Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Программа практики по специализации 5 к ОЗО 201...doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
376.83 Кб
Скачать

V1.Порядок определения победителей.

Победитель в каждом виде программы соревнований определяется по наибольшей сумме набранных очков. При наличии одинакового количества набранных очков у двух участников или команд победитель определяется по результату игры между ними; у трех и более участников или команд, места определяются по лучшей разнице выигранных и проигранных партий между спорящими участниками или командами. Если и в этом слу­чае результат равный, места определяются по лучшей разнице выигранных и проигранных партий во всех встречах.

VII. Награждение победителей.

Участники соревнований, занявшие 1-3 места в личном и командном зачетах, на­граждаются памятными призами и дипломами соответствующих степеней отдела по фи­зической культуре, спорту и туризму Железнодорожного района г. Витебска.

VIII. Заявки

Заявки на участие в районных семейных лично-командных соревнования по настольному теннису принимаются на заседании судейской коллегии, совместно с представителями команд, которое состоится 24 мая в 9-00, в спортивном зале ФОКа «Локомотив». Заявки должны быть оформлены по установленной форме и иметь визу врача на каждого участника соревнований.

ПРИЛОЖЕНИЕ 10

«УТВЕРЖДАЮ»

«___»_________________ 200 г.

дата месяц год

______________________________

Ф.И.О. руководителя организации

План подготовки физкультурно-оздоровительного мероприятия

Наименование разделов,

содержание работы

Объем,

количество

Срок

исполнения

Ответственный

Привлеченные специалисты, организации

1

2

3

4

5

1 .Разработка документов:

- положения о ФОМ; ТМ.

1

10.02.

Иванов С.С.

- плана-сценария проведения ФОМ; ТМ.

1

15.02.

Радугин ПС.

- сметы расходов на проведение ФОМ и т. п.

2 экз.

11.02.

Степанов Г.В.

2.Материальное обеспечение:

- разметка площадок;

3

14.02.

Судья и общественник

ЖЭС микрорайона

- подготовка снаряжения.

16.02.

Иванов С.С.

| |—

- оборудование зон безопасности и т. п .

2

14.02.

Завод «Доломит»

3.Технико - вспомогательное обеспечение:

Подготовка и приобретение измерительных инструментов:

а) секундомеров

б) рулеток и т.п.

2шт.

Зшт.

20.02-

| |—

Сестрицкая ВН

Привлечение спонсорских организаций

Приобретение канцтова ров:

а) писчей бумаги

б) шариковых ручек и т.п.

1пач.

10шт.

| |—

| |—

| |—

| |—

Приобретение призов:

а) хрустальных ваз;

б) грамот и т.п.

1 шт.

12шт.

| |—

| |—

| |—

| |—

Изготовление флажков:

-белых

-красных и др.

13 шт.

20 шт.

24.02.

Сидоркин В.П.

Столярная мастер-

ская

4. Организация судейского обслуживания:

- подбор бригады судей;

10 чел.

1.03-

2.03.

Радугин В.Н.

Комната врачебно-

го контроля и

функциональной

диагностики

- инструктаж судей;

1

- инструктаж вспомогательного персонала и т.п.

1

| |—

5. Организация врачебного обслуживания

- приглашение врача и медсестры;

2

До 1.03. – 4.03.

Степанов В.Г.

ФФК и С ВГУ

-медецинскае обслуживание в процессе соревнований

1

---//---

-----//-----

ПРИЛОЖЕНИЕ 11

План-сценарий проведения соревнований

«Папа, мама, я - спортивная семья»

Время

Видовая часть

Музыка, ин­формация

Ответственный

1

2

3

4

11.00-

11.30

Построение по командам у входа в спор­тивный зал, согласно жеребьевки. Зрите­ли заполняют отведенные для них места.

Песни на спор­тивную темати­ку

Радиотехник Иг­натов А., Судья при участниках.

11.35-

11.40

По команде судьи при участниках «Уча­стники соревнований, торжественным маршем входят в зал и занимают место вдоль зала лицом к столу жюри.

Спортивный марш

Игнатов А. Су­дья при участни­ках.

11.41-11.45

Представляется жюри и занимает свои места.

Спортивный марш

Игнатов А. Су­дья при участни­ках.

