- •Раздел I. Психофизиологические основы построения и изучения профессии как особого рода деятельности 6
- •Тема 1. Развитие и состояние проблемы изучения профессиональной деятельности в психологии 6
- •Тема 2. Методическое обеспечение психофизиологического исследования профессиональной деятельности 13
- •Тема 3. Психофизиологический анализ содержания профессиональной деятельности 23
- •Тема 4. Основы профессиографии 32
- •Тема 9. Оптимизация психофизиологических функциональных состояний работников в процессе трудовой деятельности 92
- •Тема 10. Психофизиология памяти, внимания и сознания 103
- •Предисловие
- •1.2. Сущность и предмет изучения психофизиологии профессиональной деятельности
- •1.3. Взаимосвязь психофизиологии профессиональной деятельности с другими науками
- •1.4. Методологические основания применения психофизиологии для решения практических задач в психологии труда
- •Тема 2. Методическое обеспечение психофизиологического исследования профессиональной деятельности
- •2.1. Сущность и методологические принципы психофизиологического исследования
- •2.2. Методы психофизиологии, применяемые при изучении профессиональной деятельности человека
- •2.3. Виды психофизиологических обследований профессиональной деятельности и их методическое обеспечение
- •Тема 3. Психофизиологический анализ содержания профессиональной деятельности
- •3.1. Понятие трудовой деятельности
- •3.2. Характеристика профессиональной деятельности
- •3.3. Психологическая структура профессиональной деятельности
- •3.4. Свойства нервной системы и их значение в профессиональной деятельности
- •Тема 4. Основы профессиографии
- •4.1. Содержательные характеристики понятий «профессия», «специальность», «должность»
- •4.2. Психологическая и психофизиологическая характеристика типов профессий
- •4.3. Профессиография как психофизиологический анализ, описание и характеристика профессионально важных признаков различных профессий
- •4.4. Методы профессиографического исследования профессий
- •Тема 5. Теория профессионализации персонала
- •5.1. Сущность и содержание профессионализации личности
- •5.2. Психологическая характеристика профессионала
- •5.3. Этапы профессионального развития
- •5.4. Деятельная природа профессионализации персонала
- •6.2. Психофизиологические методы профессионального отбора
- •6.3. Основные факторы профессиональной пригодности
- •Тема 7. Психофизиологическая адаптация персонала к условиям профессиональной деятельности
- •7.1. Содержательный анализ понятий «адаптация», «трудовая адаптация»
- •7.2. Психофизиологические детерминанты адаптации человека к экстремальным условиям деятельности
- •7.3. Психическая адаптация и тревожность
- •7.4. Условия труда и адаптации работников
- •Тема 8. Распределение функций и рабочая нагрузка
- •8.1. Понятие рабочей нагрузки
- •8.2. Психофизиологические особенности работоспособности и утомления
- •8.3. Физиологическое обоснование режимов труда и отдыха
- •8.4. Биологические ритмы, их значение для трудовой деятельности
- •8.5. Изучение и оценка умственной рабочей нагрузки
- •8.6. Трудовые функции работника
- •8.7. Современные эргономические подходы к распределению функций. Распределение функций и рабочая нагрузка
- •Тема 9. Оптимизация психофизиологических функциональных состояний работников в процессе трудовой деятельности
- •9.1. Сущность психофизиологического эмоционального состояния
- •9.2. Роль и место функционального состояния в поведении человека
- •9.3. Сущность и значение эмоций в регуляции деятельности человека
- •9.4. Методы оптимизации функционального состояния персонала
- •Тема 10. Психофизиология памяти, внимания и сознания
- •10.1. Характеристика процессов памяти и внимания
- •10.2. Значение памяти и внимания в профессиональной деятельности человека
- •10.3. Психофизиологические особенности сознания
- •Примерный перечень вопросов к экзамену по дисциплине «Психофизиология профессиональной деятельности»
- •Изучение и оценка умственной рабочей нагрузки.
- •Список используемой и рекомендуемой литературы
9.4. Методы оптимизации функционального состояния персонала
Значительную роль в поддержании оптимального функционального состояния работника выполняет инженерно-психологическое конструирование, включающее:
рациональное распределение функций между человеком и машиной, анализ функций человека в конкретной деятельности, в конкретной системе «человек-машина-производственная среда»;
оптимизацию информационного взаимодействия человека и техники: а) за счет регулирования объема информационных потоков на основе учета психологических возможностей человека по скорости и точности приема и переработки информации; б) за счет оптимального эргономического конструирования средств отображения информации (СОИ); в) за счет оптимального эргономического конструирования органов управления, оптимального построения рабочих мест операторов, пультов управления;
обеспечение оптимальных или приемлемых критериев напряженности работы человека приемлемой тяжести и сложности труда. Поток информации, поступающей к человеку, можно измерить и сопоставить с психологическими возможностями человека по приему информации.
