
- •Оглавление
- •Глава 1. Введение в концепции и методы психологической помощи
- •Глава 2. Психоаналитически ориентированные концепции и методы психологической помощи
- •Глава 3. Бихевиоральные и когнитивно-поведенческие концепции и методы психологической помощи
- •Глава 4. Экзистенциальные концепции и методы психологической помощи
- •Глава 5. Гуманистические концепции и методы психологической помощи
- •Глава 6. Другие концепции и методы психологической помощи
- •Предисловие
- •Глава 1. Введение в концепции и методы психологической помощи
- •Понятие, виды, структурные элементы и процедуры оказания психологической помощи
- •Понятие психологической помощи
- •Виды психологической помощи
- •Структурные элементы психологической помощи и их особенности
- •Консультирование как вид психологической помощи
- •Вопросы и задания для повторения и самоанализа
- •История появления и развития направлений и методов психологической помощи Появление и развитие различных концепций и методов психологической помощи
- •Психологическая норма и психологическое здоровье личности
- •Какие концепции наиболее востребованы в настоящее время?
- •Личность специалиста помогающих профессий
- •Вопросы и задания для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •Написание эссе.
- •Задание для выполнения в подгруппах.
- •Тест для самопроверки по разделу
- •Кто из исследователей считает целью и критерием успешности психологической помощи – психологическое здоровье?
- •Какие из направлений психотерапии официально признаны в настоящее время в Германии?
- •3. Психологическая помощь – это:
- •Глава 2. Психоаналитически ориентированные концепции и методы психологической помощи
- •2.1. Психоанализ Зигмунда Фрейда
- •Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития психоанализа
- •Основные разделы и категории концепции
- •3) Базовые инстинкты и виды психической энергии.
- •5) Базовые комплексы.
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в психоанализе
- •Вопросы и задания для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •2. Какие комплексы представлены в неврозе навязчивости девушки? Каково ваше мнение по поводу представленной психоаналитической интерпретации ее поведения?
- •Тест для самопроверки
- •2.2. Аналитическая психология Карла Юнга Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития аналитической психологии
- •Основные разделы и категории концепции
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в аналитической психологии
- •Вопросы для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •Тест для самопроверки
- •2.3. Индивидуальная психология Альфреда Адлера Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития индивидуальной психологии
- •Основные разделы и категории концепции
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в индивидуальной психологии
- •Вопросы и задания для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •Прочтите нижеследующий отрывок из книги а.Адлера «о нервическом характере». Какие основные положения концепции а. Адлера в нем представлены?
- •Диагностика социального интереса.
- •3. Определите, есть ли у вас «Комплекс неполноценности»1.
- •Тест для самопроверки
- •7. Принцип, согласно которому поведение человека определяется, согласно а. Адлеру, его ожиданиями в отношении будущего, называется:
- •8. Какая из перечисленных проблем не соответствует основным жизненным проблемам, выделенным а. Адлером:
- •9. Невротическому стилю жизни, согласно а. Адлеру, присущи:
- •10. Что из перечисленного Не соответствует путям достижения целей адлерианской психотерапии:
- •Глава 3. Бихевиоральные и когнитивно-поведенческие концепции
- •История возникновения и развития поведенческого консультирования
- •Основные разделы и категории концепции
- •3) Теория условно-рефлекторного механизма возникновения новых страхов1.
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в поведенческом консультировании
- •Вопросы и задания для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •Какой метод поведенческого консультирования используется в нижеследующем примере?
- •В чем суть использования в приведенном диалоге оперантного метода1?
- •С помощью теста проверьте ассертивны ли вы2?
- •Тест для самопроверки
- •3.2. Рационально-эмотивное (когнитивно-поведенческое) консультирование Альберта Эллиса Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития рационально-эмотивного (когнитивно-поведенческого) консультирования
- •Основные разделы и категории концепции
- •2) Когниции (мысли)
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в рационально-эмотивно-поведенческом консультировании
- •Вопросы и задания для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •В представленном ниже примере выявите абс клиента2. Выделите цепочку умозаключений клиента, дающих саморазрушительное «с». Каким страхом обусловлен гнев клиентки?
