Лабораторна робота № 1
Тема: Визначення властивостей уваги.
Мета: закріпити поняття уваги, дослідити її властивості.
Обладнання:картка для визначення властивостей уваги, секундомір або годинник із секундною стрілкою.
Це треба знати
Увага – процес вибіркового зосередження свідомості на предметах і явищах зовнішнього світу, на своїх діях, образах, думкахі почуттях.
Обсяг уваги характеризується кількістю матеріалу, що запам’ятовується й відтворюється. Він залежить від кількості блоків інформації, число яких дорівнює 7+2 – правило Міллера. Відповідно до цього правила однаково запам’ятовується, наприклад при читанні, одночасно 7+2 букви, цифри, слова й ідеї.
Переключення уваги виражається в довільному свідомому переміщенні уваги з одного предмета на інший, у швидкому переходіз одного виду діяльності на інший. Воно диктується самим ходомдіяльності, виникненням або постановкою її нових завдань.
Завдяки розподілу уваги є можливим одночасне виконання двох або більше дій (видів діяльності). Це відбувається тільки в томуразі, коли вони здійснюються значною мірою автоматично.
Концентрація уваги виховується, головним чином, у процесінакопичення досвіду в певному виді діяльності. Вона виражаєтьсяцілковитою захопленістю предметом, явищем, думками, переживаннями, діями, на яких зосереджена свідомість людини. За наявності зосередженості людина стає високостійкою до перешкод, її нетак легко можна відволікти.
Стійкість уваги – це здатність бути довгий час зосередженимна певному предметі або на одній і тій самій справі. Вона вимірюється часом зосередження за умови збереження виразності відображення у свідомості предмета або процесу діяльності. Стійкість залежить від багатьох причин: значущості справи, цікавості до неї, підготовленості робочого місця, навичок.
Хід роботи
У цій роботі ви виконаєте чотири завдання. Кожне з них спрямоване на дослідження властивостей вашої уваги.
У шести квадратах розміщені чорні кружечки. Вам дається хвилина,
щоб запам’ятати розташування кружечків у кожному з квадратів.
Дивіться уважно.
Тепер закрийте малюнок і постарайтеся по пам’яті відновити розташування кружечків у порожніх квадратах.
Тепер порівняйте ваш малюнок із початковим. Підрахуйте, скільки кружечків ви розташували правильно: _____ кружечків.
Проаналізуйте ваш результат. Якщо ви розмістили правильно 35 кружечків – ви дуже уважні; менше 25 кружечків – результат поганий, але не засмучуйтесь, поміркуйте про те, як потренувати свою пам’ять і увагу – якості, що є такими необхідними в житті.
Які властивості уваги є необхідними, щоб виконати це завдання? Відповідь аргументуйте.
2. Скажіть, не роздумуючи, з якої кількості маленьких рибок складається ця велика риба? Запишіть це число відразу, не підраховуючи: _____ рибок.
Перевірте себе, порахуйте й запишіть реальну кількість рибок: _____ рибок.
Які властивості уваги є необхідними, щоб виконати це завдання? Відповідь аргументуйте.
3. Визначте свій обсяг уваги. Уважно дивіться на ряд приголосних літер протягом 2 секунд.
Ж К Ч П В Д Л Б М Ф Ц З Ш Р Х Г
Закрийте літери й запишіть цей ряд по пам’яті.
Перевірте себе: порахуйте, скільки літер ви назвали правильно. Запишіть їх кількість: _____ літер.
Обчисліть коефіцієнт обсягу уваги (Q) за формулою: ,
де n – кількість правильно названих літер,
N – загальна кількість літер (N = 16).
Визначте
свій обсяг уваги
Проаналізуйте результат: якщо Q знаходиться в межах 0,7–0,8, то обсяг уваги дуже гарний, Q дорівнює 0,5 – середній, Q нижче 0,5 – низький.
Зробіть висновок, відповівши на запитання.
Чи можна характеризувати увагу людини лише за однією з властивостей? Відповідь обґрунтуйте.
Висновок: