
Добавил:
Upload
Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз:
Предмет:
Файл:30 питань ДЕК списком .doc
X
- •1. Основи сучасної системи підготовки кваліфікованих танцювальних пар.
- •2.Принципи підготовки спортсменів.
- •3. Технічна підготовка-це процес, а підготовленість – результат (цього процесу). Це стосується усіх видів спортивної підготовки (функціональної, фізичної, тактичної, психічної).
- •4. Засоби спортивної підготовки.
- •5.Загальна характеристика методів спортивної підготовки спортсменів.
- •9.Тактична підготовка
- •10.Види спортивних зманагь
- •11. Способи визначення результату в змаганнях
- •13. Етап спеціалізованої базової підготовки
- •16. Психічні стани спортсмена перед стартом та способи управління ними.
- •17. Мета, завдання та зміст загальної допоміжної та спеціальної фізичної підготовки.
- •18. Завдання та зміст етапу максимальної реалізації індивідуальних можливостей спортсменів.
- •19. Мікроцикли, їх типи, структура й зміст.
- •21. Загальна характеристика витривалості.
- •22. Загальна характеристика гнучкості.
- •23.Регламентація та способи проведення у змаганнях.
- •24. Мезоцикли їх типи, структура і зміст.
- •26. Зміст та завдання підготовки до вищих спортивних досягнень.
- •29. Загальна структура багаторічної підготовки і чинники, що її визначають.
- •30. Характеристика етапу поступового зниження досягнень та етапу виходу зі спорту.
30. Характеристика етапу поступового зниження досягнень та етапу виходу зі спорту.
Підготовка на цьому етапі ще більша, ніж на попередньому, характеризується зниженням сумарного об'єму тренувальної і змагання діяльності, суто індивідуальним підходом до побудови процесу підготовки, підвищеною увагою до загальної і допоміжної підготовки, що повинне загальмувати процес втрати базових компонентів підготовленості.
Збільшенню тривалості завершального етапу спортивного шляху сприяє якісне медичне забезпечення підготовки спортсмена. Організм тривало виступаючих на високому рівні спортсменів зазвичай вже несе в собі наслідки перенесених раніше захворювань і травм, що, природно, підвищує вірогідність виникнення нових.
Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]