- •Тест для самопроверки
- •3.3. Когнитивная терапия Аарона Бека Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития когнитивной терапии
- •Основные разделы и категории концепции
- •3) Природа когнитивных схем, автоматических мыслей и когнитивных ошибок.
- •4) Когнитивные модели (профили) психопатологических расстройств.
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в когнитивной терапии
- •Вопросы для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •1. Используя опросник а. Бека, определите у себя уровень депрессии1.
- •2. Соотнесите приведенные примеры высказываний клиентов и названия когнитивных искажений.
- •3. Какие техники когнитивной коррекционной работы представлены в нижеследующих примерах?
- •Тест для самопроверки
- •Глава 4. Экзистенциальные концепции и методы психологической помощи
- •4.1. Экзистенциальное консультирование Ирвина Ялома и Ролло Мэя Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития экзистенциального консультирования
- •Основные разделы и категории концепции
- •2) Тревога, вина и их виды.
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в экзистенциальном консультировании
- •Вопросы для повторения и самоанализа
- •Тест для самопроверки
- •4.2. Логотерапия Виктора Франкла Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития логотерапии
- •Основные разделы и категории концепции
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в логотерапии
- •Вопросы для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •Тест для самопроверки
- •Глава 5. Гуманистические концепции и методы психологической помощи
- •5.1. Клиент-центрированная терапия Карла Рэнсома Роджерса Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития клиент-центрированной психотерапии
- •Основные разделы и категории концепции
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в клиент-центрированном подходе
- •Вопросы для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •Прочтите нижеследующий отрывок из книги к. Роджерса «Клиент-центрированная психотерапия». Выскажите свое мнение по поводу прочитанного. Согласны ли вы с к. Роджерсом?
- •3. Какие компоненты роджеровской психотехники использованы в приведенных ниже примерах?
- •Тест для самопроверки
- •5.2. Гештальт-консультирование Фрица (Фредерика) Перлза Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития гештальт-консультирования
- •Основные разделы и категории концепции
- •4) Механизмы нарушения процесса саморегуляции.
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в гештальт-консультировании
- •Вопросы для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •1. В чем заключается философский смысл представленной ниже молитвы гештальтистов, предложенной ф. Перлзом?
- •2. Какому принципу гештальт-терапии соответствует утверждение Перлза: «Нет ничего, кроме того, что есть здесь и теперь. Теперь есть настоящее… Прошлого уже нет. Будущее еще не наступило»?
- •3. К какой процедуре оказания психологической помощи имеет отношение нижеследующий отрывок из книги д. Даунинга и м. Мармоштейна2?
- •4. Какую процедуру использует тренер-гештальтист в нижеследующих диалогах с участником тренинга3?
- •5. Как называется используемая в нижеследующем примере методика?
- •6. Упражнение: «Разговор с болью» 1.
- •7. Апробируйте методику групповой работы в гештальттерапии.
- •Тест для самопроверки
- •5.3. Транзактный анализ э.Берна Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития транзактного анализа
- •Э. Берн
- •Основные разделы и категории концепции
- •3) Структурирование времени.
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в транзактном анализе
- •Вопросы для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •1. Определите у себя соотношение ваших Эго-состояний
- •2. Какие из перечисленных ниже качеств характеризуют в большей степени Ребенка, Взрослого, Родителя. Дайте обоснование своего ответа1.
- •Идентифицируйте некоторые игры, в которые вы играете, включая конкретные шаги, которые вы делаете, и расплату за игры. Придумайте легко запоминающееся название для каждой из ваших игр.
- •Определите, какой тип Эго-состояния проявляется в следующих высказываниях?
- •12. Определите, какая форма трансакта проявляется в каждом из приведенных диалогов, и какие Эго-состояния задействованы при этом?
- •Тест для самопроверки
- •6.1. Психодрама Якоба Леви Морено Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития психодрамы
- •Основные разделы и категории концепции
- •Социометрия – это способ измерения межличностных отношений, призванный обнаружить глубинную, основанную на теле-отношениях структуру группы, в отличие от формальной ее структуры.
