Биохимическая теория.

Хиден в конце 50-х годов измерял содержание РНК в вытяжках из мозга крыс до и после обучения каким-то приспособительным навыкам. Концентрация РНК увеличивается в ходе обучения на 12%. Из мозга крыс, которых путем нанесения ударов электрическим током, научили избегать темных помещений, был выделен особый полипептид – скотофобин. При его введении контрольным крысам, мышам и рыбам, животные также начинали избегать темноты. Предполагают, что скотофобин оказывает положительное неспецифическое влияние на процесс научения.

Проводились эксперименты на планариях (плоские черви): скармливание необученным планариям массы, состоящей из тел обученных планарий (опыты Мак-Коннела). Планарии-каннибалы обучались значительно быстрее контрольных.

ЭМОЦИИ.

Специфическое состояние психической сферы;

Одна из форм целостной поведенческой реакции, вовлекающая многие физиологические системы и обусловленная с одной стороны определенными мотивами и потребностями, с другой – возможностью их удовлетворения.

Рефлекторные реакции организма на внешние и внутренние раздражения, характеризующиеся ярко выраженной субъективной окраской и включающие практически все виды чувствительности.

Субъективность категории эмоции проявляется в переживании человеком его отношения к окружающей действительности.

Эмоции не имеют биологической и физиологической ценности, если организм располагает достаточной информацией для удовлетворения своих потребностей.

Эмоциональное возбуждение как результат определенной мотивационной деятельности теснейшим образом связано с удовлетворением 3-х основных потребностей: пищевой, защитной и половой. Вместе с тем широта потребностей у отдельных индивидов значительно варьирует. Человек с высокими и разнообразными потребностями (например с потребностями, связанными с социальным статусом в обществе) чаще дает эмоциональные реакции по сравнению с людьми с ограниченными потребностями.

Эмоция как активное состояние специализированных мозговых структур определяет изменения в поведении организма в направлении либо минимизации, либо максимизации этого состояния. Мотивационное возбуждение, ассоциируемое с такими эмоциональными состояниями как жажда, голод, страх мобилизует организм к быстрому и оптимальному удовлетворению потребности. Удовлетворенная потребность реализуется в положительной эмоции, которая выступает в качестве подкрепляющего фактора. Положительные эмоции, закрепляясь в памяти, выполняют важную роль в механизмах формирования целенаправленной деятельности организма.

Эмоции, реализуемые специальным нервным аппаратом, проявляются при недостатке точных сведений и путей достижения жизненных потребностей. Такое представление о природе эмоции позволило П.В.Симонову вывести формулу, показывающую ее информационную природу.

Э=-П(Н-С), где Э – эмоция (определенная количественная характеристика эмоционального состояния организма, обычно выражаемая важными функциональными параметрами физиологических систем организма, например ЧСС, артериальное давление, уровень адреналина в крови и т.д.); П – жизненно важная потребность организма; Н – информация, необходимая для достижения цели, удовлетворения потребности; С – информация, которой владеет организм и которая может быть использована для организации целенаправленных действий.

Отрицательная эмоция возникает в том случае, когда Н>С и, напротив, положительная эмоция ожидается, когда Н<С.

Человек испытывает радость при избытке у него информации, необходимой для достижения цели, когда цель оказывется ближе, чем мы думали.

Незнание средств и путей достижения цели представляется источником сильных эмоциональных реакций, при этом растет чувство тревоги, навязчивые мысли становятся неодолимыми. Так, эмоциональное ощущение страха возникает у человека, если он не располагает средствами возможной защиты от опасности.

Ощущение ярости возникает у человека, когда он желает сокрушить противника, то или иное препятствие, но не располагает соответствующей силой (ярость как проявление бессилия).

Человек испытывает горе, когда он не имеет возможности восполнить утрату.

Т.е. эмоции следует рассматривать как дополнительный механизм активного приспособления, адаптации организма к окружающей среде при недостатке точных сведений о способах достижения его целей. Адаптивность эмоциональных реакций подтверждается тем обстоятельством, что они вовлекают в усиленную деятельность лишь те органы и системы, которые обеспечивают лучшее взаимодействие организма и окружающей среды. На это же обстоятельство указывает резкая активация во время эмоциональных реакций симпатического отдела АНС, обеспечивающей адаптационно-трофические функции организма. В эмоциональном состоянии наблюдается значительное повышение интенсивности окислительных и энергетических процессов в организме.

Эмоции оказывают существенное влияние на субъективное состояние человека: в состоянии эмоционального подъема более активно работает интеллектуальная сфера человека, повышается творческая активность. Эмоции, особенно положительные, играют большую роль в качестве стимулов для сохранения высокой работоспособности и здоровья человека.