11.46-12.00

Рапорт капитанов команд главному су­дье соревнований о готовности участво­вать в соревнованиях.

Главный судья соревнований

12.01-12.10

Капитаны команд поднимают олимпий­ский флаг (флаг с эмблемой праздника и т.п.)

Олимпийский гимн

Игнатов А. Главный судья соревнований.

12.11-12.20

Главный судья соревнований приветст­вует гостей, представляет судей, членов жюри, спонсоров, объявляет команды-участницы соревнований.

Главный судья соревнований

12.21-12.25

Руководитель организации приветствует участников соревнований.

Сорокин И.С, руководитель организации.

12.25-12.30

Главный судья объявляет программу со­ревнований.

Главный судья

12.31-12.35

Команды расходятся по местам соревно­ваний.

Песня «Нас простуда не бе­рет»

Игнатов А. Су­дья при участни­ках.

12.36-

12.50

I-вид программы соревнований (назвать, какой именно)

Информация об условиях и пра­вилах соревно­ваний

12.51-12.55

Жюри объявляет результаты I-вида со­стязаний

Председатель жюри

12.56-

13.10и

т.д.

II-вид состязаний (указать, какой имен­но)

Информация о правилах состя­зания

Судья-информатор

ПРИЛОЖЕНИЕ 12

Примерные формы дневников самоконтроля

Дневник самоконтроля по Ф. М. Бакировой

Дата

Метеоусловия

Характеристика занятия

Частота пульса

Самочув­ствие

При­меча­ние

Температура воздуха

Скорость ветра

Осадки

Место

Время суток

Длительность занятия

Бег (км, мин.)

Ходьба (км, мин.)

Прочие упражнения (мин.)

Утром в постели

Перед занятием

После занятия

До занятия

После занятия

Дневник самоконтроля по В. Крючкову

Дата

Исходный пульс

Пульс после бега

Дистанция

Время бега

Вес

Субъективные ощу­щения

Сразу после бега

Через 1 мин.

Через 3 мин.

Через 5 мин.

Через 10 мин.

Дневник самоконтроля по Кривцуну В.П.

Ф.И.О.

Возраст Дата: с по

№ п/п

Показатели

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вскр

Объективные

1

Ортостатическая проба

пульс лежа

пульс стоя

разница

2

Задержка ды­хания (с)

на вдохе

на выдохе

3

ЧСС до занятий в покое (уд/мин)

4

Максимальная ЧСС в про­цессе занятий (уд/мин)

5

ЧСС после занятий, через 10 мин.(уд./мин.)

Субъективные

6

Самочувствие в начале дня

7

Сон

8

Аппетит

9

Желание заниматься в ФОГ

Примечание: Субъективные показатели оцениваются по 5-бальной системе. Сделать письменный анализ полученных результатов дневника самоконтроля за опреде­ленный методистом период наблюдений.

ПРИЛОЖЕНИЕ 13

Педагогические наблюдения за внешними признаками физического утомления

Признаки

Степень физического утомления

Умеренная

Большая

Чрезмерная

Кожные по­кровы

Небольшое покраснение

Синюшность лица и туловища

Бледность, землистый цвет лица,

выраженная синюшность или

бледность

Потливость

Умеренная

Значительная

Обильная, на одежде следы соли

Дыхание

Учащенное

Значительно уча­щенное, чере­дующееся с глу­бокими вдохами

Одышка, поверхностное аритмич­ное дыхание.

Черты лица

Несколько заострены

Заострены, в углах

рта беловатые

налеты

Резко заострены (страдальческое выражение); губы сухие, покры­тые беловатым налетом

Движения

Нормальные

Нарушены, пока­чивание при пере­движении, неуве­ренная походка

Значительно нарушены, выражен­ные расстройства координации, могут быть падения

Самочувствие

Жалоб нет

Слабость, боль в

мышцах, отекают

конечности

Выраженная слабость. Мышечные и головные боли, боли в правом подреберье, «жжение» за груди­ной, может быть рвота.

Речь

Четкое про­изношение слов, речь понятная

Сбивчивая, нечет­кое произношение слов

Неполное произношение слов, речь не понятная, не связная

ПРИЛОЖЕНИЕ 14