Готовность к экзистенциальным кризисам м.Б большакова, в.А авдеева, г. Москва

Жизнь каждого человека изобилует фактами столкновения с неизбежными и «неисправимыми» критическими ситуациями, связанными с потерей близких, болезнью, расставанием и т.д. Сейчас внимание психологов по большей части сосредоточено на изучении влияния различных стрессогенных ситуаций на жизнь человека. При этом вопрос о том, может ли личность эффективно противостоять таким трагическим фактам жизни, остается открытым. Исследование, выполненное нами на основе теоретических наработок экзистенциальной психологии, преследовало цель узнать, каким образом личностные качества проявляются в таком свойстве, как «готовность к экзистенциальным кризисам».

Экзистенциалисты, как правило, оперируют тремя основными категориями: состояние экзистенции, конечные данности (экзистенциалы) бытия и пограничные (предельные) ситуации. При этом конечные данности бытия – это определенные конечные факторы, являющиеся неотъемлемой, неизбежной составляющей существования человека в мире – одиночество, бессмысленность, свобода и смерть. Столкновение же с пограничными ситуациями (такими как страдание, болезнь, смерть и др.), считают экзистенциальные психологи, дает возможность человеку постичь непосредственно, интуитивно подлинную действительность, то есть свою экзистенцию.

Понятие «экзистенциальные кризисы» еще недостаточно проработано в теоретическом плане, однако проведенный анализ современных психологических положений, позволил сформулировать следующие основные свойства таких переживаний: драматичность, неизбежность, неисправимость, принадлежность личному бытию и значимость. При этом, под неизбежностью понимается столкновение с ситуациями, составляющими неотъемлемую часть жизни человека, такими, как: собственная смерть, смерть близких, старение, болезнь и ухудшение здоровья, расставание и одиночество. Значимость означает, что воздействие экзистенциального кризиса приводит к личностным изменениям – позитивным или негативным. Например – переход личности на новую, более высокую ступень развития или же «растворение» в социальном окружении - «сфере отчуждения».

Нами были выделены следующие основные характеристики экзистенциальных свойств личности (личностных качеств, проявляемых человеком при переживании экзистенциальных кризисов). Это, во-первых, ориентация на настоящее время, выражающаяся в стремлении индивида полноценно существовать в настоящем, справляться с сегодняшними проблемами, без тенденции убегать в область воспоминаний, фантазий, грез. Во-вторых, опора на себя, проявляющаяся в независимости, индивидуальности, самодостаточности, стремлении самостоятельно выдерживать столкновение с жизненными трудностями.

В-третьих, принятие мира таким, какой он есть, заключающееся в осознании человеком своей ответственности за оценивание окружающих событий, явлений, людей. Такой индивид не стремится изменять неизменяемое, а трансформируется, адаптируется, эволюционирует сам. В-четвертых, неригидность, состоящая в отсутствии стереотипов поведения и мышления, возможности гибко реагировать на меняющиеся условия среды. Важное качество неригидного человека – отказ от слияния, идентификации себя с кем-либо или чем-либо: работой, окружением, семьей, увлечением и т.д.

Что же касается такого личностного качества как «готовность к экзистенциальному кризису», необходимо отметить, что это – особое психологическое свойство, проявляющееся в двух аспектах одновременно. С одной стороны, это реалистичное восприятие будущего со всеми его неприятными, тяжелыми и трагическими фактами и событиями. С другой стороны, это стремление к полноценному существованию в настоящем, несмотря на знание о неизбежности смерти или другого экзистенциального кризиса, могущего произойти в любой момент.

Именно это свойство личности представляется нам поистине экзистенциальным. Важность таких проявлений, как «опора на себя», «существование в настоящем», «принятие мира таким, какой он есть», «неригидность» отступает перед способностью осознавать возможность и необходимость «достичь завер­шения личного бытия уже теперь, в настоящий момент» и действовать соответственно, несмотря на постоянную угрозу и неизвестность.