В теории функциональной системы П.К.Анохина нейрофизиологическая природа эмоций связывается с представлением о функциональной организации приспособительных действий животных на основе понятия об «акцепторе действия». Сигналом к организации и функционированию нервного аппарата отрицательных эмоций служит факт рассогласования «акцептора действия» – афферентной модели ожидаемых результатов с афферентацией о реальных результатах приспособительного акта.

Важное значение в реализации эмоций имеют такие структуры мозга как гиппокамп, гипоталамус, миндалина, лобные отделы КБМ.

Г.И.Косицкий предложил оценивать величину эмоционального напряжения по формуле: СН=Ц*(И_н*В_н*Э_н – И_с*В_с*Э_с), где СН – состояние напряжения; Ц – цель; И_н, В_н, Э_н – необходимые информация, время и энергия; И_с, В_с, Э_с – существующие у организма.

1-я стадия напряжения – состояние внимания, мобилизация активности, повышение работоспособности. Имеет тренирующее значение, повышает функциональные возможности организма.

2-я стадия напряжения – характеризуется максимальным увеличением энергетических ресурсов организма, повышением артериального давления, увеличением ЧСС, дыхания. Возникает стеническая отрицательная эмоциональная реакция, имеющая внешнее выражение в форме ярости, гнева.

3-я стадия напряжения – астеническая отрицательная реакция, характеризующаяся истощением ресурсов организма и находящая свое психологическое выражение в состоянии ужаса, страха, тоски.

4-я стадия напряжения – стадия невроза.

СОЗНАНИЕ, СОН, ГИПНОЗ, ИЗМЕНЕННЫЕ ФОРМЫ СОЗНАНИЯ.

Простого определения понятию СОЗНАНИЕ нет.

В библии синонимом сознания является душа или дыхание жизни, существо духовное бессмертное, которое дал человеку БОГ. Для животных также имеется эквивалент сознания, как начало животной жизни.

Философы рассматривают СОЗНАНИЕ как специфическую для человека форму отражения действительности, которая возникла в результате коммуникативной – совместной деятельности людей. Животным в сознании философы, в особенности марксистского толка вовсе отказывают, оставляя за ними видовые и индивидуальные стереотипы поведения, закрепленные генетически.

Самая простая трактовка СОЗНАНИЯ основана на противопоставлении двух состояний СНА и БОДРСТВОВАНИЯ.

Во время СНА сознания нет, а проснувшись мы начинаем ощущать, мыслить и действовать и передавать свои ощущения с помощью СЛОВ другим людям.

СОЗНАНИЕ, выраженное словами, называется ВЕРБАЛЬНЫМ или ВЕРБАЛИЗОВАННЫМ.

КРИТЕРИИ СОЗНАНИЯ – для человека и животных:

-наличие внимания, способность сосредоточиться на каких-либо явлениях, живых и неживых объектах (Человек и животные);

-возможность прогнозировать результаты своего поведения, способность к умозаключениям (Человек и, с качественными отличиями, животные);

-осознание своего «Я» (Человек и, с качественными отличиями, животные);

-способность мыслит абстрактно и передавать мысли словами, т.е. передавать информацию, не относящуюся к данному моменту.

Нет оснований, по которым можно полностью отрицать наличие сознания у животных. У человека и животных различные передаточные и приемные аппараты обмена информации. Например, у человека – слова; у собаки - интонации (звук) голоса, запах, малейшие нюансы поведения, незаметные человеческому глазу.

НЕЙРОФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ ОСНОВА СОЗНАНИЯ.

Известно, что СОЗНАНИЕ после пробуждения и СОЗНАНИЕ во время деятельности отличаются быстротой реагирования, способностью сосредоточить внимание на каком-либо объекте, мобилизовать ресурсы памяти.

УРОВНИ СОЗНАНИЯ зависят от активации мозга.

Успешность

Д еятельности оптимум

ЭМОЦИИ

Пробуждение

СОН Дезорганизация

Наркоз, кома Эпилепсия

Слабая активация УРОВЕНЬ Сильная активация

БОДРСТВАВАНИЯ

НЕТ сознания СОЗНАНИЕ Нет сознания

Успешность обработки информации зависит от степени активации мозга, что иллюстрирует ЗАКОН ЙЕРКСА-ДОДСОНА.

Возбужденный человек сбивается на бессвязную речь, хотя в привычной беседе говорит достаточно толково. Напротив, мало эмоциональный фон, монотонная работа приводит к пониженной активности мозга, что проявляются сонливостью.

