
- •Isbn 5-89357-028-6 © Авторский коллектив, 1997
- •4 Введение
- •1986 Г. К.Роджерса по приглашению а.М.Матюшкина. Именно
- •8 Введение
- •1990 Г. В Москве собралась учредительная конференция Ассоциа-
- •Incognita" для психологов. Существовали исследования к.Юнга,
- •90 История и методология
- •50, И позволило нам своими ответами сформулировать правило,
- •1992); Психологии, прикладной психологии и психологической
- •1995) — Идет ли речь об отдельном человеке или об отношениях
- •3) Исходит из принципа реальности, а не противопоставления
- •1995; Эриксон, 1994; Бендлер, Гриндер, 1993; Хеллер, Стил, 1995) — с
- •2) Подводит к внутренне непротиворечивому объединению экспе-
- •1. Рассматривая гомеостатическую, гедонистическую, прагмати-
- •2. Кроме того, когда мы от чисто теоретического "моделирова-
- •132 Теоретические вопросы
- •1987). "Понятно, что, чтобы актуализировать потенции, необхо-
- •1980). Природные или родовые силы характеризуют человека в
- •1969, С. 100). В формулировке м.Р.Гинзбурга (1982) общение инди-
- •1984, С. 106—107). Например, в самореализации женщин персонали-
- •1895 Г. "Исследования истерии"), и.Ялом приходит к следующему
- •2. Смерть — первопричина тревоги и, в этом качестве, является
- •20% Неврозов являются ноогенными, при этом 40% клиентов своей
- •1990 И многие другие) Иногда складывается впечатление, что
- •1979, С.342). Мир моих смыслов, моих мыслей и переживаний не-
- •159), А это — верный путь к разрушению личностного контакта. С
- •1. Первый аспект субъектификации — переживание личнос-
- •3. И наконец, способность природного объекта выступать в
- •4) Оценка альтернатив. Оценивание альтернатив мало напо-
- •5) Решение. Даже если в фазе оценки альтернатив возникло
- •6) Жертва. Она является не столько неизбежным следствием
- •1) Отвлечение от трудности мира. Для обеспечения максималь-
- •3) Актуализация глубинных ценностей. Здесь кроется сердцевина
- •1988). В этом режиме не я активно оперирую с альтернативами,
- •4) Оценка альтернатив. Ситуативные обстоятельства отошли
- •5) Решение. Тренинг решительности включает в себя несколь-
- •6) Жертва. Самый оптимальный выбор неизбежно связан с
- •1. Становление личности — процесс раскрытия и реализации
- •4. Эффективность игпр определяется тем, что она способ
2. Смерть — первопричина тревоги и, в этом качестве, является
важнейшим источником психопатологии" (Yalom, 1980, р.29). Как
видно из этого, в рамках экзистенциальной психологии роль смерти
рассматривается диалектично: с одной стороны, смерть высту-
пает как неотъемлемое условие жизни и важнейший стимул раз-
вития человека, с другой — как причина многих психических
расстройств. В рамках данной статьи нас в первую очередь будет
интересовать первая, как это ни парадоксально звучит, жизне-
утверждающая роль смерти.
Идея о взаимосвязи жизни и смерти далеко не нова — она
встречается во множестве философских и религиозных концеп-
ций от античности до наших дней, а еще раньше она, в несколь-
ко более символизированном виде, сложилась в различных этнических
верованиях и культовых обрядах. Дж.Кэмпбелл, крупнейший ис-
следователь мифов и религий, указывает на то, что еще в перво-
бытном обществе начинали складываться ритуалы, отражающие
понимание неразрывной связи жизни и смерти. Вначале это были
простейшие обряды, связанные с охотой (все живое должно уби-
вать, чтобы жить), затем стали появляться священные символы,
такие как символ мира у индейцев в виде змеи, поедающей свой
хвост. Символ инь-ян, равно как и круг (мандала) — важнейший
фундаментальный символ, встречающийся практически у всех пле-
мен и народов — также во многом отражают идею о неразрывном
А.П.ПОЛОГРЕБСКИЙ. Смысл жизни и ОТНОШЕНИЕ к СМЕРТИ 183
единстве жизни и смерти, их взаимопереходах. Обряды инициации
практически повсеместно включают в себя некоторое болезненное,
а иногда и смертельно опасное испытание, пройдя которое человек
символически входит в новый этап своего существования; пройдя
испытание, символизирующее смерть, человек возрождается к но-
вой жизни.
Еще более явно эта идея проявляется в философии. Смерть явля-
ется условием жизни; едва родившись, мы уже начинаем умирать.
Стоики говорили, что важнейшим событием в жизни является смерть.
