- •Лекция 1 введение в психологию
- •1. Предмет, принципы и отрасли психологии
- •Отрасли психологии
- •2. Этапы становления и направления психологической науки
- •Основные направления психологической науки
- •3. Методы психологического исследования
- •1. Организационные методы
- •2. Эмпирические методы
- •4. Понятие о психике. Классификация психических явлений
- •Классификация психических явлений
- •Основные формы проявления психики человека
- •5. Сознание как высшая ступень развития психики
- •Взаимосвязь сознательного, подсознательного и бессознательного в психике человека
- •6. Особые состояния психики и сознания человека
- •Список рекомендуемой литературы
- •Лекция 2 психология личности
- •2. Темперамент Понятие о темпераменте и его физиологические основы
- •Типы темперамента и их психологическая характеристика
- •Характеристики типов темперамента
- •Учет темперамента в трудовой деятельности
- •3. Характер Понятие о характере
- •Свойства характера
- •Черты характера
- •Типы характера
- •4. Способности
- •Виды способностей
- •5. Направленность
- •Лекция 3 Психические процесСы
- •1. Познавательные процессы
- •Ощущение
- •Виды ощущений
- •Общие свойства ощущений
- •Восприятие
- •Основные качества восприятия
- •Виды восприятия
- •Виды памяти
- •Процессы памяти
- •МышленИе и воображенИе
- •2. Внимание
- •Качества внимания:
- •3. Эмоционально-волевЫе процесСы эмоцИи и чувства
- •Характеристики эмоций и чувств:
- •Эмоциональные состояния
- •Общие закономерности эмоций и чувств
- •Волевые состояния и качества личности
- •Лекция 4 коммуникация, взаимопонимание и взаимодействие в общении людей
- •1. Психология общения
- •1.1. Общая характеристика общения
- •2. Общение как взаимодействие людей.
- •3. Общение как восприятие друг друга.
- •7) Неверный выбор стратегии и тактики общения.
- •1.2. Виды, стратегии и тактики общения Виды общения
- •Стратегии и тактики общения
- •Отношения людей при общении
- •1.3. Механизмы общения
- •1.4. Синтоническая модель общения
- •Основные умения общения
- •1. Определение желаемых результатов
- •2. Сенсорная острота
- •3. Гибкость
- •4. Конгруэнтность
- •5. Раппорт
- •2. Проверка доверия партнера к вам.
- •5. Установление соответствия ритму движения собеседника.
- •6. Соответствие позе тела собеседника.
- •6. Ресурсное состояние
- •1. Поиск воспоминаний об успехе в своем прошлом опыте.
- •4. Вхождение в ресурсное состояние
- •7. Пойнтеры
- •1.5. Трансактный анализ общения
- •2. Психология группы
- •2.1. Индивиды, группы, общества
- •1) Личный конфликт
- •2) Межличностный конфликт
- •3) Конфликты принадлежности
- •4) Межгрупповой конфликт
- •5) Социальный конфликт
- •1) Образование подгрупп
- •Директивная модель управления
- •Кооперативная модель управления
- •Стереотипы
- •Лекция 5 психология конфликта
- •1. Понятие ”конфликт”. Виды и фазы конфликта
- •Виды и фазы конфликта
- •2. Предпосылки конфликта
- •3. Управление конфликтом
Отношения людей при общении
Отношения между людьми в процессе общения, взаимодействия могут быть различны:
Я и Другой = Мы — если многое связывает
= Я + ОН — если связей мало
Я и Другой = СВОИ — если улучшаем друг друга, хотим стать ближе
= ЧУЖИЕ - если делаем друг друга хуже, хотим отдалиться
МЫ СВОИ, ОН СВОЙ, ОН ЧУЖОЙ, МЫ ЧУЖИЕ — образуют четыре типа значимых отношений. Когда вы говорите; “Я хотел бы познакомиться с ним поближе” или просто “Он мне симпатичен”, это значит, вы выбрали отношения “ОН СВОЙ”. Обычно динамика развития отношений: ОН СВОЙ --- МЫ СВОИ --- МЫ ЧУЖИЕ --- ОН ЧУЖОЙ
ОН СВОЙ — человек нравится вам, вы рады видеться с ним чаще. Вы вдруг обнаруживаете, что уже не можете быть врознь: МЫ СВОИ. Часто, чем крепче связи, тем более зависимыми друг от друга себя чувствуем, обнаруживаются взаимные недостатки, начинается борьба за влияние — возвышение себя или принижение партнера: и если ваши Я окажутся сильнее, чем МЫ, в отношениях наступит стадия — МЫ ЧУЖИЕ. Вас, по-прежнему, связывает очень многое, но одному — тесно, другому — обидно, поэтому невольно оба пытаются отдалиться, иногда совсем разорвать отношения — ОН ЧУЖОЙ.
Известны три координаты значимого отношения: МЫ – ОН, СВОЙ – ЧУЖОЙ, ВЫ –ТЫ, их можно назвать и иначе — близость-отдаленность”, “симпатия-антипатия”, “уважение-неуважение” — “дистанция”, “валентность”, “позиция”.
МЫ – ОН ------------ “близость-отдаленность” ------- “дистанция”
СВОЙ – ЧУЖОЙ --- “симпатия-антипатия” --------- “валентность”
ВЫ – ТЫ ------------ “уважение-неуважение” -------- “позиция”
Я и Другой = ВЫ — если он влияет на меня сильнее, чем я на него.
= ТЫ — если я влияю на него сильнее, чем он на меня.
