Личности работника

Тема 3.2 Влияние ощущений на профессиональную деятельность

Ощущения считаются самыми простыми из всех психологических явлений.

Ощущение – это психическое отражение в коре головного мозга отдельных свойств предметов и явлений, непосредственно воздействующих на органы чувств.

В более широком плане ощущения представляют собой – продукт переработки ЦНС значимых для человека раздражителей, возникающих в процессе его жизнедеятельности.

Информация о внешнем мире может попадать в головной мозг, т.е. перерабатывающий ее центр, только через сенсорную систему, которую можно считать воротами сознания или его входным устройством.

Сенсорная клетка – рецептор - преобразует стимул (воздействие) в короткие ритмичные электрохимические импульсы. Затем их поток передается по нервным путям в различные переключательные станции ЦНС, где эти импульсы, переходя с одного нейтрона на другой, синтезируются и «декодируются» в систему данных о характере внешнего воздействия. Весь этот процесс именуется ощущением.

Способность к ощущениям имеется у всех живых существ, обладающих нервной системой. Что же касается осознаваемых ощущений, то они есть только у живых существ, имеющих головной мозг и кору головного мозга. Это в частности, доказывается тем, что при торможении деятельности высших отделов ЦНС, временном отключении работы коры головного мозга естественным путем или с помощью биохимических препаратов человек утрачивает состояние сознания и вместе с ним способность иметь ощущения, т.е. чувствовать, осознанно воспринимать мир. Такое происходит, например, во время сна, при наркозе, при болезненных нарушениях сознания.

В эволюции живых существ ощущения возникли на основе первичной раздражимости, представляющей собой свойство живой материи избирательно реагировать на биологически значимые воздействия среды изменением своего внутреннего состояния и внешнего поведения.

По своему происхождению ощущения с самого начала были связаны с деятельностью организма, с необходимостью удовлетворения его биологических потребностей.

Жизненная роль ощущений состоит в том, чтобы своевременно и быстро доводить до ЦНС, как главного органа управления деятельностью, сведения о состоянии внешней и внутренней среды, наличие в ней биологически значимых факторов.

Ощущения в своем качестве и многообразии отражают разнообразие значимых для человека свойств окружающей среды.

Органы чувств, или анализаторы человека, с рождения приспособлены для восприятия и переработки разнообразных видов энергии в форме стимулов-раздражителей (физических, химических, механических и др. воздействий).

Для того чтобы мы осознали какой-либо фактор или элемент действительности, нужно, чтобы исходящая от него энергия, прежде всего, была достаточной, чтобы стать стимулом, т.е. возбудить какой-либо из наших рецепторов. Только тогда, когда в нервных окончаниях одного из наших органов чувств возникают электрические импульсы, и сможет начаться процесс ощущения. Первичный анализ стимула и кодирование сигнала осуществляют рецепторные клетки, а затем уже закодированный сигнал передается по сенсорным нервам к центрам в спинном и головном мозге.

Виды ощущений отражают своеобразие тех стимулов, которые их порождаю. Эти стимулы, будучи связанными с различными видами энергии, вызывают соответствующие ощущения разного качества:

• зрительные;

• слуховые;

• кожные - осязательные (ощущения прикосновения, давления, боли, тепла, холода и др.);

• вкусовые;

• обонятельные.

Информацию о состоянии мышечной системы нам предоставляют проприоцептивные ощущения, отмечающие степень сокращения или расслабления мышц, о положении тела, т.е. с помощью этих ощущений мозг получает информацию о движении и положении различных частей тела.

Сигналы, поступающие их внутренних органов, менее заметны, в большинстве случаев, за исключением болезненных, не осознаются, но также воспринимаются и перерабатываются ЦНС. Соответствующие ощущения называют интероцептивными. Эти ощущения воспринимают сигналы о том, что происходит в организме: ощущение голода, жажды, боли и т.д. Информация из внутренних органов непрерывным потоком поступает в мозг, сообщая ему о состоянии внутренней среды, таких, как наличие в ней биологически полезных или вредных веществ, температуру тела, химический состав имеющихся в нем жидкостей, давлении и многие другие. У человека есть, кроме того, несколько специфических видов ощущений, которые несут в себе информацию о времени, ускорении, вибрации, некоторых других сравнительно редких явлениях, имеющих определенное жизненное значение.

Экстероцептивные ощущения возникают при воздействии внешних стимулов на рецепторы, расположенные на поверхности тела (тактильные).

Далеко не все существующие виды энергии, даже если они жизненно значимы, человек воспринимает в виде ощущений. К некоторым из них, например, радиационной, он психологически не устойчив вообще.

Сюда же можно отнести инфракрасные и ультрафиолетовые лучи, радиоволны, находящиеся за пределами диапазона, вызывающего ощущения.

Порождают ощущения обычно электромагнитные волны, находящиеся в пределах значительного диапазона – от коротких космических лучей с длиной волны около 4*10^-18 см до радиоволн с длиной волны, измеряемой многими км.

Например, те электромагнитные волны, которые отражает зрительная система, располагаются в диапазоне от 380 до 780 миллиардных долей метра и в совокупности занимают весьма ограниченную часть электромагнитного спектра.

Таблица 3.1

Связь между зрительно воспринимаемой длиной волны

и субъективным ощущением света

Длина волны в миллиардных долях метра	Ощущения цвета, при воздействии на глаз соответствующей длины
380 – 450	Фиолетовый
480	Синий
500	Голубовато-зеленый
521	Зеленый
572	Желтый
650 – 780	Красный

Ухо человека реагирует, в отличие от глаза, на механические воздействия, связанные с изменением атмосферного давления.