- •3) Элементы и фазы психодрамы.
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в психодраме
- •Вопросы и задания для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •Упражнение: Ролевая игра
- •Упражнение: «Создание скульптуры семьи»
- •Тест для самопроверки
- •6.2. Нейролингвистическое программирование Ричарда Бэндлера, Джона Гриндера, Милтона Эриксона Общая характеристика подхода
- •История возникновения и развития нейролингвистического программирования
- •Основные разделы и категории концепции
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в нлп
- •Вопросы для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •Используя Биас-тест, определите иерархию развития своих репрезентативных систем.
- •2. В небольшой учебной подгруппе (3-5 человек) выполните поочередно или по желанию следующие задания:
- •3. Выполните следующее задание.
- •4. Потренируйтесь в выявлении глазных сигналов доступа.
- •5. Какая техника нлп представлена в нижеследующем примере?
- •Какой репрезентативной системе соответствуют следующие высказывания клиентов:
- •Тест для самопроверки
- •1. Какое из утверждений об нлп верно:
- •Что из перечисленного не относится к числу источников нлп:
- •Заключение
- •Библиография
- •Учебная программа курса «Концепции и методы психологической помощи»
- •Раздел I. Введение в концепции и методы психологической помощи
- •Тема 1. Понятие, виды, структурные элементы и процедуры оказания психологической помощи
- •Тема 2. История появления и развития направлений и методов психологической помощи
- •Раздел 2. Психоаналитически ориентированные концепции и методы психологической помощи
- •Тема 3. Психоанализ Зигмунда Фрейда
- •Тема 4. Аналитическая психология Карла Юнга
- •Тема 5. Индивидуальная психология Альфреда Адлера
- •Раздел 3. Бихевиоральные и когнитивно-поведенческие концепции и методы психологической помощи
- •Тема 6. Поведенческое консультирование в практике оказания психологической помощи: Джон Уотсон, Боррес Скиннер, Джозеф Вольпе
- •Тема 7. Рационально-эмотивное поведенческое консультирование Альберта Эллиса
- •Тема 8. Когнитивная терапия Аарона Бека
- •Раздел 4. Экзистенциальные концепции и методы психологической помощи
- •Тема 9. Экзистенциальное консультирование Ирвина Ялома и Ролло Мэя
- •Тема 10. Логотерапия Виктора Франкла
- •Раздел 5. Гуманистические концепции и методы психологической помощи
- •Тема 11. Клиент-центрированная терапия Карла Роджерса
- •Тема 12. Гештальт-консультирование Фрица Перлза
- •Тема 13. Транзактный анализ Эрика Берна
- •Глава 6. Другие концепции и методы психологической помощи
- •Тема 14. Психодрама я. Морено
- •Тема 15. Нейролингвистическое программирование Ричарда Бэндлера, Джона Гриндера, Милтона Эриксона
- •Примерный перечень вопросов к экзамену по курсу «Концепции и методы психологической помощи»
Основные разделы и категории концепции
1) Формы бытия-в-мире. «Экзистенция» означает существование. Экзистенциальные консультанты помогают клиентам выстоять или утвердить свое существование, несмотря на ограничения, с которыми связано существование, и в пределах этих ограничений.
Бытие подразумевает, что кто-то находится в процессе превращения во что-то. Бытие означает потенцию, источник потенциала. Люди могут выбирать свое бытие. Из-за широкого распространения коллективистских и конформистских тенденций в обществе современные люди подавляют у себя чувство бытия.
Не-бытие является противоположностью бытия. Смерть – наиболее очевидная форма небытия. К небытию также ведет снижение жизненного потенциала, обусловленное тревогой и конформизмом, а также недостатком четкого самосознания. Бытию также могут угрожать разрушительная враждебность и физическая болезнь. Однако встречаются люди с сильно развитым чувством бытия, которые способны противостоять небытию. Такие люди более глубоко осознают не только самих себя, но и других людей, а также окружающий мир.