Сенека провозглашал: "Тот не сможет наслаждаться истинным вку-
сом жизни, кто не готов ее завершить". ФАрьес описывает возник-
новение концепции "правильной смерти" в христианстве, гласящей,
что правильно жить значит правильно умереть, и наоборот. Жить
следует постоянно помня о смерти ("memento топ"). Цитаты эти можно
продолжать бесконечно, так как практически каждый крупный мыс-
литель в том или ином контексте размышлял о проблеме смерти в ее
взаимоотношении с жизнью.
Если обобщить все эти взгляды, то можно сказать, что, хотя
смерть физически прерывает, насильно завершает жизнь человека,
именно факт ее неизбежности заставляет человека жить по-на-
стоящему. Осознание конечности своего существования заставля-
ет человека максимально использовать отведенное ему время жизни,
ставит вопрос об осмыслении жизни, ответственности за ее содер-
жание. Но всегда ли человек достигает такого осознания? А даже
если он его достигает, то может ли он постоянно жить с сознанием
неминуемости своей кончины, постоянно "помнить о смерти"?
Смерть как неотъемлемое и осознаваемое условие жизни явля-
ется важнейшей причиной уникальности человеческой природы;
трудно представить себе страх более всеобщий и изначальный, чем
страх смерти. Чем больше в ходе истории человек индивидуали-
зируется, тем больше он осознает неизбежность своей собственной,
личной смерти; чем больше человек осознает индивидуальность своей
смерти, тем больший страх и тревогу она вызывает. В ходе развития
человеческого общества, а вместе с ним и человеческого сознания,
страх смерти становится все более значительной составляющей ду-
шевной жизни человека. Определенным буфером, смягчающим раз-
рушительное воздействие обнаженного ужаса небытия, является
религия. "Греки обращали все свое внимание на жизнь, — пишет
Э.Фромм, — а смерть представляли себе лишь как продолжение
этой жизни, хотя и унылое. Египтяне возлагали надежды на нетлен-
ность человеческого тела, по крайней мере нетленность тела того
184
ТЕОРЕ
ТИЧЕС
КИЕ
ВОПРО
СЫ
человека, власть которого была нерушимой при жизни. Евреи при-
нимали факт смерти реалистично и были способны примириться с
мыслью о прекращении индивидуальной жизни, утешая себя ожи-
данием того царства счастья и справедливости, к которому должно
в конце концов прийти человечество. Христианство сделало смерть
нереальной и пыталось утешить несчастного индивида обещанием
жизни после смерти" (Фромм, 1990, с.205). В наше время, когда
влияние формальных постулатов религии на сознание людей значи-
тельно уменьшилось, а индивидуальное самосознание достигло своего
максимума за всю историю человечества, проблема осознания смер-
ти встает наиболее остро.
С самого первого момента зарождения в онтогенезе представле-
ний о смерти (а многие исследования свидетельствуют о том, что
это происходит чрезвычайно рано, возможно даже раньше трех лет)
ребенок начинает, во многом не без помощи взрослых, вырабаты-
вать разнообразные защитные механизмы, помогающие оградить
свое сознание от всепоглощающего ужаса небытия. Это могут быть
представления о временности и обратимости смерти, сходстве ее со
сном, может возникать вера в собственную особость или избранность
("Другие умирают, других убивают, я же — бессмертен") и вера в
спасителя, будь то родитель или трансцендентальное существо. В
попытке обуздания страха смерти ребенку может также помочь пер-
сонификация смерти, придающая ей форму и волю. Персонифици-
руя смерть, ребенок тем самым выносит ее во внешний мир. Это
оберегает его от ужасной правды того, что каждый с самого рожде-
ния несет в себе споры смерти. Роль этих защит двояка: во-первых,
они необходимы ребенку для того, чтобы защитить свое Я от пер-
вичного ужаса, препятствующего нормальному развитию; с другой
стороны, многие из этих форм защиты в гипертрофированном виде
могут привести к образованию фобий (например, боязнь умереть во
сне, происходящая из отождествления смерти со сном), а также
сохраниться в изначальном, несовместимом с реальностью, виде в
зрелом возрасте, где они могут послужить источниками психичес-
ких расстройств.
В подростковом периоде смерть вновь предстает в своем ис-
тинном виде, что вполне объяснимо, так как в этом возрасте фор-
мируются уже высшие формы мышления, адекватные реальности
и устраняющие остающиеся логические противоречия и несоот-
ветствия между представлениями о мире и действительностью.
