
- •Как выбирать своих людей
- •Содержание введение – стр.7
- •В джунглях
- •Глава 1 общий знаменатель
- •Сдерживаемые эмоции
- •Как вы можете использовать этот материал
- •Глава 2
- •Шкала эмоциональных тонов
- •Источники
- •Взлеты и падения
- •Новый взгляд на значение здравомыслия
- •Социальный тон
- •Недостающие эмоции
- •Другие области исследования
- •Глава 3 апатия (0.05)
- •Высшие и низшие проявления апатии
- •Наркотики и алкоголь
- •Вне правоты и неправоты
- •Ответственность
- •Причина и следствие
- •Собственность
- •Я бессилен
- •"Вещи не реальны"
- •"Человек никогда не меняется"
- •Глава 4 заглаживание вины (0.375)
- •Когда алкоголику можно помочь
- •Анонимные игроки
- •На работе
- •Глава 5 горе (0.5)
- •Прошлое это все, что существует (время).
- •Честность (отображение действительности).
- •"Жизнь жестоко со мной обходится" (внутренняя оценка себя)
- •Группы (тусовки)
- •Собственность (отношение к собственности)
- •Внешний вид
- •Дружба (как горе дружит)
- •"Они не позволят мне" (ответственность)
- •Ловушка для советов (симптомы горя)
- •Глава 6 задабривание (0.8)
- •Скрытое намерение остановить – главный симптом Задабривания.
- •Остановить кого-нибудь (задабривание как способ остановить)
- •Родители
- •Поднимаясь из горя (как выйти из горя)
- •Дисбаланс потоков давать и брать – симптом Задабривания)
- •Группы задабривания (тусовки)
- •Умиротворение ( в начало раздела )
- •Глава7 сочувствие (0.9)
- •Сопереживать (навязчивое согласие - главный признак тона)
- •За каждым поражением (природа 0,9)
- •Влияние на низко-тонных людей (проявления 0,9)
- •Преступление сочувствия (характеристика 0,9)
- •В круге смерти
- •На работе
- •В семье
- •Глава 8 страх (1.0)
- •Хронический страх (проявление)
- •Рассеивание (проявление)
- •Угрожающая жизнь (проявление)
- •Пригородная безопасность (проявление)
- •Любовь и дети (отношения с людьми)
- •На работе
- •Три уровня страха
- •Надежда (проявление)
- •Глава 9 скрытая враждебность (1.1)
- •Его многоликость (характеристика 1.1)
- •Как друг (проявления 1.1 в поведении)
- •Разговор ( появления 1.1 в вербальном)
- •Честность (проявление 1.1 в передаче информации)
- •Шпион (проявления 1.1 в поведении)
- •Тайная техника (проявление 1.1 в поведении)
- •Сплетник (проявлен 1.1 в поведении)
- •Ответственность (иллюзия ответственности как появление 1.1)
- •Эго (проявление 1.1)
- •Настойчивость (сфера пребывания и поверхностность как проявление 1.1)
- •Преступник
- •Передача сообщений (проявление 1.1)
- •Чувство юмора
- •Гомосексуалисты
- •Родители
- •Глава 10 отсутствие сочувствия (1.2)
- •Любовная игра
- •"Я важный"
- •Общение
- •Гнев за спиной
- •Как друг
- •"Я просто хочу знать достаточно, чтобы разрушить"
- •Живя механически
- •Преступник
- •Глава 11 гнев (1.5)
- •"Я прав даже когда я не прав"
- •Вся реальность искажена
- •"Я важная персона"
- •Выполнять!
