1.9.3. Таблица Трудностей Вращений ( )

1.9.3.1. Базовые характеристики:

базовое вращение минимум 360⁰ (кроме Вращений №3 , )

чёткая и фиксированная форма до конца вращения
выполняется на полупальцах (Поворот), на полной стопе или на различных частях тела

1.9.3.2. Дополнительные вращения:

Каждое дополнительное вращение на релеве на 360⁰ повышает уровень Трудности на базовую ценность для изолированной и Мультипл Трудности Вращения, и в составе Микс Трудности.
Каждое дополнительное вращение на всей стопе или другой части тела на 360⁰ повышает уровень Трудности на 0.20 балла (Кроме Вращения №7 ).

Вращение с наклоном туловища назад (№3, ценность 0.40 и 0.50): разные исходные положения («стоя», «с пола») обуславливают разную технику выполнения, поэтому данные Вращения

считаются разными. В упражнении возможно выполнять 1 раз Вращение из положения «стоя», 1 раз из положения «с пола» независимо от выбранных базовых вращений (180⁰/360⁰).

Возможное изменение уровня гимнастки (постепенное сгибание опорной ноги; подъем - выпрямление ноги) + 0.10 балла за каждое. В этом случае справа от символа поворота следует

Прибавить стрелку (стрелки), указывающую направление.

Примеры (форма первого Вращения определяет Базовую ценность): постепенное сгибание опорной ноги; постепенное выпрямление опорной ноги; постепенное сгибание опорной ноги

и ее выпрямление.

	0.10	0.20	0.30	0.40	0.50
1. Cвободная нога ниже горизонтали: пассе; наклон туловища вперед или назад; спиральный поворот с волной (“tonneau”)
2. Свободная нога выпрямлена или согнута горизонтально; наклон туловища горизонтально
3. Свободная нога вверх с помощью или без помощи; туловище горизонтально или ниже
4. «Казак» (свободная нога горизонтально); наклон туловища вперед
5. «фуэте»
6. Циркуль вперед, в сторону, назад; спиральный поворот с полной волной; вращение “penche”	циркуль с наклоном вперед или в сторону		циркуль с наклоном туловища назад
7. Вращения на различных частях тела	Максимум 1 Вращение