- •1. Учение о здоровье человека. Составляющие здоровья человека.
- •2. Определение функционального состояния сердечно-сосудистой системы по частоте пульса и величине артериального давления. Общие принципы умеренных физических нагрузок на сердечно-сосудистую систему.
- •3. Режим и культура питания студентов.
- •4. Использование естественных факторов природы для оздоровления студентов.
- •5. Здоровый образ и спортивный стиль жизни.
- •6. Понятие о переломах и вывихах, первая медицинская помощь.
- •7. Вредные привычки и борьба с ними.
- •8. Закаливание. Гигиенические принципы закаливания.
- •9. Утренняя гигиеническая гимнастика.
- •10. Дозированная ходьба и ее характеристика.
- •11. Обоснование двигательной активности для формирования, укрепления и сохранения здоровья.
- •12. Разумный режим труда и отдыха.
- •13. Гигиенические требования при проведении занятий (место занятий, одежда, обувь, инвентарь).
- •14. Социальная значимость физической культуры и спорта.
- •15. Физическая культура, физическое воспитание, спорт. В чем сходство и различие?
- •16. Физическая культура и спорт, как средство сохранения и укрепления здоровья людей, их физического совершенствования. Физическое самовоспитание и самосовершенствование.
- •17. Актуальность самостоятельных занятий физическими упражнениями для студентов. Формы, организация, построение самостоятельных занятий.
- •18. Массаж. Формы. Системы. Классификация.
- •19. Самомассаж (необходимость применения).
- •20. Физическая культура, как часть общечеловеческой культуры.
- •21. П.Ф.Лесгафт – его роль в физическом воспитании России.
- •22. Фоновые виды физической культуры. Организация сна.
- •24. Техника безопасности при занятиях физической культурой и спортом.
- •25. Попутная тренировка. Физические упражнения в обеденный перерыв.
- •26. Спорт. Массовый спорт. Спорт высших достижений. Профессиональный спорт.
- •27. Национальные виды спорта.
- •28. Спорт в нашем университете.
- •29. Студенческий спорт.
- •30. Система студенческих соревнований.
- •31. Важность и виды пропаганды физической культуры и спорта среди студенческой молодежи.
- •32. Роль спортивного арбитра на соревнованиях.
- •33. Роль тренера в подготовке спортсменов.
- •34. Единая спортивная классификация.
- •35. Развитие спорта в Белгородской области.
- •36. Понятие ппфп, ее цели, задачи, формы организации.
- •37. Условия формирования знаний, умений и навыков для эффективного использования физической культуры на производстве.
- •38. Допинг (причины запрета в спорте).
- •39. Современные олимпийские игры.
- •40. Ритуал открытия и закрытия Олимпийских игр. Олимпийская символика.
- •41. Олимпийские игры Древней Греции.
- •42. Ссср – великая олимпийская держава.
- •43. Зимние олимпийские игры.
- •44. Пьер де Кубертен – инициатор создания Международного олимпийского комитета.
- •45. Россия в международном олимпийском движении.
- •46. Белгородчина в олимпийском движении.
- •47. Параолимпийские игры. Социальная значимость развития спорта и среди инвалидов.
- •48. Законодательная база развития физической культуры и спорта.
- •49. Спортивные соревнования.
- •50. Физкультурно-оздоровительная работа в студенческих общежитиях.
49. Спортивные соревнования.
Функции преподавателей физической культуры и спорта, организаторов соревнований, спортивных судей и спортивных врачей, связанные с организацией и проведением спортивных соревнований, различаются в зависимости от характера деятельности этих людей. Одной из важнейших функций преподавателей физкультуры и спорта является подготовка занимающихся к участию в спортивных соревнованиях.
К мерам организационно-методического характера, связанным с проведением спортивных соревнований, прежде всего относится составление календарного плана соревнований по данному виду спорта.
Спортивные соревнования являются стимулом для систематических тренировок и способствуют росту спортивных результатов, если они проводятся регулярно. Целесообразность участия в определенном количестве соревнований зависит от спортивной подготовки. Спортивные соревнования используются для подготовки к последующим, более ответственным, соревнованиям; отбора, выявления спортивных данных и спортивной подготовленности, проверки качества и учебно-тренировочной и воспитательной работы; агитация за спорт, пропаганды идей физического воспитания и спорта.
50. Физкультурно-оздоровительная работа в студенческих общежитиях.