Методика «Самооценка»

или «Шкала оценки личностной и реактивной тревожности»

Методика «Самооценка» предназначена для диагностики состояния тревожности личности по параметрам «личностная» и «реактивная» тревожность.

Под тревожностью понимается часто возникающее у человека особое эмоциональное состоя­ние, выражающееся в повышен­ной эмоциональной напряженности, сопровождающейся страха­ми, беспокойством, опасениями, препятствующими нормальной деятельности или общению с людьми. Тревожность – важное персональное качество человека, имеющее довольно высокую устойчивость. Доказано существование двух качественно различных разновидностей тре­вожности: личностной и реактивной (ситуационной).

Под личностной тревожностью понимается индивидуальная черта личности человека, отражающая его предрасположенность к эмоционально отрицательным реакциям на различные жизнен­ные ситуации, несущие в себе угрозу для его «Я» (самооценки, уров­ня притязаний, отношения к себе и т.п.). Личностная тревожность – это стабильная склонность человека реагировать на подобные социальные ситуации повышением тревоги и беспокойства.

Реактивная (ситуационная) тревожность определяется как временное, ус­тойчивое только в определенных жизненных ситуациях состоя­ние тревожности, порождаемое такими ситуациями и, как пра­вило, не возникающее в иных ситуациях. Это состояние возни­кает как привычная эмоциональная и поведенческая реакция на подобного рода ситуации. Ими, например, могут быть перегово­ры с официальными лицами, разговоры по телефону, экзамена­ционные испытания, общение с незнакомыми людьми противо­положного пола или иного, чем данный человек, возраста.

Интерпретация данных опроса:

Начинать следует с простой операции: сопоставления ситуативной и личностной тревожности каждого испытуемого - сравнение пока­зателей по первой и второй шкалам. Если по двум шкалам тревожность высока - с этим человеком необходимо работать отдельно, выяснить при помощи других методов (наблюдения, эксперимента, беседы, экспертного опроса и т.п.) характер его поведения, привычки и привязанности, состояние здоровья и т.п. Исходя из анализа всего спектра данных по конкретной личности, психолог должен выработать рекомендации для работы с ним. Принять решение о це­лесообразности его использования на данном этапе профессиональной деятельности (учебы) или потребовать психиатрической экспертизы с привлечением квалифици­рованных психиатров, так как причиной повышенной тревожности может быть, как мы говорили выше, и заболевание.

Возможна и другая ситуация: личностная тревожность в норме, а ситуативная - высокая. В этом случае тоже необходим квалифицирован­ный подход. Примером может послужить случай из практики применения теста в период ликвидации последствий аварии на Чернобыльской АЭС. По методике были обследованы 15 полков и бригад гражданской оборо­ны и химических войск общим количеством около 15 тысяч солдат и офицеров в возрасте от 22 до 45 лет. В процессе обследования лич­ного состава роты химической защиты, сформированной из резервистов, перед первым выходом в «зону» у 72% опрошенных был выявлен высокий уровень ситуативной тревожности. В ходе анализа причин данного факта выяснилось, что основной из них, в данном случае, явилась не радиофобия (боязнь облучения), а неуверенность специалистов в радиометрической аппаратуре, с которой они должны были работать. Поэтому по рекомендации психолога выход пришлось отложить. Были проведены дополнительные занятия, и у каждого приняты зачеты. Полученные знания породили уверенность в своих силах. Тревога была снята, и люди уже не испытывали безотчетного страха перед опасностью.

Приведенный пример убеждает в том, что эффективность примене­ния любой методики напрямую связана с уровнем и степенью заинтере­сованности психолога в результатах своей деятельности.

Для выявления личностной и реактивной тревожности испытуемым предлагается ответить на ряд вопросов, причем ответы варьируются по четырем вариантам. Вопросы сгруппированы в два самостоятельных опросника: № 1 – ЛТ (личностная тревожность) и № 2 – РТ (реактивная (ситуационная) тревожность).