Самостоятельная работа № 10 Санитарно-гигиеническая оценка факторов вредного влияния компьютера на организм человека

Цель работы: Освоить методы оценки факторов риска для здоровья при работе на компьютере.

Содержание работы:

1. Дать характеристику факторов риска при работе на компьютере

2. Перечислить санитарно-гигиенические рекомендации, защищающие здоровье человека

3. Описать планировку помещения и взаиморасположение компьютеров

4. Оформить протокол исследований с заключением и рекомендациями

Литература:

1. Пивоваров Ю.П. Руководство к лабораторным занятиям по гигиене и экологии человека – М.: ГОУ ВУНМЦ МЗ РФ. 2001. – с. 254–264.

2. СанПиН 2.2.272.4.1340-03 Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы.

3. Румянцев Г.И. Гигиена. ГЕОТАР-Медиа. Москва. 2-е изд. 2005.

4. Пивоваров Ю.П. и др. Гигиена и основы экологии человека: Учебник; М.: Академия. 2007.

5. Пивоваров Ю.П., Королик В.В. Руководство к лабораторным занятиям по общей гигиене с основами экологии человека. Учебное пособие; М.: Академия. 2007.

Педиатрический факультет (7 семестр) Самостоятельная работа № 1 Физиолого-гигиеническая оценка напряженности умственного труда

Цель работы: Освоить методы физиолого-гигиенической оценки напряженности умственного труда.

Содержание работы:

1. Снять фоновые физиологические показатели

а) оценка функционального состояния центральной нервной системы методом корректурных проб

б) измерение частоты дыхания и пульса

в) термометрия

2. Умственный труд (подготовка к занятиям, к зачету, к экзамену)

3. Вновь снять физиологические показатели (см. п. 1)

4. Оценить полученные результаты с рекомендациями

Литература:

1. Румянцев Г.И. с соавт. Гигиена, – М. "Медицина", 2000 г., с. 483–494.

2. Пивоваров Ю.П. Руководство к лабораторным занятиям по гигиене и экологии человека – М.: ГОУ ВУНМЦ МЗ РФ. 2001. – с. 59–70, 214–226.

3. Румянцев Г.И. Гигиена. ГЕОТАР-Медиа. Москва. 2-е изд. 2005.

4. Пивоваров Ю.П. и др. Гигиена и основы экологии человека: Учебник; М.: Академия. 2007.

5. Пивоваров Ю.П., Королик В.В. Руководство к лабораторным занятиям по общей гигиене с основами экологии человека. Учебное пособие; М.: Академия. 2007.

Самостоятельная работа № 2 Гигиеническая характеристика тяжести, напряженности физического труда

Цель работы: Оценить тяжесть и напряженность физического труда. Освоить методы физиологической оценки физического труда

Содержание работы:

1. Снять фоновые показатели:

а) оценка функционального состояния центральной нервной системы методом корректурных проб

б) измерение частоты дыхания и пульса

в) термометрия

г) определение потребления кислорода

д) определение энерготрат

е) определение силы с помощью динамометра

ж) определение выносливости

2. Физический труд (уборка помещения, стирка, физические упражнения или "степ-тест")

3. Вновь снять физиологические показатели (см п. 1)

4. Оценить полученные результаты с рекомендациями

Литература:

1. Румянцев Г.И. с соавт. Гигиена, – М. "Медицина", 2000 г., с. 483–494.

2. Пивоваров Ю.П. Руководство к лабораторным занятиям по гигиене и экологии человека – М.: ГОУ ВУНМЦ МЗ РФ. 2001. – с. 59–70, 214–226.

3. Румянцев Г.И. Гигиена. ГЕОТАР-Медиа. Москва. 2-е изд. 2005.

4. Пивоваров Ю.П. и др. Гигиена и основы экологии человека: Учебник; М.: Академия. 2007.

5. Пивоваров Ю.П., Королик В.В. Руководство к лабораторным занятиям по общей гигиене с основами экологии человека. Учебное пособие; М.: Академия. 2007.