Колебания давления, следующие с определенной частотой и характеризующиеся периодическими появлениями областей высокого и низкого давления, воспринимаются нами как звуки определенной высоты и громкости. Частота колебания воздуха в секунду, - герц (Гц), численно равная одному колебанию, совершаемому за секунду.

Чем больше частота колебаний давлений воздуха, тем выше воспринимаемый нами звук. Человек обладает способностью слышать звуки, при которых частота колебаний давления воздуха находится в пределах от 20 до 20 000 Гц.

Для оценки субъективной громкости воспринимаемого звука также предложена специальная шкала, единицей которой является децибел.

Заметим, что длительные и сильные воздействия физических стимулов на наши органы чувств способны вызывать определенные нарушения в их функционировании.

Например, глаз, подвергаемый воздействию сильного света в течение длительного времени, слепнет; при воздействии на орган слуха длительных и сильных звуков, амплитуда колебаний которых превышает 90 дб, может наступить временная потеря слуха.

Таблица 3.2

Средняя громкость разных звуков, выраженная в децибелах

Характер звука	Его воспринимаемая громкость в децибелах
Шепот человека, слышимый на расстоянии 1,5-2 метров от говорящего	16 - 18
Человеческая речь средней нормальной громкости, воспринимаемая рядом с говорящим человеком	60
Шум реактивного самолета	115
Верхний предел воспринимаемых человеком звуков, за которым слуховые ощущения превращаются в болевые	Более 120

Обоняние – вид чувствительности, порождающий специфические ощущения запаха.

У животных, особенно на низких ступенях эволюционного ряда, биологическая роль обоняния очень значительна. Обонятельные ощущения в значительной мере регулируют поведение животных при отыскании и выборе пищи, при распознавании особей другого пола и т.д.

До недавнего времени принято было думать, что у человека обоняние не играет особенно существенной роли. Действительно, обоняние у человека играет значительно меньшую роль в познании внешнего мира, чем зрение, слух, осязание. Но значение его все же велико в силу влияния, которое обоняние оказывает на функции вегетативной нервной системы и на создание положительного или отрицательного эмоционального фона, окрашивающего самочувствие человека в приятные или неприятные тона.

Обонятельные ощущения возникают при проникновении в нос вместе с воздухом молекул различных веществ.

Из всех ощущений, пожалуй, ни одни не связаны так широко с эмоциональным чувствительным тоном, как обонятельные: почти всякое обонятельное ощущение обладает более или менее ярко выраженным характером приятного или неприятного: многие вызывают очень резкую положительную или отрицательную реакцию. Есть запахи нестерпимые и другие – упоительные.

Вкусовые ощущения обусловлены химическими свойствами вещей.

Из комплекса ощущений, вызываемых вкусовыми веществами, можно выделить 4-е основных качества: соленое, сладкое, кислое, горькое.

Главной вкусовой областью является слизистая оболочка языка, особенно ее кончик, края и основание: середина языка и его нежная поверхность лишены вкусовых рецепторов.

Различные вкусовые области обладают различной чувствительностью к ощущениям соленого, кислого, сладкого и горького. На языке наиболее чувствительны:

- к сладкому и соленому – кончик языка;

- к кислому – края;

- к горькому – основание;

Роль вкусовых ощущений в процессе еды обусловлена состоянием потребности в пище. По мере усиления этой потребности требовательность уменьшается: голодный человек съест и менее вкусную пищу; сытого прельстит лишь то, что покажется ему соблазнительным во вкусовом отношении.

Осязание, или кожная чувствительность – это наиболее широко представленный вид чувствительности. Всем нам знакомое ощущение, возникающее при прикосновении какого-либо предмета к поверхности кожи, не представляет собой элементарного осязательного ощущения. Оно есть результат сложного комбинирования 4 других, более простых видов ощущений: давления, боли, тепла и холода, причем для каждого из них существует специфический вид рецепторов, неравномерно расположенных в различных участках кожной поверхности.

Проанализировав выше сказанное можно выделить общие свойства ощущений.

Каждый тип ощущений дает свою специфическую информацию, его утрата только частично может быть компенсирована развитием других форм чувствительности. Кроме качественных характеристик, отражающих воздействие специфических видов энергии, все ощущения обладают рядом общих количественных характеристик. Одна из таких – пороги ощущения.

Порог ощущения – психологическая зависимость между интенсивностью ощущение и силой вызывающего его раздражителя.

Абсолютно низкий порог ощущения – минимальная величина раздражителя, вызывающая едва заметное ощущение.

Верхний абсолютный порог ощущений – наибольшая сила раздражителя, при которой еще возникает ощущение данного вида.

Наименьшее изменение в силе и характере действующего раздражителя, замечаемого человеком, называется дифференциальным порогом, благодаря которому мы и можем постоянно улавливать небольшие изменения параметров внешней и внутренней среды: степень освещения, увеличение или уменьшение силы звука, вибрации и т.д.

Пороги всех ощущений индивидуальны для каждого человека, их характеристики предопределены генетически, относительно стабильны, хотя и испытывают большие возрастные колебания.

Органы чувств способны менять свои характеристики, приспосабливаться к изменяющимся условиям. Эта способность называется адаптацией ощущений. Например, при переходе от света к темноте и обратно чувствительность глаза к различным раздражителям меняется в десятки раз. Полная зрительная адаптация может потребовать до 40 минут; при адаптации к темноте цветовое зрение исчезает, все воспринимается в черно-белой гамме.

Повышение чувствительности в результате взаимодействия ощущений или появления других раздражителей называется сенсибилизацией.

Иногда под действием 1 раздражителя могут возникать ощущения, характерные для другого, данное явление называется синестезия. У некоторых людей музыка вызывает цветовые ощущения, а некоторые цветовые ощущения влияют на температурную чувствительность.