В экзистенциальном консультировании различают три вида мира, которые взаимосвязаны друг с другом и характеризуют существование людей пребывающих в мире: Umwelt – внешний мир; Mitwelt – совместный мир, Eigenwelt – внутренний мир. Umwelt представляет собой естественный мир, законы природы и окружающую среду, ежедневные и жизненные циклы каждого организма. Mitwelt – это социальный мир общения людей с подобными им людьми отдельно и в группах. При наличии как личных, так и групповых отношений люди влияют друг на друга и на структуру смысла; сущность отношений заключается в том, что при встрече меняются оба человека. Eigenwelt – обуславливает развитие самосознания и самоосознания. Он лежит в основе постижения смысла вещи или человека, определяет отношение к вещам и людям.
2) Тревога, вина и их виды.
Различаются нормальная и невротическая тревога. Для нормальной тревоги характерны следующие особенности: 1) наличие серьезной объективной угрозы, имеющей место в сложившейся ситуации; 2) нормальная тревога не приводит к подавлению; 3) нормальную тревогу можно использовать творчески – идентифицировать факторы, обусловившие ее возникновение и противостоять этим факторам.
Невротическая тревога: 1) неадекватная реакция на объективную тревогу, носящая разрушительный характер; 2) обусловлена внутренними психологическими моделями и конфликтами.
Нормальная, невротическая и экзистенциальная вина.
Нормальная вина – это призыв к совести, она побуждает людей придавать большое значение этическим аспектам своего поведения.
В основе невротической вины лежат воображаемые проступки, направленные якобы против других людей, родительских приказаний и принятых социальных правил.
Экзистенциальная вина имеет три формы. Первая форма соответствует Eigenwelt и является следствием неумения жить в соответствии со своим потенциалом: например, люди могут чувствовать вину, считая, что они причинили вред сами себе. Вторая форма экзистенциальной вины соответствует Mitwelt: люди могут чувствовать вину, считая, что они причинили вред своим близким или друзьям. Третья форма экзистенциальной вины соответствует как Umwelt, так и двум другим «видам бытия», и представляет собой «вину разобщения», объектом которой является природа в целом. Понятие экзистенциальной вины тесно связано с понятием личной ответственности.
3) Предельные экзистенциальные беспокойства (смерть, свобода, изоляция, бессмысленность). Основное внимание в экзистенциализме Ялома и Мэйо уделяется предельным экзистенциальным беспокойствам, к каждому из которых люди вырабатывают свои виды защиты, которые, тем не менее, не всегда являются эффективными.
Рассмотрим, как это происходит.
Смерть – основной источник тревоги. С самого раннего детства люди чрезвычайно озабочены неизбежностью смерти. Для того, чтобы справиться с неизбежностью смерти, люди выдвигают различные способы защиты. Ялом, в частности, называет два из них: 1) вера в свою особенность («уж я то не умру»); 2) вера в спасителя, который придет на помощь в последний момент. К сожалению, эти средства защиты не помогают, например, когда у человека обнаруживается неизлечимая болезнь или когда «значимый» другой умирает.
Свобода обрекает человека на ответственность. Современное воспитание, при котором многое разрешается, привело к тому, что у многих людей потребность выбирать, но они не знают, как и что надо выбирать. Многие оказались не готовы к свободе, которую они получили. В результате люди пытаются перенести ответственность на других людей, в том числе консультантов.
Изоляция бывает трех видов. Межличностная изоляция часто переживается как одиночество. Внутриличностная изоляция – заблокировано осознание частей самих себя, люди как бы отделены от некоторых своих частей. Экзистенциальная изоляция – согласно которой каждый человек вступает в мир, живет в нем и покидает его одиноким. Одним из видов защиты людей от одиночества является попытка утвердить себя в глазах других, получать от других одобрение и любовь, при этом порой без проявления своей способности любить.
Бессмысленность. Нейродинамическая организация людей такова, что они склонны искать модели и смыслы. Вследствие ослабления влияния религиозных верований современные люди сталкиваются с необходимостью найти светский смысл при отсутствии космического смысла. Пытаясь избавиться от чувства бесцельности, люди с маниакальным упорством прибегают к какой-либо деятельности: заработать денег, получить удовольствие, власть, признание, статус или прибегают к нигилизму.