
- •Характеристики беседы
- •Типы и структуры беседы
- •Эффективные беседы подчиняются принципу сотрудничества
- •Указывайте источники
- •Поддерживайте баланс между произнесением речей и слушанием
- •Практикуйте вежливость
- •Разговоры через сетевые конференции и в интернет-чатах
- •Культурные различия в эффективном разговоре
- •Сосредоточение
- •1. Физически и психологически подготовиться к слушанию.
- •Задавание вопросов
- •Парафраз
- •Запоминание: хранение информации
- •Повторение информации
- •Мнемонические приемы
- •Использование заметок
- •Критический анализ
- •Использование эмпатии для утешения
- •Поддержка
- •Интерпретация
Задавание вопросов
Активные слушатели должны стремиться задавать вопросы с целью получения информации, необходимой для понимания собеседника. Задавание вопросов — это реакция, предназначенная для сбора дополнительной информации или для уточнения уже имеющихся сведений. Хотя вы, вероятно, задавали вопросы столько, сколько себя помните, вы можете заметить, что временами ваши вопросы или не приносили желаемой вам информации, или раздражали, смущали, вызывали защитную реакцию. Можно повысить эффективность наших вопросов и снизить негативные реакции на них, если придерживаться следующих рекомендаций:
1. Определите, какого рода информация необходима вам для лучшего понимания собеседника. Нужна ли вам информация о деталях, уточнение слова или идеи, а может быть — информация о причине чувств или событий; затем, в соответствии с этим, сформулируйте вопрос одного из трех типов:
вопросы для получения дополнительной информации о важных деталях;
вопросы, уточняющие значение слова;
вопросы, уточняющие причину испытываемых человеком ощущений.
2. Задавайте вопросы в форме законченных предложений. Для человека в стесненных обстоятельствах мы склонны задавать вопросы из одного - двух слов, что может быть воспринято как резкость. Например, когда вам говорят: «Она только что заявила, что я всегда веду себя без учета ее потребностей», вместо вопроса: «А как именно?» вам следует спросить: «Она привела тебе примеры поведения или конкретные случаи, когда это происходило?» Резкие, краткие вопросы часто не содержат информации, необходимой респонденту для понимания обращения. Задавая более развернутые вопросы, мы показываем собеседнику, что он услышан.
Следите за тем, выражает ли ваше невербальное поведение неподдельный интерес и заботу. Задавайте вопросы искренним тоном. Нельзя говорить так, чтобы тон мог быть воспринят как утомленный, саркастический, язвительный, высокомерный, поучающий или оценивающий. Помните, что манера говорить может быть даже важнее, чем слова, которые мы используем.
Примите на свои плечи «бремя невежества». Чтобы свести к минимуму защитные реакции (особенно у людей, находящихся под действием стресса), составляйте свои вопросы так, чтобы тяжесть невежества ложилась на вас. Для этого предваряйте свои вопросы короткими высказываниями, предполагающими, что всякая проблема непонимания может быть обусловлена недостатками вашего умения слушать. Итак, чтобы повысить эффективность вопросов, следует:
определить, какого рода информация необходима вам для лучшего понимания сказанного;
сформулировать конкретные вопросы в виде законченных предложений, направленных на получение этой информации;
задавать вопросы искренним тоном;
в стрессовых ситуациях принимать тяжесть невежества на свои плечи.
Парафраз
Активные слушатели не только учатся спрашивать, но и постигают искусство парафраза, или изложения сути сообщения. Например, во время встречи с профессором, на которой обсуждались итоги первого экзамена, студентка говорит: «Похоже, я провалила первый тест — у меня много всего вертелось в голове». Если профессор ответил бы: «Если я правильно понял, было что-то, что отвлекало вас от учебы», — то он перефразировал бы высказывание собеседника.
РАЗВИТИЕ ЭФФЕКТИВНЫХ НАВЫКОВ |
Парафраз Навык Ответ, передающий ваше понимание сказанного другим человеком. Применение Повышение эффективности слушания; преодоление путаницы, вызванной сказанным; выявление мотивации собеседника. Процедура
|
Парафраз может быть направлен на содержание, на чувства, скрытые за содержанием, или на то и другое. В предыдущем примере ответ профессора «Если я правильно понял, было что-то, что отвлекало вас от учебы» является парафразом содержания. Он нацелен на значение сообщения. Если бы профессор заметил, как во время разговора студентка опустила глаза, вздыхала и медленно качала головой, и сказал бы: «Итак, ты весьма расстроена оценкой за прошлый тест», — его ответ был бы парафразом чувств. При этом принимаются во внимание чувства, связанные со сказанным.
В реальной жизни мы часто не разделяем парафраз содержания и чувств, а наши ответы могут быть их комбинациями. Все три типа парафраза в ответ на одну и ту же реплику представлены в следующем примере.
Высказывание: «Пять недель назад я отдал исправленную рукопись статьи о моих экспериментах своему консультанту. Я был доволен, так как думал, что изменения, которые я внес, значительно улучшили ее. И вот вчера мой консультант останавливает меня, возвращает рукопись и говорит, что он решительно не понял, чем этот черновик отличается от первого».
Парафраз содержания: «Скажи, правильно ли я тебя понял. Твой консультант подумал, что ты недостаточно переделал статью, но ты приложил к этому много усилий и думаешь, что этот черновик — совсем другой и значительно лучше первого».
Парафраз чувств: «Мне кажется, что для тебя стало крайне неприятной неожиданностью, что твой консультант не увидел сделанных тобою изменений».
Комбинация: «Если я правильно понял, ты говоришь, что твой консультант не смог увидеть разницы, хотя ты думал, что не просто изменил, но и значительно улучшил свою статью. И мне кажется, что комментарии консультанта вызвали у тебя раздражение».
Вам стоит применять парафраз не только тогда, когда он нужен для лучшего понимания сказанного, но и в случаях, если реплика собеседника содержит несколько сложных идей, кажется произнесенной в минуту эмоционального напряжения или когда вы говорите с людьми на не родном для них языке.
Таким образом, для эффективного парафраза нужно:
внимательно выслушать собеседника;
обратить внимание, какие образы и чувства породили у вас его реплики;
определить, что означает для вас сказанное;
сконструировать фразу, передающую эти образы или чувства.