- •На работе
- •Уничтожить и разрушить
- •Чувство юмора
- •"Я обладаю людьми"
- •Передача сообщений
- •Собственность
- •Родитель
- •В любви
- •Глава 12 боль (1.8)
- •Рассеянное внимание
- •Переносимость боли
- •Глава 13 антагонизм (2.0)
- •Общение
- •Игра - это то, что нужно
- •В семье
- •Передача информации
- •Глава 14
- •Фальшивая скука
- •Хорошо приспособленный
- •Общение
- •Обесценивать опасности
- •Чувство юмора
- •В бизнесе
- •Глава 15 консерватизм (3.0)
- •Честность
- •"Мы все более или менее правы"
- •Общение
- •Передача сообщений
- •На работе
- •В семье
- •Глава 16 интерес и энтузиазм (3.5 - 4.0)
- •Интерес
- •Энтузиазм
- •Общение
- •Передача сообщений
- •На работе
- •Любовь и семья
- •Расширенная шкала
- •Глава 17 некоторые советы по определению тона
- •Как вы себя чувствуете, после того, как побыли рядом с ним?
- •Насколько хорошо он выживает?
- •Насколько хорошо его можно понять?
- •О чем он говорит?
- •Равновесие в беседе
- •Проблемы
- •Задержка общения
- •Несчастные случаи
- •Работая
- •Синдром "я всегда это знал"
- •Подвижность
- •Диапазон тона
- •Обобщения
- •Собственность
- •Серьезный – веселый
- •Оценка "оживление"
- •Прошлое, настоящее и будущее
- •Убиваете или исцеляете?
- •Глава 18 жить по шаблону - или стоит ли?
- •Элемент правды
- •Заглаживание вины
- •Антагонизм
- •Сходства и различия
- •Глава 19 борьба полов
- •Что такое любовь?
- •Собственность
- •Чувства
- •Существует ли высоко-тонная любовь?
- •Перемешать и разобрать по парам
- •Другие эмоции
- •Ревность
- •Разница между мальчиками и девочками
- •Разочарование
- •Испорченные отношения
- •Глава 20 тем временем, вернемся на работу
- •Выбирая работу
- •Как начальник
- •Низко-тонный сотрудник
- •Выбирая главу администрации
- •Ответственность
- •Капиталовложения
- •Передача сообщений
- •За столом переговоров
- •Продавец
- •Глава 21 группы
- •Как группа намеревается достичь своей цели?
- •Руководство
- •Реальная деятельность
- •Достижение цели
- •Идеальная группа
- •Благотворительные организации
- •Общественные группы
- •Программы реабилитации от наркотиков
- •Движение гомосексуалистов за равноправие
- •Профессии
- •Глава 22 шкала тонов и искусство
- •Должна ли творческая личность быть невротиком?
- •На сцене
- •Писатель
- •"В образе”
- •Несколько знаменитых персонажей
- •Сила проявления тона
- •Реализм против романтизма
- •Поворотный момент
- •Осознания
- •Окружение творческого человека
- •Ваши критики
- •Глава 23 как справляться с людьми путем соответствия их тону
- •Что такое соответствие тону?
- •В поисках тона
- •Задабривание
- •Сочувствие
- •Отсутствие сочувствия
- •Антагонизм
- •Продавец
- •Навязчивое соответствие тону
- •Как нападает низко-тонный человек?
- •Если вы не можете справиться
- •Глава 24 повышение тона
- •Окружение настоящего времени
- •Среда происхождения
- •Генетические ограничения
- •Текущая деятельность
- •Опыт боли и бессознательности
- •Общее поднятие тона
- •Глава 25
- •Ловушка
- •Будьте эгоистом
- •Колебания
- •Секрет силы
- •Выбирайте своих людей
- •Некоторые повышающие тон идеи
- •Не подавляйте эмоции
- •Плохие новости
- •Давай и бери
- •Счастливого пути! основа успеха – управление эмоциями
- •Шкала Эмоциональных Тонов
Другие области исследования
Всякая всячина об эмоциях обнаруживается в любом исследовании поведения человека. Однако, без использования шкалы тонов материалы по этой теме редко пригодны для применения.
