11. Глицин

Самая простая по строению заменимая аминокислота. Улучшает обменные процессы в нервной ткани, необходима для нормальной работы мозга. Глицин полезен при повышенной раздражительности, беспокойстве, нарушениях сна, уменьшает проявления депрессии. Помогает при похмельном синдроме, способствует ослаблению влечения к алкоголю. Нормализует содержание холестерина, триглицеридов и сахара в крови.

Недостаток глицина сопровождается повышенной раздражительностью, беспокойством, бессонницей. Среднесуточная потребность – 3,5 мг.

12. Глутаминовая кислота

Заменимая аминокислота, в значительных количествах содержится в головном мозгу и играет важную роль в энергетическом обеспечении его функций. Используется как дезинтоксикационное и тонизирующее средство при истощении, депрессии, прогрессирующем ослаблении зрения. При приеме внутрь хорошо всасывается, проникает через гемато-энцефалический барьер и клеточные мембраны; утилизируется клетками в процессе обмена веществ. Среднесуточная потребность – 13,6 мг.

Д

13. Дигидрокверцитин

Продукт, получаемый из древесины сибирской лиственницы, природное соединение с высоким содержанием комплекса витаминов группы Р. Проявляет антиоксидантные свойства, защищает печень от токсических воздействий. Способствует сократительной функции сердца, улучшает коронарное кровообращение, нормализует сердечный ритм. Обладает мочегонным (противоотечным) действием, укрепляет сосудистую стенку, способствуют нормализации обменных процессов в почках. Оказывает тормозящее действие на развитие дистрофических и склеротических процессов в глазах, снижает риск кровоизлияний в сетчатку глаза. В настоящее время это один из самых мощных антиоксидантов («эталонный антиоксидант»). Среднесуточная потребность – 25 мг.

14. Диквертин

Продукт, получаемый из древесины сибирской лиственницы, природное соединение с высоким содержанием комплекса витаминов группы Р. Проявляет антиоксидантные свойства, защищает печень от токсических воздействий. Способствует сократительной функции сердца, улучшает коронарное кровообращение, нормализует сердечный ритм. Обладает мочегонным (противоотечным) действием, укрепляет сосудистую стенку, способствуют нормализации обменных процессов в почках. Оказывает тормозящее действие на развитие дистрофических и склеротических процессов в глазах, снижает риск кровоизлияний в сетчатку глаза. В настоящее время это один из самых мощных антиоксидантов («эталонный антиоксидант»). Среднесуточная потребность – 25 мг.

15. Дрожжевой автолизат

Дрожжи богаты витаминами группы В (фолиевая кислота, В1, В3 и др.), аминокислотами (глутаминовая и аспарагиновая кислота), минеральными веществами, биоэлементами (фосфор, калий, железо, хром и др.). При получении автолизата сохраняется все богатство витаминного и минерального состава дрожжей, белки и аминокислоты становятся легко усваиваемыми. При этом разрушенные (инактивированные) дрожжевые клетки уже не могут вызывать расстройств пищеварения или других нежелательных эффектов. Биодобавки, содержащие автолизат дрожжей, используются для повышения умственной и физической работоспособности, укрепления иммунитета, при многих заболеваний.

Ж