1. Характерные особенности общего адаптационного синдрома.

Общий адаптационный синдром - трехфазная неспецифическая реакция адаптации - включает: 1) реакцию тревоги, 2) стадию резистентности, 3) стадию истощения. Человек давно заметил, что когда на его долю выпадает непривычно сильная нагрузка - будь то плавание в холодной воде, штурм горных вершин или ходьба без привала - он проходит через три стадии. Вначале ему чрезвычайно трудно, затем он привыкает, обретает второе дыхание и в конце концов все же теряет силу и вынужден прекратить работу. [1]

АДАПТАЦИОННЫЙ СИНДРОМ ( общий адаптационный синдром), совокупность взаимосвязанных и последовательно сменяющих друг друга изменений в организме человека и высших животных, возникающих в ответ на действие любого стрессора и направленных на повышение общей резистентности организма. [2]

Выдвинув концепцию об общем адаптационном синдроме, Селье рассматривает его как результат общих закономерностей стереотипных реакций организма, возникающих в ответ на воздействие резких раздражителей, в том числе и при интоксикациях сублетальными дозами различных ядов. [3]

Селье ( 1960) установил существование общего адаптационного синдрома при действии различных внешних агентов. Главным проявлением этого синдрома является усиленная выработка гормонов гипофиза и коры надпочечников. В то же время система гипофиз - кора надпочечников имеет существенное значение для функционального состояния желудка. [4]

Мобилизация различных регуляторных механизмов вносит известную специфичность в развитие общего адаптационного синдрома. При некоторых видах стресса во внутренней среде создаются одни сочетания медиаторов, гормонов, метаболитов, при некоторых - другие. Важное значение для специфики стресса имеют гормоны щитовидной и поджелудочной желез, кшшны, простагландины, о которых можно написать отдельную книгу. [5]

Некоторые показатели, полученные в наших опытах, носили волнообразный характер, что указывает на наличие общего адаптационного синдрома. [6]

В отличие от социального понимания последнего слова в биологии уступки не всегда имеют отрицательный смысл. Собственно, второе название стресса - общий адаптационный синдром - стало возможным только благодаря фазе сопротивления, которая проявляется и в адаптации. [7]

53. Физиологический и психологический стресс, различия в механизмах формирования.

 Физиологический стресс. Это стресс, вызванный физиологическими стрессорами (оказывают непосредственное действие на ткани тела; к ним относятся болевые воздействия, холод, высокая температура, чрезмерная физическая нагрузка и др.).

2.        Психологический стресс, это стресс, вызванный психологическими  стрессорами. Психологические стрессоры – это стимулы, которые сигнализируют о биологической или социальной значимости событий. Это сигналы угрозы, опасности, переживания, обиды, необходимость решения сложной задачи. Психологический стресс подразделяется на:

a)        Информационный стресс (возникает в ситуации информационных перегрузок: сложная задача, быстрое решение и т.п.).

b)       Эмоциональный стресс (возникает, когда индивид не может удовлетворить свои потребности, биологические и социальные: обиды, угрозы, конфликты и т.п.).

Естественным продолжением теории Г. Селье является теория эмоционального стресса

Р. Лазаруса, которая про­водит разделение системного (физиологического) и пси­хического (эмоционального) стресса. Эмоциональный стресс выступает как ответ организма на внутренние и вне­шние процессы, при котором физиологические и психо­логические способности напрягаются до уровней, близких к пределу или их превышающих. В рамках данной теории различия между физиологическим и эмоциональным стрес­сом объясняются непосредственным воздействием небла­гоприятных факторов на организм при физиологическом стрессе и опосредованным (через включение отношения человека к ситуации) неблагоприятным воздействием при эмоциональном стрессе. Таким образом, при эмоциональ­ном стрессе прямого повреждающего воздействия на орга­низм может и не быть.

При эмоциональном стрессе фактором, вызывающим напряжение организма до уровней, превышающих нор­мальные приспособительные реакции, является предви­дение повреждения вследствие начавшего действовать или прогнозируемого неблагоприятного фактора. Таким обра­зом, необходимым условием возникновения развития пси­хологического стресса является восприятие угрозы. Эмоциональный стресс не возникает, если ситуация не воспринимается человеком как опасная. Восприятие и оценка ситуации как угрожающей тесно связаны с ког­нитивными процессами, особенностями личности чело­века (тревожность, эмоциональная устойчивость и др.) и его предшествующим опытом. Поэтому факторов и си­туаций, вызывающих одинаковый для всех людей стресс, не существует.

Обязательным атрибутом эмоционального стресса, сиг­налом, указывающим на недостаточность функциональ­ных резервов человека для преодоления угрозы, является тревога. Она определяется как чувство опасения или ожи­дания, связанного с возникновением или перспективой блокады актуальной потребности человека (фрустрации) и реализует важнейший неотъемлемый механизм эмоци­онального стресса.

Связывание чувства тревоги с угрозой, имеющей конк­ретное содержание, обозначается как страх. В целом тре­вога и страх являются основными признаками напряжения механизмов психической адаптации, стимулами, активи­зирующими адаптационные механизмы на поиск выхода из стрессирующей ситуации.