15. Акклиматизация — приспособление растений, животных и человека к новым для них климатическим условиям. А. Является частным случаем адаптации к комплексу внешних

природно-климатических факторов. Акклиматизация к жаркому климату субтропической и тропической сухой и влажной зон (от 46° с. ш. и ниже) связана с явлениями перегревания,

избыточностью ультрафиолетовой радиации, в зоне пустынь — с явлениями ангидремии или пустынной болезни (см.Перегревание организма, Тепловой удар). Наприме,процесс А. к жаркому климату сопровождается реакциями усиления теплоотдачи путем расширения периферических кровеносных сосудов, а также испарением. Вместе с тем несколько

снижается теплообразование. Соблюдение соответствующего режима труда, быта и отдыха имеет большое значение в процессе А. Большая роль в соблюдении режима принадлежит не только индивидуальным мерам личной гигиены, но в еще большей степени нормированию и регулированию режима жизни коллектива— одновременному началу и концу работы, соблюдению тишины в часы сна, затемнению окон, усиленному освещению (внутреннему и наружному) в часы, соответствующие «дню», и т. п.

17.Температура-один из физических факторов воздушной среды микроклимата, оказывающий влияние преимущественно на теплоотдачу (испарение, излучение, конвекция, проведение) организма. Приборы для

определения температуры воздуха: термометры(максимальные, минимальные, ртутные, спиртовые, электрические), термографы(суточные и недельные). Зимой в жилых помещениях нормативы температуры воздуха устанавливаются в зависимости от температурных поясов: для холодного климата-21-22˚с, умеренного и теплого-18-19˚с, для жаркого- 17-18˚с. Для учебных аудиторий установлена норма 18-20˚с, в дисплейных классах – 19-21˚с, в учебных мастерских и спортивных залах 15-17˚с, для палат в соматических отделениях больниц- 20˚с, в детских отделениях, перевязочной, послеоперационной, в родовых залах- 22˚с.

18. Влажность воздуха-содержание водяных паров в воздухе, один из физических факторов воздушной среды микроклимата, оказывающий влияние преимущественно на теплоотдачу(испарение, излучение, конвекция, проведение) организма. Виды влажности:

1)Абсолютная(АВ)- измеряется в мм. рт. ст. Приборы для определения: психрометр Ассмана и психрометр Августа(в норме760мм. рт. ст. на Кубани)

2)Максимальная(МВ)-измеряется в мм. рт. ст., стандартные данные занесены в таблицу.

3)Относительная(ОВ)-%-единица измерения. Приборы:гигрометр и гигрограф( в норме 40%)

19.Движение воздуха-один из физических факторов воздушной среды микроклимата, оказывающий влияние преимущественно на теплоотдачу(испарение, излучение, конвекция, проведение) организма. Приборы: анемометры(чашечный, крыльчатый) и кататермометры(цилиндрические и шаровые). Роза ветров- векторная

диаграмма, характеризующая в метеорологии и климатологии режим ветра в данном месте по многолетним наблюдениям и выглядит как многоугольник, у которого длины лучей, расходящихся от центра диаграммы в разных направлениях (румбах горизонта), пропорциональны повторяемости ветров этих направлений («откуда» дует ветер). Роза ветров, построенная по реальным данным наблюдений, позволяет по длине лучей построенного многоугольника выявить направление господствующего, или преобладающего ветра, со стороны которого чаще всего приходит воздушный поток в данную местность.

20) Масса воздуха производит давление на земную поверхность, равное на уровне моря при температуре 0 С 1,033 кг/см кв. Это давление соответствует давлению ртутного столба высотой 760 мм и называется нормальным. В настоящее время атмосферное давление принято измерять в

гектопаскалях (гПа). Следует сказать, что 760 мм рт ст равно 1000 гПа (1 мм рт ст равен 1,33 гПа).Суточные колебания атмосферного давления обычно не превышает 5-8 гПа, сезонные – не более 40 гПа и не оказывает существенного влияния на организм человека здорового. Однако

пожилые и больные люди, у которых снижены функциональные возможности организма, в особенности страдающие гипертонической болезнью, очень чувствительны к перепадам атмосферного давления, что связывается с соответствующими изменениями парциального давления кислорода

21)С подъемом на высоту атмосферное давление снижается в среднем на 110-120 гПа. При быстром подъеме на высоту более 2500 м возникают явления высотной, или горной болезни,

связанные с резким понижением атмосферного давления. Для нее характерны слабость, сонливость, головокружение, одышка, цианоз слизистых оболочек. По мере увеличения времени пребывания на высоте и развития адаптации к пониженному парциальному давлению кислорода во вдыхаемом воздухе указанные симптомы постепенно проходят

22)При организации вытяжной вентиляции в помещениях жилых и общественных зданий для достижения однократного воздухообмена в час необходимо обеспечить Вытяжку 3м³ за 1час на каждые м² площади комнаты, в газифицированных кухнях-при 2-х и 4-х конфорочных плитках-соответственно-60 и 90м³ за 1час.