Пропускная способность (ПС) человека, т.е. максимальная скорость, с которой он может воспринимать и передавать информацию (бит/с), зависит от профессиональной подготовки и эмоционального состояния человека, яркости и размеров символов, выводимых на средства отображения информации, их контрастности по отношению к фону и других факторов. Однако многие исследования свидетельствуют, что нормальная, без перегрузки, работа человека будет обеспечена, если ПС=3-5 бит/с. При ПС=5-9 бит/с информационная нагрузка несколько завышена, но поскольку она соответствует объему оперативной памяти (7±2), то вполне допустима. Зоной перегрузки является 10-100 бит/с, хотя для некоторых видов деятельности может достигать 50-70 бит/с; например, человек опознает буквы, цифры со скоростью 20-60 бит/с, читает про себя – 40-50 бит/с.
Конструкция и расположение органов управления, траектории их движения должны проектироваться с учетом особенностей антропометрии, биомеханики движений человека и анатомического строения конечностей. Форма и размеры органа управления должны обеспечивать удобный захват его рукой с тем, чтобы оператор мог длительное время работать с наименьшими затратами мускульной силы. И конечно, конструкция органа управления должна гарантировать безопасность оператора от поражения электрическим током, от различных механических повреждений рук, ног.
Время выполнения оператором отдельных действий складывается из приема информации, ее анализа и переработки, осуществления управляющих воздействий, а также времени срабатывания технических звеньев, например, время считывания показаний цифрового средства отображения информации (СОИ) на базе газоразрядных ламп – 0,73 с, восприятие семизначного числа – 1,2 с, чтение слова из букв – 22 + 0,9 п (миллисекунд), набор на клавиатуре дисплея одного знака – 0,6 с, простейшее арифметическое вычисление – 1 с, решение комбинарной логической задачи при числе условий n = 2, t = 4 с, при n = 5, t = 20 с при n = 8, t = 60 с.
Согласно психофизиологии труда при операторской деятельности 25% рабочего времени должно быть предоставлено оператору для отдыха. Появление напряженности в работе вызывается наличием очереди в обработке информации, т. е. когда новая информация поступает до окончания обработки ранее поступившей. Если длина очереди сигналов превышает объем оперативной памяти человека, то возможны случаи пропуска сигналов, возникновение ошибок. Должно быть не более трех сигналов одновременно.
Время пребывания информации на обработке должно быть меньше времени одного цикла регулирования управляемого объекта. Скорость поступления информации V = 1-5 бит/с.
Скорость и точность приема и переработки информации зависят от следующих факторов:
1) яркости сигналов: от 16 до 180 нит;
2) контраста сигналов;
3) угловых размеров изображения, цифр индикаторов.
Проектные решения по эстетической проработке рабочего места должны обеспечивать благоприятные психофизиологические условия труда.
Цветовое оформление, или «цветовой климат», должно соответствовать характеру производственного процесса и конкретным условиям труда. Для этого рекомендуется:
• оргоснастку, как и оборудование, окрашивать по группам в соответствии с типом технологического оборудования или выполняемых операций;
• оборудование и оргоснастку, занимающие значительные площади, окрашивать в оттенки цветов, создающих единый фон с производственным помещением:
• при ограниченных размерах производственных помещений, большом нагромождении оборудования использовать многоцветовую окраску, которая создает иллюзию большого помещения;
• крупногабаритные предметы окрашивать в светлые тона, а небольшие – в более насыщенные;
• несущие части (основание, опоры, каркас) окрашивать в более темные цвета, чем остальные поверхности;
• большие по площади поверхности окрашивать в основные цвета, которые оказывают положительное воздействие на психику и снимают зрительное напряжение работающих, а малые по площади поверхности – во вспомогательные цвета;
• применять ограниченное количество цветов, так как многоцветность приводит к рассеиванию внимания, а одноцветность утомляет работника;
• при физическом труде, интенсивность которого регулируется самими работающими, в рабочей зоне применять теплые цвета (оранжевый, желтый);
• при умственной или физической работе, требующей большой сосредоточенности, применять, в основном, малонасыщенные оттенки холодного цвета (голубой, зеленый);
• при выборе фона оптимальной контрастности применять лакокрасочные материалы, дающие полуглянцевые и матовые поверхности;
• в качестве фона для обрабатываемых деталей использовать оптимальные цвета;
• в рабочей зоне с высоким уровнем шума или большим световым излучением применять голубой или серебристый цвета;
• при выборе цветового фона учитывать психологическое воздействие различных цветов на человека.
Подводя итог вышеизложенному, отметим следующие некоторые общие методы улучшения психофизиологического состояния работников, обусловленного неблагоприятными производственными факторами:
оптимизация режимов труда и отдыха;
эргономическая оптимизация оборудования, рабочего места, информационной нагрузки в соответствии с психологическими возможностями людей по приему и обработке информации, принятию решения и реализации действий;
устранение несоответствия структуры деятельности психофизиологическому состоянию человека:
а)профилактика зрительных и психоэмоциональных перенапряжений;
б) профилактика переутомлений;
в) профилактика монотонии.
