Тема 7 эмоции и чувства

ПЛАН:

1.Понятие эмоций и чувств

2.Физиологическая основа эмоций и чувств

3.Виды чувств

4.Основные функции эмоций

5. Формы проявления эмоций

6. Классификация эмоциональных состояний по К. Изарду

1.В широком смысле чувства и эмоции являются синонимами. Чувства и эмоции образуют ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ СФЕРУ ЛИЧНОСТИ.

В узком смысле под эмоциями понимают переживания отношений, возникших в данный момент. Эмоции обычно носят ситуативный характер.

В отличие от эмоций чувства соотносятся к восприятию речи и необходимы для оценки сложных предметов, событий, ситуаций и людей. Они достаточно развиты только у человека. Чувства совершенствуются и развиваясь образуют ряд уровней, начиная от непосредственных чувств и кончая высшими, относящимися к духовным ценностям и идеалам (нравственные, интеллектуальные, эстетические).

Эмоции (лат. душевное волнение) – элементарные переживания, возникающие у человека под влиянием общего состояния организма и хода процесса удовлетворения актуальных потребностей.

Т.О. для эмоций характерно: для чувств характерно:

1.связанные с удовлетворением биологических 1.связанные с удовлетворением высших

потребностей потребностей

2.ситуативные 2.длительные

3.психические состояния 3.психические процессы

4.Эмоции являются формой проявления чувств, т.е. чувства проявляются в эмоциях.

Эмоции и чувства, в широком смысле, являются психическим процессом, текущим, изменяющимся и имеющим свою динамику, то есть человек переживает чувство. ПЕРЕЖИВАТЬ - активно переосмысливать своё место в жизни (Утро вечера мудренее; Перемелется – мука будет). Переживание связано с объективной необходимостью и выступает как особая эмоциональная деятельность большой напряженности и нередко большой продуктивности, способствующая перестройке внутреннего мира личности о обретению необходимого равновесия.

В одних случаях эмоции отличаются действенностью. Они становятся побуждением к поступкам, к взысканиям, увеличивают напряжение сил и называются СТЕНИЧЕСКИМИ (с греч. «стенос» - сила). При действенной эмоции человеку трудно молчать не действовать активно (от радости можно горы свернуть).

В других случаях эмоции АСТЕНИЧЕСКИЕ (с греч. «астенос» - слабость, бессилие) характеризуются пассивностью, переживание чувств расслабляет человека, уменьшает его активность (тоска, печаль, уныние, подавленность, от страха – ноги «подкосились» и др.).

ЧУВСТВА (ВЫСШИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ) – это переживаемые в различной форме внутренние отношения человека к тому, что происходит в его жизни, что он познает или делает.

ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ – это переживаемые человеком отношения к миру и к самому себе. Такие отношения придают эмоциональную окраску всему, что человек делает или воспринимает, о чем он думает.

2.Физиологической основой эмоций и чувств является сложная комплексная работа коры, подкорки и нервной вегетативной системы. Ведущая роль принадлежит коре, но очень важна и подкорка. Так как в ней находятся центры, управляющие нервной вегетативной системой и регулирующие работу внутренних органов. Этим определяется тесная связь эмоций и чувств с многообразными изменениями в функциях организма ( человек краснеет, бледнеет, усиливается потоотделение, слезы и т.д.).

В обычных условиях КБП оказывает тормозящее действие на подкорковые центры и сдерживает внешнее проявление эмоций и чувств. Если кора приходит в состояние чрезмерного возбуждения (переутомление, опьянение), то в результате иррадиация перевозбуждается и подкорка – контроль снят.

А если в подкорке и промежуточном мозге в случае отрицательной индукции распространяется процесс широкого торможения, то наблюдается угнетение, ослабление движений сердечно-сосудистой системы, дыхания и т.д. Таким образом, наблюдается и повышение, и понижение деятельности при эмоциях и чувствах.