НЕЙРОНАЛЬНЫЕ ПОРОЦЕССЫ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ УРОВНИ СОЗНАНИЯ.

-Активирующее воздействие ретикулярной формации на кору мозга.

-Активация ретикулярной формации подкорковыми структурами – парадоксальные реакции организма человека: условия для сна, а он бодрствует и формирование сна при обстоятельствах не вполне благоприятных.

-Воздействие на нейроны ретикулярной формации биологически активных веществ: медиаторов - норадреналина, адреналина, холинэргических препаратов, физостигмина, амфетомина (фенамина), серотонина. Например, серотонин способствует развитию медленноволнового (глубокого сна), инактивация серотонина приводит к развитию бессонницы.

-Межполушарная асимметрия - вербальный компонент сознания (речь, последовательная аналитическая обработка информации) обеспечивает левое полушарие, обработка информации как целое, производится правым полушарием.

НАРУШЕНИЕ СОЗНАНИЯ – является КОМА – состояние, характеризующееся невосприимчивостью к внешним раздражителям.

НЕОСОЗНОВАЕМЫЕ ПСИХИЧЕСКИЕ ЯВЛЕНИЯ.

Неосознаваемые психические явления связаны с ПОДСОЗНАНИЕМ и с так называемыми АВТОМАТИЗИРОВАННЫМИ НАВЫКАМИ.

Автоматизированные навыки формируются на основе предшествующего опыта человека и могут вновь сделаться осознаваемыми при определенных условиях. (Примеры из жизни: «машинально», « автоматически» – действия человека, набор не того телефонного номера и т.д.).

ПОДСОЗНАНИЕ – представляет собой совокупность энергии либидо (полового влечения) и энергии агрессии. По Фрейду взаимоотношения ПОДСОЗНАНИЯ и СОЗНАНИЯ осуществляется по принципу (закону) сохранения энергии. В случае когда мысли и поступки человека не поддаются рациональному объяснению, его следует искать в конфликте между СОЗНАНИЕМ и сексуальным и агрессивным ПОДСОЗНАНИЕМ.

Сексуальную и агрессивную энергию человек может направить на достижение более высоких целей – это явление Фрейд назвал СУБЛИМАЦИЕЙ. Например энергия либидо может трансформироваться в какую-либо хозяйственную деятельность, спорт, творчество.

ПОДСОЗНАНИЕ – ЭТО ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ РЕЗЕРВУАР ПСИХИКИ, защищающий сознание от перегрузок, от непосильной работы. В сферу подсознания вытесняются (субъективно) тяжело переживаемые мотивационные конфликты.

Подсознание – неосознаваемые (интуитивные) этапы творчества. Творчество – это рекомбинация полученных ранее извне впечатлений без контроля сознания (по Симонову).

СВЕРХСОЗНАНИЕ – это свободный от догматического сознания полет творческой мысли, из которого не всегда получается что-нибудь стоящее, но все стоящее может получиться только из него.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ СНА И СНОВИДЕНИЙ.

В состоянии сна связь человека с окружающим миром в значительной степени ослабляется, хотя и не исчезает полностью.

Спящий человек может проснуться под действием внешних раздражителей, имеющих важное для него значение.

Например, мать мгновенно пробуждается от плача ребенка, хотя может спать на фоне сильного уличного шума. Или человек может точно проснуться в нужное для него «внутренне установленное время» - вместо будильника.

СОН подразделяется на несколько стадий. Показателем СНА- его глубины служит ПОРГОВАЯ СИЛА РАЗДРАЖЕНИЯ, необходимая для пробуждения. Она тем больше, чем глубже сон.

Для оценки глубины и стадийности сна используют ЭЭГ.

• Стадия А – стадия расслабленного бодрствования (перемежается альфа и бета ритм).

• Стадия В – засыпание и поверхностный сон (тета-ритм и «вертекс-зубцы» длительностью 3-5 сек.

• Стадия С – поверхностный сон (сонные веретена и высокоамплитудного тета-ритма).

• Стадия D – умеренно глубокий сон (дельта волны частотой около 3 Гц).

• Стадия Е – глубокий сон (дельта волны частотой 0,7 – 1,2 Гц).

(Некоторые авторы исследований сна различают 4 стадии ).

В 1953 г. Э.Азеринский и Н.Клейтман открыли так называемый «быстрый» («парадоксальный», «поверхностный») сон. Эта стадия сна сопровождается БЫСТРЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ ГЛАЗ (БДГ) и движениями пальцев конечностей при закрытых веках и общей мышечной релаксации. Во время парадоксального сна регистрируется бетаподобный ритм, похожий на бета-ритм бодрствующего человека.