Любой человек рекомендующий, советующий или пытающийся помочь людям (при условии, что он действительно хочет помочь индивидууму) одобрит и примет эту шкалу тонов, потому что его собственные наблюдения покажут ее обоснованность.
Есть интересный пример профессионального исследования, который подтверждает расположение эмоций на шкале. Психиатр из большого университетского госпиталя на Среднем Западе [США] недавно провела пятилетнюю исследовательскую программу, в которой она опросила более четырехсот смертельно больных пациентов, чтобы найти способы помочь умирающим больным справляться со своим положением. В результате своих исследований она обнаружила, что большинство людей проходят "пять психологических этапов перед смертью: отрицание, гнев, соглашение, горе и принятие". Доктор заметила, что в течение первых четырех периодов пациенты все еще имеют проблески надежды выжить. В финальной стадии, "большинство пациентов, готово спокойно встретить смерть".
После того как вы прочитаете следующие несколько глав, вы поймете, что этими пятью этапами, о которых говорит доктор, являются: Антагонизм, Гнев, Страх (в форме Задабривания), Горе и Апатия.
ВЫВОДЫ
Низко-тонные люди дадут вам много точных обоснований своего отношения к чему-либо; они будут использовать свой интеллект, чтобы оправдать свои убеждения, тогда как, по правде говоря, они пытаются объяснить эмоциональное отношение, которым они не могут управлять. Человек в Гневе скажет: "С людьми надо быть жестким". Человек в Страхе убеждает вас "быть осторожным...", а Апатичный индивидуум скажет вам (если вообще потрудится это сделать), что "в любом случае, ничего нельзя сделать". Каждый верит в то, что говорит. Если он живет в каком-нибудь тоне долгое время - это его дом и он убежден, что имеет неотъемлемое право там находиться.
Нет нужды не любить людей из-за того, что они находятся низко на шкале. Но мы и не должны "думать о них хорошо", когда видим нечто совершенно противоположное. Самым лучшим действием (для них и для нас) будет точно их оценить. Только после этого мы имеем шанс поднять их по шкале.
Вы можете начать обучать шкале тонов детей, когда им четыре или пять лет. Они обычно будут зачарованы, увидев цветную таблицу со шкалой тонов. Вы вряд ли сможете лучше подготовить их к жизни. Обучив этому моих мальчиков, я знаю, что они не будут работать, нанимать, голосовать или влюбляться в низко-тонного человека (а это избавляет от порядочного числа беспокойств).
Не говорите другому человеку, где он, по вашему мнению, находится на шкале тонов. Вы можете ошибиться, и это подавит его. Вы можете оказаться правым, и это заставит его беспокоиться. В любом случае, это ему не поможет. Конечно, когда-то вы встречали и чувствовали отвращение к парню, который самодовольно улыбался вам, и говорил: "Я тебя раскусил". Мы, между прочим, раскусим его в главе про 1.1. Поэтому не делайте этого. Если он прочитает эту книгу и найдет себя на шкале, это будет большой шаг к его собственному улучшению.
Большинство людей значительно поднимаются по шкале, просто понимая ее.
Используйте шкалу тонов, чтобы выбирать своих людей, чтобы обнаруживать слабые места в своей семье, своем офисе и группах. Научитесь быстро определять людей, и вы не будете ожидать от них больше, чем они могут дать. Вместо этого вы сможете помочь им поднять свой тон.
Постарайтесь не слишком беспокоиться по поводу вашей позиции на шкале тонов. Мы на самом деле обнаруживаем себя в странных местах; заворачивая за угол и, видя лицо в шероховатом зеркале, мы восклицаем: "Кто этот незнакомец? О, нет! Неужели это действительно я?"
Это смущает, но, по мере того как вы будете продолжать читать, вы обнаружите себя наверху, около вершины. Я вам обещаю.
В любом случае, эта книга о других людях, помните? Не о вас и не обо мне.
Ну, давайте взглянем на этих героев...