- •Міністерство освіти і науки, молоді та спорту україни національний університет "львівська політехніка" Дії людини у надзвичайних ситуаціях
- •Практичний посібник
- •1. Техногенні небезпеки.
- •1.1. Порядок дій населення у разі звучання сирени системи оповіщення цивільного захисту.
- •1.2. Дії у випадку виникнення радіаційної небезпеки.
- •Правила проведення йодної профілактики.
- •1.3. Дії у випадку виникнення хімічної небезпеки.
- •Перелік поглинальних і фільтрувально-поглинальних коробок до промислових протигазів
- •1.4. Надання першої допомоги при ураженні небезпечними хімічними речовинами.
- •1.5. Що необхідно знати при виявленні вибухонебезпечних предметів?
- •1.6. Ураження електричним струмом.
- •Надання першої допомоги постраждалому при ураженні електричним струмом.
- •Природні небезпеки.
- •2.1. Обережно, тонкий лід!
- •Заходи безпеки на льоду:
- •Якщо на ваших очах на льоду провалилася людина.
- •Якщо ви не один надаєте допомогу потерпілому.
- •2.2. Обмороження та профілактика переохолоджень.
- •Надання першої допомоги постраждалому при обмороженнях:
- •2.3. Обережно, ожеледиця!
- •2.4. Сонячний (тепловий) удар та що робити при перегріваннях.
- •Надання першої допомоги постраждалому при тепловому ударі.
- •2.5. Вода безжалісна, коли люди безпечні!
- •Перша допомога при утопленні.
- •2.6. Будьте обережні при пожежі в лісі.
- •Дії в осередку лісової пожежі.
- •2.7. Малий і кривожерний.
- •2.8. Отруєння, викликані укусами змії.
- •Надання першої допомоги постраждалому при укусах змії:
- •2.9. Як уникнути небезпеку при загрози зсувів та селевих потоків.
- •2.10. Як поводитися під час грози.
- •Надання першої допомоги постраждалому при ураженні блискавкою.
- •3. Побутові небезпеки.
- •3.1. Пожежа.
- •Запам´ятайте.
- •3.2. Правила пожежної безпеки на дачній садибі.
- •3.3. Що робити, якщо в салоні громадського транспорту виникла пожежа?
- •3.4. Як запобігти пожежі в місцях проведення свята Новорічної ялинки.
- •3.5. Про безпеку при поводженні з феєрверками та петардами.
- •3.6. Як розпізнати чадний газ та запобігти отруєнню?
- •Надання першої допомоги постраждалому при отруєнні чадним газом:
- •3.7. Будьте обережні у поводженні з ртуттю.
- •3.8. Газ корисний та небезпечний!
- •Основні вимоги та правила користування газовими приладами.
- •Запам´ятайте і виконуйте ці поради:
- •Якщо загорівся газ у місці витоку.
- •3.9. Небезпека мобільних телефонів.
- •4. Корисні поради для захисту здоров´я людини.
- •4.1.Як захистити себе від отруєння медикаментами.
- •Надання першої допомоги постраждалому при отруєнні ліками
- •4.2. Генетично-модифіковані організми: хто вони?
- •4.3. Харчові добавки.
- •Класифікація та характеристика добавок
- •4.4 Хімічний снід.
- •4.5. Бактеріальні харчові отруєння влітку.
- •Надання першої допомоги постраждалому при харчових отруєннях
- •4.6. Невпевнений, що гриб їстівний – викинь його!
- •Надання першої допомоги постраждалому при отруєнні грибами.
- •4.7. Пам′ятайте, що сказ – хвороба невиліковна!
- •4.8. Як перемогти вірусний грип?
- •4.9. Як пережити весняний авітаміноз?
- •4.10. Не зваблюйтесь ранніми овочами.
- •4.11. Як і яку воду треба пити .
- •4.12. Йод у житті людини.
- •4.13. Небезпечна чистота.
- •4.14. Медичні засоби захисту.
- •На випадок захворювання на дизентерію та інші інфекційні шлункові захворювання в комплект аптечки входить тетрациклін (доксицилін, левоміцитин)
- •4.15. Порядок проведення штучного дихання.
- •Метод «рот в рот»
- •Метод «рот в ніс»
- •4.16. Зовнішній масаж серця.
- •П ри виконанні масажних поштовхів рятувальник повинен випрямити руки в ліктях. Прогинання грудини повинне складати 4 см., а темп 60 поштовхів в хвилину. Необхідно постійно контролювати пульс.
4.7. Пам′ятайте, що сказ – хвороба невиліковна!
Сказ – дуже небезпечна інфекційна хвороба, викликана вірусом, яка супроводжується порушенням діяльності центральної нервової системи.
Головним джерелом розповсюдження сказу є собаки, коти, лисиці, вовки, єнотовидні собаки, борсуки, куниці, ласки, тхорі. Джерелом харчування цих м′ясоїдних тварин можуть бути польові миші, через які вони отримують ураження сказом.
