16. Общая характеристика психофизиологических вредных и опасных факторов.

Психофизиологические опасности влияют на состояние нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма человека. Степень выраженности этого воздействия различна при умственной и физической работе и зависит от величины соответствующих перегрузок. Физические перегрузки могут быть динамическими и статическими. Динамические нагрузки возникают при перемещении грузов в разных направлениях, статические – при удержании грузов в определенном положении без их перемещения. Более утомляющими являются статические перегрузки, поскольку в этом случае напряжение определенной группы мышц длится непрерывно. Следует отметить, что для организма человека вредны не только физические перегрузки, но и отсутствие физической активности, поскольку это приводит к повышению утомляемости, ухудшению памяти, работы сердца и легких. Нервно-психические перегрузки проявляются в форме умственного перенапряжения и эмоциональных перегрузок. Умственное перенапряжение может возникнуть в результате продолжительной работы в условиях нерациональной организации деятельности. Как следствие, нарушается равновесие нервных процессов, которое чаще всего приводит к развитию неврозов у человека. Эмоциональные перегрузки в процессе деятельности пока что не до конца изучены, но несомненно, что они существенно влияют на формирование и развитие у человека негативных нервно-психических состояний. Роль этого вида перегрузок увеличивается при работе в условиях дефицита времени, при высокой личной ответственности за выполнение определенной задачи, малом профессиональном опыте.

16. Состояние утомления. Его причины и последствия для человека.

Результатом воздействия на организм человека различных факторов является формирование у него определенных состояний. При этом состояния могут быть, как позитивными так и негативными. Безусловно для человека наибольшую опасность представляют негативные состояния. К одним из таких состояний можно отнести утомление – вызванное интенсивной и продолжительной работой временное снижение работоспособности человека, которое проявляется в снижении количества и качества выполняемой работы, а также ухудшении координации рабочих движений.

Причины утомления: критическая величина расхода энергетических ресурсов, формирование нейрофизиологического конфликта между деятельностью человека и восстановительными процессами, которые происходят в его организме. Утомление имеет разное проявление: физическое – истощение внутренних ресурсов организма и переход на менее оптимальные способы функционирования; психическое – снижение интенсивности психических процессов в зависимости от продолжительности усилий по достижению результата.

Состояние утомления может стать причиной возникновения у человека нарушений в работе нервной системы, головной боли, вялости, снижения памяти, внимания и т.д.

16. Состояние стресса. Его причины и последствия для человека.

Результатом воздействия на организм человека различных факторов является формирование у него определенных состояний. При этом состояния могут быть, как позитивными так и негативными. Безусловно для человека наибольшую опасность представляют негативные состояния. К одним из таких сосотояний можно отнести стресс – состояние организма человека, которое формируется в ответ на любое нарушение гомеостаза.

Причины стресса: широкий спектр факторов, которые провоцируют появление стрессового состояния, например, проблемы в семейных отношениях, трудности в профессиональной д-ти и т.д.; различные стрессовые факторы могут одновременно влиять на человека и таким образом усиливать действие друг друга; разнообразие реакций человека на действие стрессовых факторов.

Стрессовые состояния бывают: Физиологическими – изменение физических, химических и биологических показателей работы организма человека; психологическими – изменение поведенческих, интеллектуальных, эмоциональных реакций человека.

Опасными последствиями стрессовых состояний могут стать такие заболевания как гипертония, атеросклероз и прочие.