Якщо загорівся газ у місці витоку.

Негайно евакуюйте усіх людей із квартири і від сусідів, викличте аварійну газову службу за телефоном -104 і оперативно - рятувальну службу цивільного захисту за телефоном -101.

Доки газ горить, небезпеки вибуху немає, тому ніколи не намагайтеся гасити полум´я, оскільки це може призвести до катастрофи.

Постарайтесь перекрити подачу газу.

Слідкуйте за тим аби не загорілись розташовані поблизу вогню предмети ( штори, рушники тощо).

Завжди треба пам´ятати, що «Правила техніки безпеки» написані гірким досвідом - кров´ю потерпілих та загиблих!

3.9. Небезпека мобільних телефонів.

Ми звикли ставитися до мобільного телефону як до цілком безпечної речі, тому й носимо його в кишені, сумочці чи на шиї. Виявляється, це дуже небезпечно!

Перша небезпека

Опромінення. Деякі вчені стверджують, що стільниковий зв’язок може викликати рак. Рекомендації зводяться до наступного: потрібно вибрати телефон з меншою максимальною потужністю, прагнути обмежити кількість розмов і розмовляти безперервно не більше 2-3 хвилин, перекладаючи телефон від одного вуха до іншого.

Друга небезпека

Унаслідок користування мобільними телефонами у людей виникає підвищена тривожність і схильність до психозів.

З чим це пов’язано ? Людське тіло виконує роль антени для телефонів. Активність мозку змінюється, коли ми підносимо телефон до вуха. Зустрічаючи таку атаку, мозок «завантажується», а потім «розвантажується», тобто сповільнюється процес мислення. Тому категорично забороняється користуватися мобільним телефоном підчас керування автомобілем та інших екстрених ситуаціях! Акумулятор випромінює низькочастотні імпульси, й електромагнітні поля підвищують свої дії. Вихід із ситуації один: не розмовляйте по мобільному телефону довше 3-х хвилин, мінімальний інтервал між дзвінками – 15 хвилин.

Третя небезпека .

Блискавка. Під час грози мобільний телефон стає смертельно небезпечним. Річ у тім, що більшість людей в яких потрапляє блискавка, вдається вижити тому, що завдяки високому електричному опору шкіри розряд розповсюджується по всій поверхні тіла, не проникаючи углиб. Проте матеріали – провідники можуть посилити дію розряду блискавки, спрямувавши його в тіло людини. Подібним провідником є і мобільний телефон, особливо увімкнутий. Тому, опинившись під час грози в лісі, парку чи просто неба, хоча б відключіть свій телефон.

Заходи безпечного поводження з телефонами:

- носити апарат у спеціальних чохлах, аби уникнути контакту з тілом;

- не класти його до кишені, особливо нагрудної;

- не припустимо носити телефон на шийному шнурочку, коли він звисає у ділянці сонячного сплетіння.

- не можна залишати заряджатися телефон на легкозаймистих предметах ( папір, килим) і не ставити телефон на зарядку уночі, адже більшість апаратів вибухає саме під час зарядження.

- не купувати батареї невідомих виробників.

4. Корисні поради для захисту здоров´я людини.

4.1.Як захистити себе від отруєння медикаментами.

Безсистемне лікування, прийом прострочених лікарських засобів, недотримання основних правил їх застосування може завдати непоправної шкоди.

Найбільш поширені отруєння снодійними, заспокійливими засобами, які є майже в кожній сім´ї. Для них характерні сонливість, млявість, загальмованість, порушення координації рухів, нестійка хода.

Практично в кожному домі є жарознижуючі, протизапальні засоби (ацетилсаліцилова кислота, амідопірин, парацетамол, анальгін та ін.). Ці здавалось би, безпечні препарати при їх передозуванні також можуть стати причиною гострого отруєння, які супроводжуються ураженням нирок, печінки. Особливу увагу звертайте на правила зберігання ліків. Деякі ліки, як наприклад, свічки, інсулін, повинні зберігатися в холодильнику, решта в темному місці. Від неправильного зберігання втрачається лікувальна дія препаратів навіть при зовні нормальному вигляді.

Якщо термін придатності вичерпався, вам потрібно викинути ліки, викидайте тільки порожні упаковки і флакони, а їх вміст знищуйте. Таблетки і порошки розчиніть у воді та вилийте в каналізацію. Мікстури, настоянки, примочки та інші рідини обов’язково вилийте в унітаз, ампули розбийте.

Велике значення має час прийому ліків. При прийомі ліки потрапляють у кишечник через 10-15 хвилин і там повністю або майже повністю всмоктуються в кров. Лікарські засоби при ішемічній хворобі серця краще приймати саме до їди, оскільки забезпечується швидка їх дія. До їди вживають також кислото нестійкі антибіотики – еритроміцин, олеандоміцин тощо.

Прискорювати дію препаратів за допомогою розжовування замість того, щоб проковтнути їх та запити водою,дуже шкідливо. Результатом такої нетерплячки можуть бути задишка, швидке серцебиття, стрибки артеріального тиску, нудота, запаморочення.

Лікування травами – найдавніший спосіб, лікування болю, дискомфорту, емоційних порушень. Зберігати трави необхідно окремо і від побутової хімії, і від інших ліків, у сухому прохолодному місці в пакетах із щільного паперу і не більше двох років.

Слід пам’ятати, що вплив деяких рослин настільки сильний , що неправильне або надмірне їх використання може призвести до неприємних наслідків. Так, валеріана на кожного двадцятого, хто бажає заспокоїтися, справляє протилежну дію.

Приймаючи сік алоє, пам’ятайте про небезпеку захворіти на виразку шлунка.

Свіжий сік буряка зумовлює спазм судин. Тому перед тим, як пити, дайте йому відстоятися протягом кількох годин. Надмірне вживання цибулі може спричинити серцевий біль та підвищення кислотності шлунка. Надзвичайно корисні ягоди шипшини, але й вони мають побічну дію – руйнують емаль зубів

На жаль ми не застраховані від підробок у фармацевтичній галузі. Ось деякі рекомендації, що допоможуть розпізнати підробку:фірмова коробочка гладенька, з рівними краями; на підроблених ліках часто нечітко витиснута серія та дата виготовлення, вона читається не з того боку блістера (пластини з ліками), де розташовані таблетки; як правило, листівка-вкладиш у справжніх ліках розташована так, що ділиться блістером наполовину. У фальшивці інструкція всунута в одну половину коробочки; вкладиш підробки часто буває незрозумілою мовою, інструкція російською або українською мовою являє собою факсимільну копію; якщо ви завжди купували ліки за високою ціною і раптом зустрічаєте такі ж ліки, але в декілька разів дешевше, знайте - це підробка; не рекомендується замовляти ліки поштою або з доставкою додому.