Оказалось, что сон представляет собой совокупность чередующихся фаз медленного («ортодоксального») и быстрого (парадоксального) сна.

На протяжении ночи последовательность стадий сна повторяется в среднем три- пять раз. К утру длительность БДГ увеличивается, а фаза медленного сна уменьшается. Вероятность просыпания в фазу БДГ увеличивается. Яркие сновидения бывают под утро.

Как видно сон это жизненно необходимое функциональное состояние, в котором здоровые люди пребывают от 4 до 10 часов в сутки ( в среднем 7,5 часов). Продолжительность сна у новорожденных 20 часов, к концу первого года она уменьшается до 14. Наименьшая продолжительность сна у пожилых людей.

Установлено, что во время сна изменяется соотношение активности правого и левого полушария. Относительное преобладание правого полушария связывают с понижением уровня сознания.

Движения человека во сне обратно пропорциональны глубине сна. В норме человек 8-10 раз за ночь меняет позу.

В момент глубокого сна заметно уменьшается температура тела до 35,7 у женщин и до 34,9 у мужчин. Одновременно уменьшается ЧСС, АД, урежается частота дыхания, уменьшается мозговой кроваток, уменьшаются секреторная и моторная функции ЖКТ.

Во время быстрого сна ЧСС может превыщать таковую при бодрствовании, могут возникать аритмии, изменение АД, дыхание нерегулярное, секреторная и моторная активности ЖКТ практически отсутствуют, характерно наличие эрекции полового члена и клитора.

СНОВИДЕНИЯ

Сновидения формируются во время фазы БДГ или сразу же после ее окончания. В то же время разговоры во сне, снохождение и ночные страхи наблюдаются во время медленноволнового сна. На содержание снов существенно влияют предшествующие события. Если испытуемого будить в начале каждой фазы БДГ он расскажет о сне, при этом длительное лишение БДГ не влияет на психическое или физическое состояние испытуемого (ранее считалось иначе).

Зрительные образы во время сна не являются причиной БДГ, по-видимому, БДГ создает условия для формирования сложных зрительных образов.

СОН и ПАМЯТЬ. Обучение во время глубокого сна не происходит. Усиление концентрации внимания к воздействующей информации на гране сна и бодрствования связано с значительным уменьшением действия отвлекающих раздражителей, т.е. сон облегчает закрепление изученного материала.

НАРУШЕНИЯ СНА.

- ХРАП – возникает при положении лежа на спине, когда язык западает в глотку, может сопровождаться СОННЫМ АПНОЭ – спонтанной остановкой дыхания – это черевато смертельным исходом.

- БРУКСИЗМ – скрежетание зубами во время сна (причины неизвестны).

- СНОХОЖДЕНИЕ – двигательная активность при отключенном сознании, при этом глаза СОМНАМБУЛЫ широко открыты, взгляд устремлен в пустоту вперед, движения угловатые и неуклюжие.

• НОЧНЫЕ СТРАХИ, КОШМАРЫ переходящие в СОННЫЙ СТУПОР, в течение которого человек не может двигаться, в этом состоянии наблюдаются пугающие галлюцинации. Если в этот момент до человека дотронуться, то все симптомы исчезнут.

• БЕССОНИЦА – не сопровождается значительным укорочением общего периода сна в течение длительного времени. Специальные исследования показали, что большинство жалующихся на бессонницу, спят больше, чем сами осознают.

НЕЙРОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕОРИИ СНА.

ДЕАФФФЕРЕНТАЦИОННАЯ ТЕОРИЯ СНА БРЕМЕРА- препарат кошки с перерезкой отделяющий передний мозг от спинного (СЕРВО ИЗОЛЕ –спящая кошка). Согласно этой теории сон – это состояние, обусловленное прежде всего снижением эффективной сенсорной стимуляции мозга, т.е. ДЕАФФЕРЕНТАЦИЕЙ.

Теория информационного дефицита – причина сна – ограничение сенсорного притока.

РЕТИКУЛЯРНАЯ ТЕОРИЯ СНА – РФ является отделом необходимый для поддержания бодрствования за счет восходящего активирующего влияния. Снижение этого активирующего влияния приводит к формированию СНА.

ГУМОРАЛЬНАЯ концепция – основная причина сна – накопление продуктов метаболизма во время бодрствования («ЭНДОГЕННЫЕ ФАКТОРЫ СНА»). Большая роль отводится специфическим пептидам. Фактор S – глюкопептид, вызывающий при введении медленноволновый сон, получен из мочи и спинномозговой жидкости во время бодрствования. Пептид «дельта-сна» - во время сна.

