- •Учебное пособие дисциплина «Введение в профессию» Концепция дисциплины
- •Профориентационное тестирование
- •Тренинг
- •Первый день.
- •День второй.
- •Индивидуальные и групповые творческие задания
- •Задание №1 – «Фотоколлаж – Мои рабочие инструменты» (могут выполнить 2 человека)
- •Задание №2 – «Интервью у профессионала» (могут выполнить 2 человека)
- •Задание №3 – «Видеорепортаж – Один день из жизни профессионала» (могут выполнить 3 человека)
- •Задание №4 – «Путь к успеху» (выполняется индивидуально)
- •Интеллект-тренажер
- •Указания по организации мероприятий и выполнения заданий
- •Аттестация дисциплины
- •Личная карточка первокурсника «Введение в профессию»
- •Группа____________институт_____________
- •Типичные проблемы и ошибки при организации работы.
- •О матрице Эйзенхауэра
- •Матрица и ее суть.
- •A: Важное и срочное
- •B: Важное, но не срочное
- •C: Срочное, но не важное
- •D: Не срочно и не важно
- •Работа со стрессом.
- •Что является причиной стресса?
- •Борьба или бегство
- •Релаксация
- •Что такое стресс?
- •Признаки стрессового напряжения:
- •Методы защиты от стресса.
- •Первая помощь при остром стрессе.
Типичные проблемы и ошибки при организации работы.
Проблемы и ошибки |
Возможные причины |
Рекомендации |
Отсутствие планов дня |
Отсутствие системы планирования. |
Обзаведитесь дневником времени. Успехи достигаются и без планирования. Учитывайте, что запланированная активность намного чаще ведет к хорошим результатам, чем незапланированная.
|
Функциональная ориентация (действия опережают мышление) |
Признайте, что успех чаще сопутствует тем, кто определенно знает, зачем он что-то делает (или не делает). Бытующее мнение о том, что каждый день протекает по-своему и непредвиденное все равно не поддается планированию. Задумайтесь над тем, что многие менеджеры вновь и вновь одинаково растрачивают впустую свое время. Планирование же создает резерв для непредвиденного и для действительно важных дел (управленческих функций).
|
|
Постоянная нехватка времени |
Затраты времени не планируются. |
Сформулируйте цели, устанавливайте приоритеты, планируйте свое время. |
Концентрация усилий на спешных делах. |
Наряду со срочностью учитывайте важность дел, поручайте другим то, что можно поручить. |
|
Отсутствие плана на день. |
Накануне вечером надо планировать задачи, которые обязательно должны быть выполнены на следующий день. |
|
Стремление сделать слишком много в короткое время. |
Меньше делайте сами и больше поручайте |
|
Недоведение намеченного до конца. |
Отсутствие приоритетов. |
Устанавливайте приоритеты по критериям срочности и важности, в первую очередь выполняйте задачи высшей приоритетности. |
Отсутствие конечных сроков. |
Для всех важных задач устанавливайте реалистичный срок (в плане дня) и придерживайтесь его. |
|
Нерешительность |
Вырабатывайте волевые качества своего характера. |
|
Нетерпение, забота о деталях. |
Последовательно и правильно выполняйте все задачи. Экономьте время на том, чтобы не начинать все сначала и не подвергать сделанное переработке. |
|
Дезорганизованность, «заваленный» письменный стол. |
Отсутствие системы организации работы. |
Все важное записывайте в дневнике времени и «подшивайте» отдельные записки. |
Перенос сроков. |
Беритесь в первую очередь за действительно самые важные дела. Устанавливайте сами себе конечные сроки. |
|
Боязнь потерять контроль. |
С дневником времени и листком «обзора событий» Вы будете иметь лучшую базу информации, чем с грудой документов на письменном столе. На нем должны находиться только те документы, которые Вам действительно нужны для текущей работы. |
О матрице Эйзенхауэра
Идея этой матрицы принадлежит 34-му президенту США Эйзенхауэру. Президент был крайне занятым человеком, поэтому он постоянно работал над совершенствованием своего расписания и упорядочиванием накопившиеся дел. И это ему удавалось!
Главная идея матрицы Эйзенхауэра заключается в том, чтобы научиться отличать срочные дела от важных, а также отбросить занятия, выполнение которых не приносит в последствие никакой пользы.
Справка.
Дуайт Дэвид Эйзенхауэр родился в Америке в штате Техас в 1890 году.
В 1944 году был назначен генералом американской армии. С 1953 по 1961 гг. занимал пост президента США. Нередко встречается в американской литературе под прозвищем «Айк» («Ike»). Прожил 79 лет.
