
- •Тренинг общения.
- •1. Открытие тренинга. Представление тренеров. Цели и задачи тренинга (10 мин) (Приложение 1)
- •2. Упражнение «Имя» (5-10 мин).
- •3. Принятие правил (15 мин).
- •5. Упражнение на знакомство «Интервью» (15 мин) (Приложение 2).
- •6. Упражнение-разминка «Пересадки» (5 мин).
- •7. Упражнение «Герб и жизненное кредо» (35 мин) (Приложение 3).
- •3. Упражнение «Зеркало молчащее и говорящее».
- •2. Упражнение «Ассоциации».
- •4. Упражнение «Силуэт».
- •6. Упражнение «Методы борьбы со стрессом».
- •2. Упражнение «Взаимная координация - пальцы»:
- •3. Упражнение «Образ по кругу»:
- •5. Упражнение «Подстройка»:
- •6. Упражнение «Разговор спина к спине»:
- •7. Упражнение «Дистанция»:
- •8. Упражнение «Спина на спине»:
- •9. Упражнение «Взаимная координация – коллективный счет»:
- •2. Игра-разминка «Зарядка»:
- •3. Упражнение «Вырвись из круга»:
- •5. Упражнение «Стили поведения»:
- •6. Упражнение «Родители и дети» (Актуализировать в контексте темы границ – с учетом возраста):
- •2. Упражнение «Поощрение»:
- •Заняття 3.
Заняття 3.
Привітання (10 хвилин)
Мета: створення позитивної атмосфери
Хід проведення:
Учасникам пропонується придумати для привітання нестандартний спосіб – оригінальний жест чи певний ритуал. Коли учасники готові, пропонується почати церемонію привітання, при цьому, коли ми вітаємось, ми віддаємо своє вітання і з наступним учасником ми використовуємо те привітання, яке нам показав попередній партнер.
Вправа “Колір настрою” (5 хвилин)
Мета: експрес-діагностика емоційного стану учасників.
Хід проведення:
Учасникам пропонується по колу назвати колір свого настрою і пояснити свій вибір.
??? Чи легко вдалося визначити колір свого настрою? Який колір настрою групи?
Арт-знайомство.
Обєднатися в групи. Намалювати вашого партнера – символ.
Всі малюбнки складаються в центр (перевернені). За кумандою кожен вибирає 1 малюнок і розповідає, які якості символізує малюнок, хто з групи це може бути. Потім запитати, хто автор малюнка і що він хотів передати.
«Покажи емоцію».
Спочатку учасники отримують 3 листочки паперу, на якому вони мають написати 3 емоції. Потім кожен називає їх, листочки кладуть у коробку (емоціїї мають не повторюватися). Потім кожен учасник бере по одному листочку та по черзі показує те, що там написано. Група має вгадати.
??? Чи важко було показати емоцію? Чи важко було відгадати? Як часто у повсякденному житті без слів Ви розумієте, які емоції відчуває людина??
«Вгадай емоцію».
Кожен учасник отримує фотографію людини з певною емоцією. Завдання учасників – показати представлену емоцію й вгадати її. Інші учасники висловлюють власні думки з приводу того, яка емоція демонструється.
«Дитяча фотографія».
Кожен з учасників віддає свою фотографію іншому (таким чином, щоб фотографія була у кожного з учасників). Завдання – розповісти з «Я-позиції» про те, що відбулося до й після того, як була зроблена фотографія, що відчувала людина під час, коли її робили, й чому були зроблені такі висновки.