23)Естественное освещение помещений и рабочего места должно быть достаточно интенсивным, равномерным, не создавать блесткость и резких теней. Дети, живущие в помещении недостаточным естественным освещением, отстают в развитии, чаще болеют. Поэтому рациональное освещение в помещении имеет большое значение

24)По спектру Искусственное освещение должно приближаться к естественному, Искусственное освещение обычно имеряют люксметром в люксах(лк). Минимальная освещенность на условной поверхности для

учебной аудитории должна быть не менее 150лк (лампы накаливания) и 300лк(люминесцентные лампы)

25)Инфракрасные лучи оказывают тепловое действие .По биологической активности они делятся накоротковолновые(760-1400 мкм) и длинноволновые (от 1500 и выше).Тепловое воздействие лучей определяется их поглощением кожей: чем меньше длина волны, тем больше излучение проникает в кожу ,не вызывая ощущения и жжения. Длинноволновая инфракрасная радиация поглощается поверхностным слоями кожи ,где много терморецепторов ,и ощущение жжения при этом заметно. В производственных условиях у работников, имеющих контакт с мощными потоками инфракрасной радиации , отмечаются различные

устройства различные расстройства органа зрения, в том числе и помутнение хрусталика.

26. Ультрафиолетовые лучи (уф). Это наиболее активная в биологическом плане часть солнечного спектра. Она также неоднородна, А- излучение с длиной волн от 400 до 315 нм и В- излучение с длиной волн от 320 до 280 нм. В связи с этим различают длинноволновые и коротковолновые УФ. Биологическое действие УФ зависит е только от количества, он и качества поглощенной ком покровом лучистой энергии. Установлено, что роговой слой кожи не пропускает лучи короче 200 нм, а эпидермич с сосочковым слоем - лучи с длиной волн менее 313 нм. Следовательно, глубина проникновения УФ в кожу составляет около 0,5 нм. При поступлении УФ на кожу в ней образуются 2 группы веществ: 1) специфические вещества, к ним относятся витамин Д, 2) неспецифические вещества - гистамин, ацетилхолин, аденозин, то есть это продукты расщепления белков. При недостаточном воздействии УФ на организм человека возникают разные проявления D- авитаминоза. В первую очередь нарушается трофика ЦНС, что ведет к ослаблению окислительно- восстановительных процессов. При недостаточности витамина D нарушается фосфор- кальциевый обмен, который тесно связан с процессами окостенения скелета, свертываемостью крови и др. Отмечается падение работоспособности и снижение резистентности организма к простудным заболеваниям.

27)Видимые световые лучи, которые дают ощущение белого цвета ,преломляясь через трехгранную призму, разлагаются на лучи: фиолетовее(самые короткие),синие ,голубые ,зеленые желтые, оранжевые и красные(самые длинные).Эта часть солнечного спекрта имеет важное значение дл органа зрения, но она оказывает биологическое действие на весь организм, влияя через зрительный анализатор на обмен веществ, общий тонус ,ритмы сна, бодрствования. Свет он является сигнальным тепловым раздраждителем, вызывая ощущение тепла и снижая обмен даже приего отсутствии реального наргевания солнечными или искусственными световыми лучами. Оптимальные условия для выполнения зрительных функций создают волны желто-зеленой зоны спектра.

29) Вода – важнейший фактор формирования внутренней среды организма и в то же время один из факторов внешней среды. нарушению всех функций организма и даже гибели. При его обезвоживании усиливается процесс распада тканевого белка, нарушается водно-солевой баланс в организме, а также деятельность органов внутренней секреции, нервной и сердечно-сосудистой систем, снижается работоспособность, ухудшается самочувствие человека.

Водное голодание, как правило, через несколько суток приводит к смерти. В сутки здоровый человек должен употреблять не менее 1,5-2,5 литров жидкости. Уменьшение количества воды на 10% вызывает необратимые изменения. Тканевой обмен, процессы жизнедеятельности протекают в водной среде.Вода принимает активное участие в так называемом водно-солевом обмене. Процессы пищеварения и дыхания протекают нормально в случае достаточного количества воды в организме. Велика роль воды и в выделительной функции организма, что способствует нормальному функционированию мочевыделительной

системы. Вода – универсальный растворитель. Она растворяет все физиологически активные вещества. Вода — один из наиболее существенных природных компонентов большого биологического круговорота.