Детские защитные механизмы, основанные на магическом мышле-
нии и эгоцентризме, на этом этапе развития больше не могут оста-
А.П.ПОПОГРЕБСКИЙ. Смысл жизни и ОТНОШЕНИЕ к СМЕРТИ 185
ваться эффективными. Характерная для этого возраста интроспек-
тивность, глубокое осмысление себя и своего места в мире позволя-
ют подростку вновь осознать неотвратимость смерти. Многие отмечали
повышенный интерес подростков к теме смерти, их увлечение чер-
ной лирикой. На этом этапе индивиду снова приходится лицом к
лицу встретиться со страхом смерти, но на этот раз необходимо
искать иные, адекватные действительности методы взаимодействия
с ним. Осмысляя свое существование, подросток также пытается
осмыслить смерть и ассимилировать ее в свою картину мира. В этом
возрасте встает вопрос о выработке смысла жизни, для чего очень
важно включение смерти в систему представлений о мире. Подрост-
ки активно ищут смысл своей жизни, но при этом им необходимо
также осознать и осмыслить неизбежность своей смерти.
На протяжении последующего периода взрослой жизни, в случае,
если индивид достаточно эффективно решил задачи развития преды-
дущего возраста, смерть остается "за кадром", не слишком часто ока-
зываясь в фокусе сознания человека. Страх смерти остается по большей
части в области бессознательного, лишь изредка давая о себе знать в
виде вторичных страхов, тревоги, кошмарных сновидений. Острые бо-
лезни, несчастные случаи, смерть близких и другие виды кризисных
переживаний, приводят к резкому усилению тревоги, связанной со
смертью, и, по мере их нарастания, возникает необходимость нового
переосмысления смерти. Ряд исследователей указывает на роль смерти
в так называемом кризисе середины жизни. В статье, посвященной
развитию в среднем возрасте, книги "Старение в восьмидесятые годы"
(Cytrynbaum, Blum а. о., 1980), кризис середины жизни определяется
как "...субъективное состояние физического и психологического дист-
ресса, возникающее когда внутренние ресурсы и системы социальной
поддержки не справляются с задачами развития, требующими новых
ресурсов адаптации".
Психологическим контекстом этого периода жизни являются
первые проявления процесса старения и связанная с ними необхо-
димость в изменении жизненного стиля, рост вероятности смер-
тельных заболеваний, смерть родителей, родственников, друзей.
Задачами развития в середине жизни являются принятие неизбеж-
ности смерти, признание биологических ограничений и различных
угроз для здоровья, перестройка Я-концепции и ценностно-смыс-
ловой сферы. Вслед за подростковым периодом человек вновь всту-
пает в активное взаимодействие с неизбежностью своей смерти, в
результате которого происходит переосмысление своего места в мире,
вновь встает вопрос о смысле жизни.
186
ТЕОРЕ
ТИЧЕС
КИЕ
ВОПРО
СЫ \
В старости подводятся итоги прожитой жизни, человек активно
переосмысливает все то, к чему он стремился и то, чего он достиг.
Человек либо вырабатывает чувство удовлетворенности прожитой
жизнью, либо остается разочарован и неудовлетворен ее результа-
тами. Человек воспринимает свою жизнь либо как пронизанную
целостным смыслом, либо как бессмысленные беспорядочные мета-
ния, в зависимости не от степени ее успешности, а скорее от того,
в какой степени он сам обладает смыслом в данный момент. В старо-
сти человек готовится к смерти, так как она может наступить в
любой момент. Осмысление прожитой жизни и подготовка к смерти
тесно взаимосвязаны, так как только с чувством завершенности
человек может спокойно умереть.
В контексте данной статьи нас больше всего интересуют перио-
ды наиболее острой конфронтации с темой смерти, наиболее ак-
тивного осмысления собственной смертности, конечности своего
бытия. Можно выделить четыре таких периода: среднее детство
(5—8 лет), подростковый период, средний возраст и старость.
Именно в эти периоды тема смерти, по тем или иным причинам,
становится наиболее актуальной, происходит ее переосмысление
и реинтеграция в картину мира. Что интересно, эти процессы сов-
падают по времени с периодами наиболее активной перестройки
ценностно-смысловой сферы, поиска новых смыслов и пересмот-
ра ценностей. Именно в эти периоды человек наиболее активно
ищет или перестраивает смысл жизни.
Для обыденного сознания суждение о том, что смысл жизни
присущ уже детям, выглядит абсурдной; тем не менее, многие
исследователи считают, что стремление к смыслу присуще чело-
веку с самого раннего возраста. В.Франкл приводит следующую
цитату из неопубликованной работы Э.Бэссиса: "...Мотив стрем-
ления к смыслу присущ молодым так же, как и более старым.