МЫ С ВАМИ СВОИ — тот тип отношений, который необходим для гарантии их прочности. Оба идут навстречу просьбам друг друга, не требуя “стать таким, как я хочу”, а если и возникают разногласия, то МЫ оказывается сильнее личных Я. Перспективы взаимоотношений зависят от исходной установки на ВЫ–ТЫ, готовности видеть достоинства (ВЫ) или несовершенства (ТЫ).
1.3. Механизмы общения
Изучение разнообразных аспектов процесса общения свидетельствует о том, что каждый из них предполагает определенные способы воздействия индивидов друг на друга (механизмы общения), результатом чего является изменение поведения и деятельности партнера по общению в соответствии с целями совместной деятельности.
К основным механизмам общения (психологическим способам воздействия в процессе общения) относят убеждение, внушение, психическое заражение, подражание.
Убеждение – способ сознательного и организованного, идеологического и социального психического воздействия на психику индивида извне. Убеждающее воздействие произойдет тем успешнее, чем больше высказанное мнение отвечает потребностям и мотивам данного человека, и будет стойким, если окружающая действительность подтверждает содержание воспринятой информации. При этом если высказываемая мысль расходится с уже сформировавшимися установками убеждаемого человека, желательно, чтобы он убедился в негативности последних.
Противоположным убеждению по своему механизму является внушение — процесс психического влияния на человека при ослабленном контроле его сознания и некритической оценке содержания воспринимаемых сообщений. Эффективность внушения определяется: свойствами внушающего (социальным статусом, обаянием, волевым, интеллектуальным и характерологическим превосходством); особенностями человека, подвергающегося внушению (степенью внушаемости, неуверенностью в себе, низкой самооценкой, чувством собственной неполноценности); взаимоотношениями партнеров по общению (доверием, зависимостью и т. п.). Степень внушения повышается с увеличением количества людей в группе, а также с уменьшением их возраста.
Заражение – бессознательная, непроизвольная подверженность человека определенным психическим состояниям. В результате наблюдается эффект многоразового взаимного усиления эмоционального влияния партнеров по общению по модели обычной цепной реакции. Это явление сопровождает массовые акции, публичное восприятие ораторских выступлений, произведений искусства. При этом его эффект будет тем больше, чем больше величина аудитории и степень эмоционального напряжения человека, влияющего на аудиторию. Важную роль в процессе заражения играет также общность оценок и установок людей (например, подобный настрой людей, пришедших поболеть на стадионе за любимую команду).
Подверженность психическому заражению зависит и от общего уровня развития личности, и прежде всего самосознания людей, составляющих аудиторию. Особой ситуацией, усиливающей влияние через заражение, является паника, возникающая вследствие потрясения и восприятия ситуации как кризисной. Причинами возникновения паники могут быть явления, ведущие к физическому ослаблению людей (утомление, депрессия, голод, опьянение и т. п.), а также сильное удивление, осознание бессилия перед опасностью, дефицит или избыток информации.
Внушение переплетается с заражением, эти механизмы усиливают друг друга, это персонифицированное воздействие, одностороннее заражение. В определенной степени формой внушения, сопровождаемого явлением психического заражения, являются слухи — ничем не подтвержденные сообщения о якобы происшедших событиях. Возникают они, как правило, в условиях дефицита важной информации. Не зная источника слухов, люди часто склонны верить тому, что сообщение идет из надежного источника.
Подражание – воспроизведение индивидом определенных внешних черт и образцов поведения, действий, поступков, характеризующихся эмоциональной и рациональной направленностью. Под его влиянием формируются не только простейшие привычки деятельности, но и духовные ценности, идеи, вкусы, манеры поведения. Особенно большое значение подражание имеет на ранних этапах становления и развития человека.
В какой-то мере проявлением подражания является мода (от лат. modus — норма, правило, мера) — форма стандартизированного массового поведения людей, которое возникает стихийно, под влиянием настроения, вкусов, увлечений, преобладающих в обществе. Подражание моде, с одной стороны, приводит к определенной стандартизации поведения, делаем человека похожим на других. Вместе с тем разумное подражание моде освобождает человека от необходимости тратить энергию в сфере быта, тем самым сберегая силы для реализации других дел, творческой активности.
Любому человеку важно не только знать сущность и механизмы процесса общения, но и владеть практическими приемами повышения его эффективности.
К таким приемам относят, в частности, формирование аттракции (от лат. Attrahere – привлекать, притягивать) — возникновение при восприятии человека человеком привлекательности одного из них для другого. Известно, что способность сознания человека не позволяет ему воспринимать и перерабатывать всю информацию, воспринимаемую органами чувств. Часть сигналов, поступающих из окружающего мира, в частности от собеседника, человеком не осознается. В общении представляется возможным осознанно посылать сигналы, значимые для неосознаваемых потребностей партнера по общению, и, таким образом, осознанно формировать соответствующее эмоциональное отношение к себе.
К приемам формирования аттракции относят:
— прием имя собственное (при обращении к собеседнику называть его имя или имя-отчество), в основе которого лежит удовлетворение неосознаваемой потребности в престиже (а силу нераздельности имени и личности человека);
— прием зеркало отношений (при общении с собеседником сохранять на лице доброе, приятное выражение, легкую улыбку), основывающийся на удовлетворении потребности в безопасности в силу установки: Лицо — зеркало души;
— прием золотые слова (небольшое преувеличение каких-либо положительных сторон человека, комплимент), основанный на удовлетворении неосознаваемых потребностей в безопасности, престиже и самоактуализации;
— прием личная жизнь (вести разговор в русле интересов собеседника), в основе которого лежит удовлетворение неосознаваемой потребности в престиже;
— прием терпеливый слушатель (выслушивание проблем собеседника, не прерывая его), основанный на том же механизме, что и предыдущий прием.
