27. Характеристика кризи середини життя

Криза середини життя — психологічний феномен, що переживається людьми, які досягли 40—45 років, і полягає в критичній оцінці та переоцінці досягнутого в житті.

   Нерідко така переоцінка зумовлює усвідомлення того, що життя минуло безглуздо і час уже втрачено. Внаслідок цього в настрої людини починають домінувати депресивні стани, знижується ЇЇ життєдіяльність. Але криза середини життя не є обов'язковою. У багатьох людей перехід до середнього віку відбувається непомітно і плавно. Вони об'єктивно оцінюють свої колишні плани й реальні можливості щодо їх втілення в життя, переосмислюють цілі, яких необхідно досягнути.    Отже, у зрілому дорослому віці людина веде доцільний спосіб життя, відчуває соціальну відповідальність за рідних, допомагає їм. Цей період життя характеризується втратою відчуття молодості, зниженням професійної активності, посиленням інтимності у подружніх стосунках, усвідомленням незворотності фізіологічних змін і пристосуванням до них.

Особливості переживання особистістю кризи середини життя

В даний час існує багато психологічних теорій (З. Фрейд, Л. Виготський, Е. Еріксон, Л Божович і т.д.), автори яких стверджують, що повноцінно функціонуюча особистість формується шляхом проходження деяких стадій у своєму розвитку. І кожна стадія супроводжується кризою - поворотним моментом в житті людини, який виникає при переході на наступну стадію психосоціального розвитку. Форма, тривалість і гострота кризи багато в чому залежить від індивідуальних особливостей людини.

При чому частина авторів (С. Л. Рубінштейн, О. В. Запорожець) бачать у кризах негативне, девіантна прояв. Вважають, що нормальне розвиток людини цілком можливе без проходження криз.

Однак ряд авторів вважають кризи необхідним і обов'язковою умовою для подальшого розвитку людини. Так Е. Еріксон пише "криза означає не загрозу катастрофи, а поворотний пункт, і тим самим онтогенетичний джерело сили ...".

Кожен психосоціальний криза містить і позитивні і негативні компоненти. Так, якщо людині не вдається вирішити кризу, то це завдає шкоди особистості і з'являються негативні якості, наприклад (по Еріксону) - Базальне недовіру або почуття провини. Якщо людина вирішує кризову ситуацію (сприятливо її долає), то він набуває щось нове, те, чого не було на попередніх стадіях (базальне довіру чи ініціативність), ставати більш зрілою і адаптивної особистістю.

В основному добре досліджені дитячі та підліткові кризи, а кризи зрілих періодів життя і старості значно менш вивчені. Але ж саме до середини життя люди досягають певного суспільного положення, влади, отримують можливість розпоряджатися іншими людьми. Середній вік глав держав у всьому світі близько 50 років.

Відомо, що в дорослому віці такі поворотні моменти виникають трохи рідше, а перебудова свідомості та переорієнтація на нові життєві цілі та цінності відбуваються, як правило, більш приховано. Основні дослідження в цій області проводилися: Е Еріксона, Ш. Бюллер, П. Жане, Б. Ліверхудом.

Ближче до середини життєвого шляху людина починає відчувати розбіжність між своїми ідеальними планами та існуючою реальністю. І людина раптом розуміє, що вже дуже багато не встигне, не зможе зробити, що багато задумки не вдасться реалізувати. Результатом кризи середніх років є вироблення нового "я" - ікони, переосмислення життєвих цілей, корекція звичного світогляду. Досягненням людини, подолав кризу середини життя, є - зрілість.

Зрілість - це період онтогенезу, який характеризується тенденцією до досягнення найвищого розвитку духовних, інтелектуальних і фізичних здібностей людини.

Так Лівехуд вважає, що в розвитку людини - основна мета - його перехід до зрілості. Він розглядає три основні властивості зрілого людини:

- розум дозрів в мудрість;

-- здатність до контактів в м'якість, поблажливість;

- самосвідомість в довіру.

Зрілий чоловік - це той, хто відчуває відповідальність за інших людей, майбутні покоління, відчуває потребу в турботі про інших людях, здатний до активної участі у громадському житті, до психологічної близькості з іншою людиною, до конструктивного вирішення життєвих проблем і найбільш повної самореалізації.

З огляду на все вищесказане можна зробити висновок: в середині життєвого шляху людина проходить складний, переломний етап, протягом якого йому має бути серйозна внутрішня робота, переосмислення життєвих позицій, корекція сформованого ставлення до світу і самому собі. Деякі люди мають потребу допомоги для подолання критичної ситуації. Але, практично всім необхідні знання про це віці і супутній йому кризі. Дуже важливо, щоб людина розумів, що з ним відбувається і які йому надані можливості для подальшого розвитку. Як говорить східна мудрість: той, хто не здатний оцінити всіх переваг свого віку, приречений відчувати всі його недоліки.