Раздел III. Стратегия и практика разрешения

Трудных жизненных ситуаций

Психогигиеническое нормирование применительно к андрогогической модели открытого образования

М.В.Левина, с.А.Чвякина, г.Москва

Современное образование расширяет рамки традиционных образовательных систем, приобретает большую открытость и гибкость, раскрепощает человека в процессе обучения. Наряду с этим возникает потребность в повышении уровня образования взрослых. Развитие взрослых поставило перед учеными, занимающимися проблемами образования взрослых людей, новые вопросы и трудности. Высшее образование, которое стремятся получить взрослые люди (от 30 до 50 лет), предъявляет очень высокие требования к состоянию их здоровья. Характерно, что за время обучения в высших учебных заведениях состояние здоровья многих студентов старших возрастных групп значительно снижается – за счет быстрых учебных и бытовых нагрузок, неадекватного двигательного режима, – то есть, прежде всего, вследствие закрепленного неумения рационально использовать свои силы, неумении избавляться от отрицательных эмоций, адаптироваться к стрессовым условиям жизни.

Необходимо отметить существующие в настоящее время противоречия между необходимостью профилактических мер по повышению нервно-психического и психосоматического здоровья студента и отсутствием научного обоснования формирования отношений к здоровью самих студентов в процессе учебы.

Разрешению этих противоречий будет способствовать исследование социально-психологической и психолого-педагогической проблемы оптимизации здоровья студентов: рассмотрение учебной деятельности взрослых как напряженной деятельности, изучение ее влияния на формирование личностной стабильности и конструктивных социально-психологических установок на сохранение собственного здоровья.

Нами был использован комплекс методик, который позволяет сделать достоверное заключение об индивидуально-психологическом портрете студента очного отделения и студента заочного отделения. Проводилось обследование студентов высших учебных заведений Москвы и Подмосковья, о также в регионах (опрошено 73 студента очного отделения и 45 студентов заочного и вечернего отделений).

В результате исследований установлено, что достаточно большая часть студентов заочного отделения (48%) испытывает хроническое ощущение усталости, раздражительности, беспричинного беспокойства и тревоги. Более того, по мнению 32% студентов в основе подобного рода расстройств лежат, чаще всего, неупорядоченный рабочий день, неправильное питание, дефицит времени и полное его отсутствие для проведения оздоровительных и профилактических мероприятий. Из числа опрошенных более половины студентов не имеют возможности заниматься физическими упражнениями в необходимом объеме и, кроме того, даже не представляют какие доступные для них и эффективные мероприятия оздоровительного характера целесообразно проводить в современных условиях. В своем исследовании мы диагностировали состояние агрессии у студентов (опросник Басса - Дарки), степени выраженности астенического состояния (опросник Т.Г. Чертовой), степень выраженности сниженного настроения, интроверсии/экстроверсии, методику оценки нервно-эмоционального напряжения (НЭН), опросник для определения тревожности (Спилбергера), опросник общего состояния здоровья (Г.Л.Апасенко) и методику комплексной оценки преобладающего настроения человека.

Исходя из полученных данных, можно сделать вывод, что показатели высокой тревожности, изменчивого настроения и снижения настроения в большей степени свойственны студентам заочного отделения. Гораздо больше студентов заочного отделения беспокоится о состоянии своего здоровья, своем самочувствии, способах сохранения и поддержания своего здоровья, по сравнению со студентами дневного отделения. По-видимому, такое беспокойство связано с наличием данной проблемы и большим ее осознанием среди студентов заочного отделения. В связи с этим, необходимо подчеркнуть, что обучение студентов-заочников должно быть четко продуманно и спланировано. Прежде всего, должна быть разумная учебная нагрузка в течение дня, которая будет предусматривать обеденный перерыв и отдых, во время которого студенты смогут полноценно восстановить силы, настроиться на продолжение учебных дисциплин. То есть, должны быть правильно организованны как учебный процесс студентов заочников, так и вопрос, связанный с их питанием.

Результаты исследований свидетельствуют также, что образовательные программы для обучения взрослых должны разрабатываются исходя из следующих основных принципов:

- целенаправленность – это ориентация на цели и приоритетные задачи образования взрослых;

- адресность – это учет специфических профессиональных потребностей конкретных категорий и социально-демографических групп взрослого населения;

- доступность – это учет возможностей учащихся вновь освоить предусмотренной программой учебный материал;

- индивидуализация – это модификация содержания, форм и метода обучения, а также темпов прохождения курса в зависимости от реального уровня знаний и умений лиц, его проходящих.

Таким образом, система образования взрослых может быть квалифицированна, как комплекс государственных и иных образовательных учреждений, обеспечивающих организационно-содержательное единство и преемственную связь всех звеньев открытого образования, совместно и скоординировано решающих задачи социализации, общеобразовательной и профессиональной подготовки взрослого человека.