Проблема в том, что мы лишь можем строить умозаключения о
его наличии до тех пор, пока ребенок не овладеет речью в доста-
точной степени для того, чтобы подтвердить наши догадки. Фено-
менологически же свидетельства в пользу "стремления к смыслу"
у малыша представляются мне убедительными. С момента рожде-
ния он включен в мир, который постоянно заставляет открывать
новые чудеса, исследовать, переживать новые отношения и изоб-
ретать новые действия. Младенец столь охотно ищет новые впечат-
ления, экспериментирует над собой и своим окружением, постоянно
творит и изобретает и развивает свои человеческие потенции на
основе своего «стремления к смыслу»" (Франкл, 1990, с.61—62). А.Ад-
А.П.ПОПОГРЕБСКИЙ. Смысл жизни и ОТНОШЕНИЕ к СМЕРТИ 187
лер также считал, что уже в возрасте пяти лет ребенок обладает
смыслом жизни. Так или иначе, этот вопрос остается открытым для
исследований.
В подростковом возрасте проблема смысла жизни впервые ста-
вится во всей своей полноте и важности; подросток осмысляет
свое место в мире и обществе, представляет себе свою будущую
жизнь и строит жизненные планы. В.Франкл пишет: "[Проблема
смысла жизни] становится особенно насущной в подростковом
возрасте, когда взрослеющие молодые люди в своих духовных ис-
каниях вдруг обнаруживают всю неоднозначность человеческого
существования" (Франкл, 1990, с. 158). В середине жизни человек
впрямую сталкивается со всеми симптомами неминуемости угаса-
ния; ему необходимо оценить прожитое и осмыслить будущее. В
этот период встает проблема переосмысления, коррекции смысла
жизни. В старости наиболее актуальной проблемой в этом контексте
становится выработка отношения к прожитой жизни, что напря-
мую связано с осмысленностью существования человека в дан-
ный момент. Здесь решается двойная задача: поиски смысла прожитой
жизни с одной стороны, и, что не менее важно, смысла своей
жизни в старости, своего места и своей значимости в мире и обще-
стве. Конечно же, эти этапы не стоит рассматривать как строгое и
абсолютное правило: поиски смысла — задача всей жизни человека,
но психологические кризисы (будь то возрастные или какие-либо иные)
являются их мощнейшим катализатором.
Способность осмысливать свою жизнь является родовой осо-
бенностью человека. Осознавая уникальность и неповторимость
своего жизненного пути и, в то же время, свою принадлежность
некоторой общности человечества, человек должен осмыслить свое
место в мире и среди других людей, прожитую жизнь и текущий
момент, свои цели и ценности. В своей деятельности человек по-
стоянно вынужден отвечать на вопрос "как?", но жизнь также
ставит и всеобщий вопрос "ради чего?", ответ на который челове-
ку найти гораздо сложнее.
Наличие смысла является необходимым условием человечес-
кой жизни. Отсутствие ответа на вопрос "Ради чего?" ставит под
сомнение необходимость поиска ответов на вопросы "Как?". Од-
ним из исходных постулатов концепции Б.С.Братуся (Братусь,
1988) об уровнях психического здоровья является идея о двух сфе-
рах психической активности человека: одной, состоящей в позна-
нии мира, производстве предметов и преобразовании окружающего,
и другой, связанной с нахождением смысла своего бытия в мире и
188
ТЕОРЕ
ТИЧЕС
КИЕ
ВОПРО
СЫ
многочисленных результатов этого бытия. Первая сфера не несет в
себе смысла своего существования и, тем самым, постоянно нужда-
ется в осмыслении, т.е. в продуктах деятельности сферы смыслооб-
разования.
Жизнь, лишенная смысла, начинает терять свою ценность. По-
теря смысла может привести к самому радикальному решению —
решению о бессмысленности дальнейшего существования. В этом
причина множества суицидов. С утратой смысла связан также фено-
мен так называемых "пассивных самоубийств", когда больной чело-
век, не видя смысла в продолжении борьбы за существование,
прекращает ее, теряет интерес к жизни. Медикам известно, что,
несмотря на все усилия, направленные на излечение или поддержа-
ние жизни такого больного, если он занимает подобную позицию,
исход в большинстве случаев практически предрешен.
Потеря смысла может и не привести к столь драматичным
последствиям, но она почти наверняка скажется на психологи-
ческом состоянии человека. Одной из основных заслуг основателя
логотерапии В.Франкла является то, что он первым ввел в психо-
терапевтическую практику понятие "ноогенного невроза" или
невроза смыслоутраты (в отличие от традиционно понимаемых
"психогенных" неврозов). Если постоянные поиски человеком
смысла по той или иной причине заходят в тупик, возникает то,
что Франкл называет "экзистенциальной фрустрацией", способ-
ной развиться в ноогенный невроз. Ноогенный невроз является
очень распространенным расстройством; Франкл пишет, что до