3.ВИДЫ ЧУВСТВ

Чувства носят исторический характер. Они различны у разных народов и могут по-разному выражаться в различные исторические эпохи у людей, принадлежащих к одним и тем же нациям и культурам. В индивидуальном развитии человека эмоции и чувства выступают как значимый фактор в формировании личности, в особенности его мотивационной сферы. На базе положительных эмоций и чувств появляются и закрепляются интересы и потребности

Чувства носят социальный характер. В их основе лежат потребности, возникающие в процессе общественного развития. Круг потребностей человека широк и разнообразен, следовательно, многообразны и чувства. В зависимости от направленности чувства делятся на:

- моральные – переживание человеком его отношения к другим людям и обществу (любовь, дружба, чувство долга, чести, стыд, зависть, трусость, презрение, уважение, злорадство и др.).

- интеллектуальные – чувства, связанные с познавательной деятельностью (жажда знаний, любознательность, чувство удивления, сомнения, уверенности в суждениях, юмор, ирония, сарказм, радость открытия и др.).

- эстетические – чувства красоты, особенно ярко проявляющиеся при восприятии произведений искусства, явлений природы, событий общественной жизни и просто человека.

- практические – чувства, связанные с деятельностью человека (если человек нашел своё призвание).

4. ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ ЭМОЦИЙ:

- КОММУНИКАТИВНАЯ – благодаря эмоциям мы лучше понимаем друг друга. Можем без речи судить о состоянии друг друга, лучше настраиваться на совместную деятельность и общение;

- СИГНАЛЬНАЯ - выражается в том, что переживания возникают и изменяются в связи с происходящими изменениями в окружающей среде или организме человека; Эмоция, как правило, имеет внешнее выражение (экспрессию), с помощью которой человек или животное сообщает другому о своем состоянии. Это помогает взаимопониманию при общении, предупреждению агрессии со стороны другого человека или животного, распознаванию потребностей и состояний, имеющихся в данный момент у другого субъекта. Напр., малыш используя эту функцию для достижения своих целей: ведь плач, крик, страдальческая мимика ребенка вызывает у родителей и взрослых сочувствие...

- ЗАЩИТНАЯ – эмоции провоцируют определенный способ действия, защищающий организм (бегство - ноги сами понесли, удар, укусить и др.); напр. Страх предупреждает человека о реальной или мнимой опасности, способствуя тем самым лучшему продумыванию возникшей ситуации. Страх защищает человека от неприятных для него последствий, а возможно, и от гибели (напр. суицид).

- РЕГУЛИРУЮЩАЯ – стойкие переживания направляют поведение человека, поддерживают его, заставляют преодолевать встречающиеся на пути преграды. Хотя, может быть и наоборот, страх может нарушить поведение человека, связанное с достижением какой-либо цели, вызывая у него пассивно-оборонительную реакцию (ступор при сильном страхе, отказ от выполнения задания).

5. ФОРМЫ ПРОЯВЛЕНИЯ ЭМОЦИЙ ( эмоциональные состояния):

1.АФФЕКТ – эмоциональные процессы, быстро овладевающие человеком и бурно протекающие. Они характеризуются значительными изменениями сознания, нарушением контроля за действиями, утратой самообладания, изменениями всей жизнедеятельности организма.

Аффекты кратковременны, так как вызывают громадную затрату сил. Если обычная эмоция – душевное волнение, то аффект – буря. В начале аффективного состояния человек не может не думать о предмете своего чувства и о том, что связано с ним, невольно отвлекаясь от всего постороннего. Выразительные движения становятся все более и более безотчетными. Слёзы и рыдания, хохот и выкрики, характерные жесты и мимика лица, учащенное дыхание создают картину нарастающего аффекта. От сильного напряжения расстраиваются мелкие движения. Человек испытывает упорное побуждение поддаться переживаемому чувству: страху, гневу, отчаянию. Сдерживаться, не потерять власти над собой на этой стадии может каждый нормальный человек. Здесь важно отсрочить наступление аффекта, затормозить его развитие. На следующей стадии , если она наступает , человек утрачивает контроль над собой, совершая уже безотчетные и безрассудные действия, которые позднее будет стыдно вспоминать. После аффективной вспышки наступает разбитость, упадок сил, безразличие, неподвижность, сонливость. Обычно аффективные реакции есть следствие недостаточной воспитанности человека, его слабой воли, неумения владеть собой, контролировать своё поведение(чаще- дети и подростки). Человеку необходимо проявлять выдержку и самообладание, нужно научиться властвовать собой.