СЕРОТОНИНЭРГИЧЕСКАЯ ТЕОРИЯ СНА – выделение серотонина ЯДРАМИ ШВА в верхних отделах ствола мозга приводит к активному торможению структур, отвечающих за бодрствование, т.е. приводит к формированию сна. В первоначальном виде теория неверна, т.к. максимум выделения серотонина приходит на время бодрствования. Однако, серотонин может стимулировать синтез или высвобождение «факторов сна».

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ТЕОРИЯ СНА (ЭНЕРГОИНФОРМАЦИОННАЯ) – обусловленная энерговзаимодействием коры и подкорки. Снижение активности коры больших полушарий приводит к высвобождению синхронизирующих влияний подкорки, т.е. к формированию сна.

Эндогенные факторы приводящие к формированию сна накапливаются во время бодрствования.

БИОЛОГИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ СНА.

Наиболее распространенное мнение – сон необходим для восстановления (экспериментально доказано недостаточно).

Фрейд считал, что во сне человек прерывает сознательное взаимодействие с внешним миром во имя углубления в мир внутренний, при этом внешние раздражения блокируются. Цель сна – отдых.

В настоящее время сон рассматривают как активное состояние, как фазу суточного (циркадианного) биоритма, выполняющую адаптивную функцию. Во сне происходит восстановление объемов кратковременной памяти, эмоционального равновесия, нарушенной системы психологических защит.

Вовремя дельта-сна происходит организация информации, поступившей в период бодрствования с учетом степени ее значимости. Быстрый сон играет большую роль в снижении непродуктивного тревожного напряжения, и, наоборот, в случае эндогенной депрессии терапевтический эффект иногда достигается депривацией быстрого сна.

ГИПНОЗ.

ГИПНОЗ- (от греч. hypnos – сон) –это состояние частичного выключения сознания, при котором внимание сосредоточено на каком-то одном сенсорном стимуле.

Гипноз от сна и бодрствования отличается строгой избирательностью в усвоении информации. Все внимание сосредоточено только на внушениях гипнотизера. Осознаются только те события, которые гипнотизер предлагает вообразить, а все остальное как бы выходит из под контроля сознания. Однако гипнотизируемый сохраняет контроль реальности и в любое время может восстановить реальную ситуацию.

Исследование показало преобладание деятельности правого полушария КБМ, левое тормозится.

СТАДИИ ГИПНОЗА:

1. стадия гипноидности сопровождается мышечным и психическим расслаблением, миганием и закрыванием глаз;

2. стадия легкого транса – каталепсия конечностей, т.е. конечности могут длительное время находиться в необычном положении;

3. стадия среднего транса – возникает амнезия, изменения личности, возможны простые гипнотические внушения;

4. стадия глубокого транса – полный сомнамбулизм, фантастические внушения.

ПРИМЕНЕНИЯ ГИПНОЗА.

Терапия посредством гипноза:

1-й подход (школа Павлова) – снятие симптомов путем словесного внушения;

2-й (школа Фрейда) – метод перестройки личности (замещение симптомов)

Терапия под гипнозом:

Метод прямого внушения для изменения поведения;

метод «катарсиса», с помощью которого проявляются подавленные, вытесненные эмоции, что позволяет выявить происхождение психосоматических расстройств;

метод гипноанализа – активация под гипнозом симптомов и их последующий анализ в бодрствовании или под гипнозом.

МЕДИТАЦИЯ.

Медитация – это произвольное, самостоятельное изменение сознания. Здесь нет гипнотизера, человек все делает сам.

Различают две разновидности медитации: КОНЦЕНТРИРУЮЩУЮ и РАСКРЫВАЮЩУЮ.

КОНЦЕНТРИРУЮЩАЯ медитация – это концентрация внимания фиксируется на внутренних событиях: дыхании, сердечной деятельности, двигательном балансе в определенной позе (ХАТХА-ЙОГА) или словах (слогах), произносимых в слух или мысленно – мантрах (медитативная техника Шри Чинмоя) или на решении логических парадоксов – КОАН (РИНДЗАЙ-ДЗЕЯ).

При раскрывающей медитации внимание сосредоточено исключительно на каком-либо внешнем событии, происходящим в настоящий момент – пассивное созерцание с прекращением функций мышления и с подавлением иных сенсорных функций. Кульминацией медитативного сеанса может быть достижение т.н. отрешенного сознания, оторванного от всякой реальности. Переход от сознания «Я» в просветленное или глубинное «СВОЕ».

17