, реагирующих на ритмику сокращения дыхательных мышц и диафрагмы.
3. Диффузия газов в лёгких
Зависит от соотношения объемов поглощения и выделения О2/СО2, создающих концентрацию и парциальное давление газов в альвеолах для последующего перехода в кровь.
Параметры газообмена:
поглощение О2 = 250–300 мл/мин., за сутки ~ 500 л О2.
выделение СО2 = 200–250 мл/мин., за сутки – 430 л СО2
МЕХАНИЗМ ДИФФУЗИИ:
I фаза – быстрое насыщение кислородом эритроцитов крови в альвеолярных капиллярах до парциального напряжения газа 90 мм. рт. ст. при высоком градиенте парциального давления О2 в альвеолах и парциального напряжения О2 в крови в течение 0,1 сек.
II фаза – замедленное насыщение крови в течение следующих 0,2 сек. до парциального напряжения 100 мм. рт. ст., т.к. диффузия ограничивается уже достигнутой кислородной ёмкостью (кислородным насыщением) эритроцитов.
Факторы, определяющие и ограничивающие
диффузионную способность легких
<> Длительность контакта газ/кровь - не менее 0,3 сек.;
<> Скорость вентиляции, глубина вентиляции и скорость кровотока в сосудах: при физической нагрузке и увеличении параметров вентиляции и гемодинамики объём диффузии снижается;
<> Состояние альвеолярно-капиллярной мембраны, наличие уплотнений эпителиальной ткани (вследствие курения, хронического засорения частицами пепла и загрязнённого воздуха);
<> Содержание эритроцитов и гемоглобина /Нb/ в крови, определяющих оптимальную оксигенацию крови – насыщение О2.
ЛЕКЦИЯ 9
ТРАНСПОРТ ГАЗОВ И ДИСТАНЦИОННОЕ
ПОТРЕБЛЕНИЕ КИСЛОРОДА ТКАНЯМИ
ПЛАН ЛЕКЦИИ
Кислородный резерв организма.
Транспорт дыхательных газов.
Дистанционное потребление кислорода.
Тканевое дыхание – определяющие и лимитирующие факторы.
1. КИСЛОРОДНЫЙ РЕЗЕРВ ОРГАНИЗМА
Организм человека как открытая система постоянно участвует в природном газообмене биосферы в связи с необходимостью поддержания газового баланса О2/СО2 – условия жизнедеятельности, дыхания тканей, термодинамики, адаптивных процессов пластического обновления и энергетического обеспечения.
Общие резервы О2 и жизненной энергии в составе молекулярного кислорода ограничены и составляют:
1> в растворенном виде ~ 0,3 мл/100 мл крови или ~ 50 мл в ООК - влияет на парциальное напряжение кислорода в крови;
2> в альвеолярной газовой смеси остается ~ 400 мл после вентиляции;
3> в обратимой химической связи с Hb + О2 (оксигемоглобин) ~ 20 мл О2/100 мл крови, в том числе
К Е К артерий ~ 300 мл [~ в 1,5л арт. крови]
К Е К вен ~ 480–500 мл [ в 4л вен. крови]
4> в обратимой связи Мb + О2 (оксимиоглобин) в мышечных клетках ~ 240 мл О2
Общий кислородный резерв организма человека составляет примерно 1,0 – 1,5 л О2 . и быстро расходуется в условиях физических нагрузок, что требует непрерывной оксигенации крови и регуляции доставки кислорода к тканям мозга, сердца и мышц.