2.НАСТРОЕНИЕ – общее эмоциональное состояние, окрашивающее в течение значительного времени все поведение человека. Настроение бывает радостным, печальным, бодрым, вялым, возбужденным, подавленным и т. д. Реакции человека в общении зависят от настроения. Иногда настроение приобретает значительную интенсивность. Тогда оно накладывает отпечаток на умственную деятельность. На настроение влияют различные причины ( удовлетворение жизнью, отношения в семье и на работе, общее состояние здоровья и т.д.). В плохом настроении учиться трудно, тяжело, быстро отвлекается…Настроением можно и должно управлять. Человек должен быть не рабом, хозяином своего настроения. Плохое настроение можно преодолеть волевыми усилиями (переключиться на другую деятельность, которая приятна, интересна, вызывает подъем, или физический труд и т.д.).

3.СТРЕСС – состояние душевного и поведенческого расстройства, связанного с неспособностью человека целесообразно и разумно действовать в сложившейся ситуации. Стрессорами могут быть неожиданные неблагоприятные воздействия (опасность, боль, страх, угроза, холод…), когда нужно быстро принять решения, сделать выбор, ответить обидчикам.

Действие стресса может быть усиливающим или ослабляющим, положительным или отрицательным. Стресс может дать улучшение ряда психологических и физиологических показателей: улучшить память, внимание, повысить мотивацию. Он может сопровождаться восторгом и эйфорией процесс выполнения необходимого задания, способствовать концентрации сил на решение поставленной задачи. Стресс дезорганизует деятельность человека, нарушает нормальный ход его поведения. Стрессы, особенно если они часты и длительны, влияют на физическое здоровье. Поведение человека в стрессовых состояниях существенно зависит от типа нервной системы , силы и слабости его нервных процессов.

Стресс имеет фазы: - 1.Реакция тревоги. Организм работает с большим напряжением и в конце фазы повышается работоспособность и устойчивость к ситуации и окончательно происходит адаптация к самой ситуации. 2.Организм работает относительно стабильно, нормально, но если длительность увеличивается, то наступает истощение.

3 фаза она может наступить, а может и, нет. Здесь наступает истощение, которое неизбежно. Если адаптивных возможностей и резервов организма окажется недостаточным, то произойдут невротические реакции.

4. СТРАСТЬ - сильно выраженная увлеченность человека кем-либо или чем-либо. Сопровождается глубокими эмоциональными переживаниями, связанными с соответствующим объектом. В отличие от аффекта это стойкое, всё охватывающее чувство, которое вызывает стремление к активной деятельности для своего удовлетворения. Страсть – большая сила, она может быть пагубной, и даже роковой и может быть позитивной, великой. Страсть не является просто вспышкой, она всегда выражается в сосредоточенности, собранности мыслей и сил, их направленности на единую цель – предмет страсти. Страсть представляет собой сплав эмоций, мотивов и чувств.

А также существуют и другие эмоциональные состояния:

- апатия – психическое состояние, вызванное утомлением, тяжелым переживанием, заболеванием, проявляется в потере интереса и безразличия к окружающему;

- депрессия – подавленное настроение, связанное со снижением побуждения, заторможенностью движений;

- фрустрация – психологическое состояние, возникающее вследствие реальной или воображаемой помехи, препятствия достижения цели. Проявляется в ощущении гнетущего напряжения, отчаяния, гнева;

- амбивалентность – одновременное переживание противоположных эмоций и чувств (радость и горе, смех и слезы).

6. КЛАССИФИКАЦИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ по К.ИЗАРДУ

Общее число эмоций, зафиксированное в словарях, огромно и не подчинено какой-либо классификации. Могут быть выделены следующие основные эмоциональные состояния по классификации Карла Изарда ( книга «Фундаментальные эмоции», т.е. врожденные )