Поява диких тварин у населених пунктах, особливо в день – одна з характерних ознак захворювання її на сказ. У них відсутній страх перед людиною. Особливо небезпечно, коли тварина лащиться, веде себе як свійська, а зовнішні прояви хвороби відсутні. Люди заражаються від хворої тварини через укус, подряпини або при потраплянні слини на слизові оболонки і шкіру, якщо на ній є пошкодження, непомітні навіть для ока. Зараження передається і через предмети, змочені слиною хворих тварин. Місце укусу або обслинення треба негайно промити мильною водою, навколо рани змастити йодом. По можливості, як скоріше звернутись в найблищу медичну установу за допомогою. Коли рана кровоточить, але кровотеча не загрожує життю, не слід відразу зупиняти кров, так як разом з нею може бути частково усунутий збудник сказу. Ні в якому разі не можна висмоктувати кров із рани: вірус зразу може потрапити в організм через слизову оболонку рота.
Не слід брати обслинений одяг, замивати його після укусу. Слід його обережно зняти, провітрити, відразу висушити на вулиці, потім випрасувати гарячою праскою або прокип´ятити.
Варто пам′ятати, що вірус сказу виділяється із слиною тварини за 10 днів до появи у них зовнішніх ознак захворювання. Тому можна заразитися і від нібито здорової тварини. Отже, якщо людину покусала, подряпала, чи обслинила навіть здорова на вигляд тварина, треба негайно звернутись до лікаря, а таку тварину слід ізолювати і спостерігати за нею протягом 10 діб. При укусах тварин проводиться повний курс щеплень (нині практикується не 40 уколів, а тільки 6; протягом 6 місяців не можна вживати алкогольні напої). Чим ближче до мозку місце укусу, тим раніше розвивається захворювання. Період від момент зараження людини до виникненні захворювання триває від 2 тижнів до 6 місяців, а деколи і до року. Інкубаційний період від зараження до розмноження вірусу в головному мозку можливий до року, але в цей період вірогідність зараження інших людей мінімальна.
Пам′ятайте, що сказ – хвороба невиліковна! Уважність та обережність при поводженні з тваринами, а особливо з дикими та незнайомими, повинно бути головним правилом для людини.
Захворювання на сказ серед різних тварин за останні 10 ровів така: дикі тварини - 56%, коти і собаки - 31%, сільськогосподарські тварини - 13%.
4.8. Як перемогти вірусний грип?
Якщо голова розколюється, м´язи болять, лоб у вогні, то, швидше за все, вас вкусило чудовисько під назвою вірусний грип.
Існує три основні типи (віруси А, В і С), але вони можуть видозмінюватися.
Вірусний грип – дуже заразне захворювання. Отже, залишайтеся вдома, не ходіть на роботу чи ще кудись. Дуже важливо відпочити в ліжку, тому що це дає можливість вашому організму спрямувати енергію на боротьбу з вірусним грипом. Багато пийте рідини.
Під час захворювання уникайте жирних та гострих страв, вживайте заспокійливу їжу, що містить крохмаль. Бажано вживати пісні перші страви, фруктові і овочеві соки, особливо буряковий і морквяний - вони багаті вітамінами і мінеральними солями. Не давайте дітям аспірин! Він може призвести до небезпечного для життя неврологічного захворювання – синдрому Рея.
Згадайте краще старовинний бабусин рецепт – прикласти до голови листя свіжої білокачанної капусти.
Вірусний грип супроводжується болем у горлі, тому полощіть рот водосоляним розчином. Розведіть чайну ложку солі в склянці теплої води та добавте туди ще 1-2 краплі спиртового розчину йоду.
Зволожуйте повітря в кімнаті – це зменшить неприємні відчуття, викликані кашлем, хворим горлом і сухістю в носі. Доречно зробити також дезинфекцію за допомогою ефірних олій лимона, чайного дерева, евкаліпта.
Провітрюйте кімнату, у якій перебуваєте. Одягніть на ніч теплу білизну, що щільно прилягає до тіла. Можна активізувати свою імунну систему, якщо розтерти спину теплою водою з декількома краплями оцту - це знизить температуру тіла.
Гаряча ванна для ніг допомагає, якщо у вас головний біль і забитий ніс.
Як перехитрити вірус:
- уникайте натовпу, для цього тримайтеся подалі від кінотеатрів, театрів, магазинів та інших людних місць, не підходьте близько до людей, які чхають і кашляють;
- не виходьте на холод, довге перебування на вулиці в сиру, холодну, вогку погоду збільшує ризик підчепити інфекцію;
- відмовтеся від поганих звичок, паління і алкоголь можуть також ослабити стійкість вашого організму до вірусного грипу;
- цілуйтеся на свій страх і ризик, поцілунки – найвірніший спосіб розповсюдити вірусний грип, а також перебування в одній кімнаті з хворим може призвести до захворювання;
- бережіть сили, не перевтомлюйтеся, не навантажуйте себе важкою роботою.
Щоб суттєво покращити імунологічні показники організму та уникнути захворювання на грип вживайте мед з зеленим чаєм, лимоном та інші фітопрепарати систематично на протязі 30-40 днів.
