4. Практическое изучение техники выполнения приемов

4.1. Общие указания

Лучшей моделью, на которой целесообразно начинать прак­тические занятия по технике массажа, является сам учащий­ся. Преимущества такого метода очевидны.

На живом человеке учащийся привыкает к определенным ощущениям своих пальцев, чувствует нормальное состояние

тканей массируемого участка, практически закрепляются зна­ния, полученные на уроках по топографической анатомии и физиологии. Никакие, даже самые совершенные модели не смогут заменить живое человеческое тело.

Для этого группа учащихся по своему желанию разбива­ется на пары. В каждой паре один учащийся выполняет роль "модели", другой — массажиста. На первых же занятиях не­обходимо подчеркнуть значение пальпаторно-осязательного метода в практике массажа и начинать уроки по массажу не с массажных приемов, а с пальпаторной ориентировки паль­цев. Особенно важно максимально развить чувствительность пальцев у незрячих и лиц с остаточным зрением.

От каждого учащегося нужно добиться не механического выполнения массажных приемов, а осознанного понимания своих действий, движений, чтобы он осмысленно чувство­вал состояние всех тканей массируемого участка и измене­ния, происходящие под влиянием того или иного массажно­го приема.

Первые занятия включают информацию об исходном по­ложении пациента, рабочей позе массажиста, медицинской форме массажиста и подручных средствах, используемых при массаже. Затем учащиеся могут начать самостоятельно паль­пировать заданную область тела человека, одновременно со­общая о том, что они обнаружили при пальпации. Самым лучшим объектом для таких занятий, а также первичного освоения техники большинства массажных приемов является область спины.

После практического изучения анатомо-топографических особенностей области спины можно приступать к освоению техники массажных приемов. Сначала изучают приемы по­глаживания, затем последовательно приемы растирания, раз­минания и, наконец, вибрации.

Такой порядок позволяет учащимся хорошо закрепить в памяти последовательность применения приемов в массаж­ной практике. Нежелательно при изучении техники массаж­ных приемов переходить со спины на другие части тела, по­казывая отдельные приемы, — в учебной программе отво­дится специальное время для освоения техники массажа от­дельных анатомических частей.

Во время практического объяснения каждого массажного приема учащийся должен не только пощупать руки препода­вателя, показывающие выполнение приема, но и "посмот­реть", как у него расположены плечи, локти, голова, туло­вище, как поставлены ноги.

Во время практических занятий преподаватель показывает отдельно каждому учащемуся определенный массажный при­ем, проверяет правильность его выполнения и при положи­тельном результате переходит к остальным учащимся. Кроме того, показывая технику выполнения приема, следует рас­членить его на отдельные составные элементы и добиваться точного выполнения каждого из них.

Показ приема начинается с исходной постановки рук. За­тем идет показ положения пальцев, кисти и всей руки в целом, движения рук, окончания движения и возвращения рук в исходное положение.

Во время показа выполнения массажного приема учащий­ся, стоя сбоку от преподавателя, кладет свои кисти и паль­цы на тыльную поверхность кисти и пальцев рук преподава­теля и следит за их движениями. Одновременно "модель" внимательно прислушивается к указаниям преподавателя об ощущениях, которые должны быть при правильном выпол­нении приема, чтобы сравнивать их со своими при выполне­нии приема массажистом и корректировать последнего.

После показа приема учащийся-массажист под контролем преподавателя воспроизводит его самостоятельно.

Преподавателю лучше контролировать выполнение мас­сажного приема и зрительно, и пальпаторно. В первом случае можно только относительно определить правильность выпол­нения приема, во втором — контролируются все мельчайшие подробности, что особенно важно при изучении приемов, имеющих некоторое внешнее сходство.

Пока преподаватель занимается другой парой учащихся, первый учащийся-массажист непрерывно повторяет на "мо­дели" показанный массажный прием до возвращения препо­давателя, который проверяет выполнение приема и обращает внимание на допущенные ошибки. Если учащемуся не удает­ся или удается с трудом их исправить, преподаватель снова показывает, как нужно правильно выполнять прием, и не переходит к следующей паре до тех пор, пока не получит желаемого результата.

После закрепления очередного массажного приема проис­ходит смена "моделей" и массажистов, и все повторяется.

Ниже описывается техника выполнения приемов класси­ческого массажа в области спины, поскольку, как говори­лось выше, спина — наилучший объект для изучения многих массажных приемов.