
- •Тренинг общения.
- •1. Открытие тренинга. Представление тренеров. Цели и задачи тренинга (10 мин) (Приложение 1)
- •2. Упражнение «Имя» (5-10 мин).
- •3. Принятие правил (15 мин).
- •5. Упражнение на знакомство «Интервью» (15 мин) (Приложение 2).
- •6. Упражнение-разминка «Пересадки» (5 мин).
- •7. Упражнение «Герб и жизненное кредо» (35 мин) (Приложение 3).
- •3. Упражнение «Зеркало молчащее и говорящее».
- •2. Упражнение «Ассоциации».
- •4. Упражнение «Силуэт».
- •6. Упражнение «Методы борьбы со стрессом».
- •2. Упражнение «Взаимная координация - пальцы»:
- •3. Упражнение «Образ по кругу»:
- •5. Упражнение «Подстройка»:
- •6. Упражнение «Разговор спина к спине»:
- •7. Упражнение «Дистанция»:
- •8. Упражнение «Спина на спине»:
- •9. Упражнение «Взаимная координация – коллективный счет»:
- •2. Игра-разминка «Зарядка»:
- •3. Упражнение «Вырвись из круга»:
- •5. Упражнение «Стили поведения»:
- •6. Упражнение «Родители и дети» (Актуализировать в контексте темы границ – с учетом возраста):
- •2. Упражнение «Поощрение»:
- •Заняття 3.
4. Упражнение «Силуэт».
Задание: написать список чувств, эмоций, которые возникают или могут возникнуть в работе с клиентами (до 15). Далее участникам раздаются силуэты человечков, на которых необходимо разными цветами отметить локализацию всех записанных чувств.
??? Испытываете ли вы только позитивные чувства? В каких участках тела вы чувствуете локализацию тех или и иных чувств? К чему может привести неосознание и невыражение накопившихся чувств?
6. Упражнение «Методы борьбы со стрессом».
Цель: расширение представлений о количестве методов борьбы со стрессом.
Ведущий предлагает участникам записать 5 методов борьбы со стрессом, которые они используют в повседневной жизни. Далее варианты зачитываются по кругу.
Занятие 5 «Невербалика, проксемика» |
||
1.Приветствие+рефлексия – Д/з «Секретный друг» |
5 |
|
2.Упражение «Взаимная координация» |
5 |
|
3.Упражнение «Образ по кругу» |
5 |
|
4.Информационное сообщение «Невербалика. Проксемика» |
10 |
(Приложение 13) |
5.Упражнение «Подстройка» |
15 |
|
6.Упражнение «Разговор спина к спине» |
10 |
|
7.Упражение «Дистанция» |
10 |
|
8.Упражнение «Спина на спине» |
10 |
|
9.Упражнение «Взаимная координация - коллективный счет» |
5 |
|
10.Рефлексия |
5 |
|
2. Упражнение «Взаимная координация - пальцы»:
Цель: отработка навыков взаимодействия в группе.
Ход проведения:
Участники группы в кругу по команде выбрасывают впере6д руки и произвольно показывают какое-либо количество разогнутых пальцев. Группа должна так делать до тех пор, пока количество пальцев не будет одинаковым
??? Как вы координировали свои действия? Как вам удалось достичь результата?
3. Упражнение «Образ по кругу»:
Цель: сформировать у участников представления о важности процесса восприятия и его роль во взаимопонимании.
Ход проведения:
Участники закрывают глаза (или отворачиваются друг от друга) в кругу. Ведущий жестами, мимикой и движениями показывает соседу слева образ. Сосед пытаеься понять и отобразить его далее соседу слева. И т.д. В конце последний участник должен воспроизвести то, что он понял. Все сравнивают, удалось ли в точности невербально передать образ.
??? Все ли одинаково поняли образ? Кто, кому и что передавал? Что было труднее: воспринять или передать? Как Вы чувствовали себя во время упражнения? Какие выводы можно сделать?
5. Упражнение «Подстройка»:
Цель: отработка навыков подстройки к человеку.
Ход проведения:
Объединение участников в пары. Задание: вести непринужденный разговор, в процессе которого необходимо подстроиться 1) к позе, 2) к дыханию.