IV. Оформление работы и сроки предоставления в деканат

Контрольная работа выполняется в ученической тетради, на обложке которой указывается фамилия, имя и отчество студента группы, его домашний адрес.

На первой странице тетради указывается тема и план работы, список используемой литературы (библиография), даётся в конце контрольной работы.

Контрольная работа должна быть написана грамотно, аккуратно, разборчивым почерком.

Возможно выполнение работы машинописным способом, на листах формата А4 В этом случае её необходимо сброшюровать, поместить в обложку.

Во всех случаях (при выполнении от руки или машинописным способом), контрольная работа должна иметь пронумерованные страницы, выделенные абзацы, поля. В соответствии с планом работы, каждый вопрос в тексте должен быть озаглавлен.

Контрольную работу необходимо представить в деканат не позднее, чем за десять дней до зимней сессии. В течение сессии работы не принимаются и не оцениваются. Студенты, не представившие своевременно контрольную работу, до зачёта по предмету теория и методика физической культуры не допускаются.

V. Тематика контрольных работ. Методические принципы физического воспитания.

1. Реализация наиболее общих принципов на занятиях физическими упражнениями.

2. Реализация методических принципов наглядности, сознательности и активности на занятиях физическими упражнениями.

3. Реализация методического принципа доступности и индивидуализации, систематичности и постепенного наращивания развивающее-тренирующих воздействий на занятиях физическими упражнениями.

Методы физического воспитания

4. Метод расчленённо-конструктивного упражнения.

5. Метод целостно-конструктивного упражнения.

6. Метод сопряжённого воздействия.

7. Метод стандартно-повторного слитного упражнения.

8. Метод стандартно-повторного интервального упражнения

9. Метод переменно-непрерывного упражнения.

10. Метод переменно-интервального упражнения.

11. Комбинированный метод упражнения.

12. Круговая тренировка.

13. Игровой метод.

14. Соревновательный метод.

15. Методы наглядного воздействия/на занятиях физическими упражнениями.

16. Методы вербального воздействия на занятиях физическими упражнениями.

Обучение двигательным действиям

17. Готовность к обучению как одна из основных предпосылок успешного освоения двигательного действия.

18. Двигательные умения и навыки как результат процесса обучения в физическом воспитании.

19. Этап начального разучивания процесса обучения двигательным действиям.

20. Этап углубленного разучивания процесса обучения двигательным действиям.

21. Этап закрепления и совершенствования процесса обучения двигательным действиям.

Воспитание физических качеств

22. Воспитание собственно силовых способностей с использованием методического направления «Непредельные отягощения (усилия) с предельным числом повторений».

23. Воспитание собственно силовых способностей на основе использования предельных и околопредельных отягощений (усилий).

24. Воспитание собственно силовых способностей на основе использования статических (изометрических) напряжений.

25. Использование непредельных отягощений (усилий) с предельной скоростью в процессе воспитания физических качеств.

26. Воспитание быстроты простых двигательных реакций.

27. Воспитание быстроты сложных двигательных реакций.

28. Воспитание быстроты выполнения целостных двигательных действий.

29. Совершенствование аэробных возможностей в процессе воспитания выносливости.

30. Совершенствование креатинфосфатного механизма в процессе воспитания выносливости.

31. Совершенствование гликолитического механизма в процессе воспитания выносливости.

32. Воспитание координационных способностей.

33. Воспитание гибкости.

34. Воспитание осанки.

Примечание: при выполнении контрольной работы необходимо использовать материалы по теме контрольной работы из журналов – «Теория и практика физической культуры», по видам спорта («Лыжный спорт», «Конькобежный спорт» и т.п.), «Физическая культура в школе».