Другим направлением интереса, реализованным в нашем исследовании, явилось изучение того, насколько положения, разработанные в экзистенциальной психологии применимы по отношению к «слабому полу». Анализ современных воззрений на женскую психологию позволил выделить некоторые особенности, которые необходимо учитывать при исследовании личностных качеств женщин. Так, необходимо учитывать, что независимость, свобода не являются для них настолько выраженной ценностью, в отличие от мужчин. Кроме того, согласно современным воззрениям, высокая ценность здоровья (в отличие от мужской ценности тела как такового) и необходимость создания семьи являются неотъемлемыми особенностями женщины.

Основным психодиагностическим инструментарием исследования, наряду с такими методиками, как «Ценностные ориентации» М. Рокича и некоторые проективные тесты («20 утверждений на самоотношение», «Символические задания на выявление «социального Я», «Нарисуй человека под дождем») стали модифицированный вариант «Дихотомического шкалирования жизненного пути» (ДШЖП) Е.И.Головахи, А.А.Кроника и «Опросник личностной ориентации» Э. Шострома (ЛиО). Последняя методика (разработанная во многом на основе положений экзистенциальной теории) позволила использовать на практике психологическое выражение описанных ранее экзистенциальных качеств: «ориентация на настоящее время», «опора на себя» и «неригидность».

Наибольший интерес для изучения экзистенциальных свойств личности, по нашему мнению, представляет методика ДШЖП, созданная авторами для измерения «психологического возраста». На наш взгляд, такое новое применение определяется возможностью ее модификации с помощью введения новых качественных и количественных переменных, взятых из методики «Психологическая автобиография» Е.Ю. Коржовой, изначально предназначенной для диагностики восприятия жизненных ситуаций.

В итоге мы получили усовершенствованную методику ДШЖП, позволяющую теперь оценивать значимость (через переменную «вес») жизненного события и его желательность/нежелательность. Кроме того, введение новой переменной «расстояние от последнего указанного события до предполагаемой даты смерти» позволило, на наш взгляд (возможно, впервые в отечественной психодиагностике), количественно измерить бессознательную тревогу смерти.

Методика «Ценностные ориентации» М.Рокича использовалась, в основном, для измерения выраженности показателей, относимых различными авторами к «женским». Такими «женскими качествами» явились следующие ценности: «здоровье» и «счастливая семейная жизнь». Использование проективных методик преследовало цель дополнить полученные количественные результаты и добиться некоторой наглядности для составления окончательных выводов.

В проведенном исследовании было задействовано 47 испытуемых женского пола в возрасте от 17 до 40 лет. Это студенты-психологи (28 человек), лица с высшим образованием (психологи, социальные работники, экономисты и др. – 10 человек), студентки экономических и других гуманитарных вузов, а также лица, имеющие среднее специальное образование. Обсчет данных осуществлялся с использованием кластерного анализа с помощью итерационного метода К-средних. Данные обрабатывались с помощью статистической компьютерной программы «Statistica 6.0». Использовался непараметрический критерий U Манна-Уитни.

В результате кластерного анализа были получены три устойчивые группы испытуемых, значимо различающихся по заявленным психологическим параметрам, что позволило сделать вывод о том, что психологические качества женщин проявляются в готовности к экзистенциальным кризисам. Кроме того, не подтвердилась связь возраста с готовностью к экзистенциальным кризисам.

Были получены следующие результаты: 1) группа с выраженной готовностью к экзистенциальным кризисам характеризуется полноценным существованием в настоящем времени, сочетанием независимости с готовностью получать поддержку извне, высокой ценностью здоровья и семейной жизни, пессимистическим взглядом нам мир, эмоциональной закрытостью, некоторой ригидностью во взглядах и привычках, но при этом интересом к новому и непривычному.

2) группа с низкой готовностью к экзистенциальным кризисам характеризуется несамостоятельностью, зависимостью от мнения других, стремлением жить в воспоминаниях, мечтах, фантазиях и надеждах, скорее оптимистичным видением мира, ригидностью во взглядах и привычках, неспособностью к спонтанному выражению чувств, но при этом высокой ценностью здоровья и семейной жизни.

3) наконец, группа с невыраженной (неясной) готовностью к экзистенциальным кризисам характеризуется самостоятельностью, полноценной жизнью в настоящем, гибкостью поведения, спонтанностью выражения чувств и эмоций, широтой взглядов, оптимистичным видением настоящего и особенно будущего, вместе с тем, низкой ценностью здоровья и семейной жизни.