Пути решения

Известно, что с возрастом последствия снижения двигательной активности усугубляются, приводят к быстрому старению организма, ранней потере трудоспособности. Со школьной скамьи надо приучать детей быть ответственными за состояние своего здоровья, обучать школьников способам физкультурно-спортивной деятельности, контролировать свою эмоционально-психическую сферу. Тренированный человек имеет больше возможностей противостоять вызовам жизни, добиваться поставленных целей.

Объем двигательной активности детей школьного возраста должен составлять не менее 6 ч в неделю. При таком режиме у школьников наблюдаются наиболее высокие показатели умственной работоспособности, она более стабильна в течение дня, повышается успеваемость и адаптация к физическим нагрузкам, сопротивляемость простудным заболеваниям. Между тем, по данным социологических исследований, отмечается, что у детей, активно занимающихся физической культурой и спортом, в значительно меньшей степени – более чем на 20% – проявляется психологическое, особенно общее, утомление. Это позволяет им более продуктивно адаптироваться к учебным нагрузкам, лучше усваивать школьную программу.

Поэтому одной из важнейших задач совершенствования учебно-воспитательного процесса в школе является организация двигательной активности школьников, обеспечивающей им активный отдых и удовлетворяющей их естественную потребность в движениях. Это возможно только при комплексном использовании уроков физической культуры, физических упражнений и подвижных игр в режиме учебного дня, внеклассных и внешкольных форм физического воспитания.

В связи с этим назревает необходимость введения в школах штатной должности заместителя директора по физическому и военно-патриотическому воспитанию. Этот вопрос примерно в таком направлении рассматривается и в материалах расширенного заседания Комитета и Комиссии Совета Федерации. Однако, к сожалению, наступивший кризис не обошел стороной и систему образования. В связи с этим в настоящее время в образовательных учреждениях штатные единицы не увеличиваются, а, наоборот, сокращаются. Поэтому решение данного вопроса на долгое время может остаться только добрым намерением.

Урок 

В теории и методике физического воспитания основной формой всего процесса, важнейшим фактором, обеспечивающим успешность формирования физической культуры личности, является урок физической культуры. Такое утверждение основано на том, что:

• содержание физического воспитания определено в федеральном компоненте государственных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования в области физической культуры;

• учебный материал по физической культуре реализуется по государственным образовательным программам;

• в федеральном базисном учебном плане на освоение учебного предмета «физическая культура» в 1–11-х классах гарантировано минимум два часа в неделю;

• физическая культура в числе других обязательных учебных предметов включена в школьное расписание;

• преподавание уроков физической культуры в школе осуществляется квалифицированными учителями. Ни одна другая форма физического воспитания в школе не имеет таких преимуществ.

Наиболее важной проблемой школьной физической культуры является проблема приоритетной направленности учебного предмета «физическая культура». Чему отдать предпочтение: оздоровительному, тренировочному или образовательному направлению? Дискуссия на эту тему ведется не первый год, и до сих пор направленность данного учебного предмета в школьной программе однозначно не определена.

При этом весьма узко понимается содержание физического воспитания в школе и уроков физической культуры в частности. Чаще всего его цели и задачи сводятся к повышению уровня физической подготовленности учащихся. Из виду упускается решение таких важных задач, как формирование у школьников глубоких и полных знаний о своем физическом состоянии и путях его улучшения, а также интересов, потребностей, ориентирующих человека на здоровый образ жизни, на самостоятельную целенаправленную деятельность по совершенствованию своего физического состояния. В связи с этим основы знаний и практические навыки физкультурной деятельности должны закладываться, прежде всего, в условиях учебно-воспитательного процесса в общеобразовательной школе в рамках преподавания учебного предмета «физическая культура», обеспечивая тем самым общее физкультурное образование школьников.

К сожалению, уроки физической культуры лишь частично восполняют недостаток двигательной активности школьников. Результаты научных исследований и педагогический опыт показывают, что уроки физической культуры компенсируют в среднем только 11% необходимой физической нагрузки, а при максимальной моторной плотности урока – около 40% необходимого объема двигательной активности. Поэтому даже ежедневные уроки не способны покрыть дефицит двигательной активности, чего явно недостаточно для профилактики отклонений в состоянии здоровья школьников.

Без целенаправленного формирования ценностных ориентаций на укрепление здоровья, выработку потребностей и мотивов к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, творческого отношения к использованию ценностей физической культуры, без создания условий для самосовершенствования невозможно решить задачу приобщения к регулярным занятиям, сделать физическую культуру важной составляющей здорового образа жизни.

В современном понимании физическое воспитание должно включать в себя три компонента: 1) обучение двигательным действиям, формирование и совершенствование физических качеств; 2) воспитание интересов, потребностей, ценностных ориентаций; 3) формирование соответствующих знаний. Поэтому сегодня необходимо коренным образом изменить сам подход к физическому воспитанию и развитию спорта в образовательных учреждениях.