- •Л.Д.Столяренко, с.И.Самыгин
- •100 Экзаменационных ответов по психологии экзаменационный экспресс-справочник
- •I. Введение в психологию
- •1. Возникновение психологии как науки
- •2. Отрасли психологии
- •3. Задачи и место психологии в системе наук
- •4. Основные исторические этапы развития психологической науки
- •5. Основы функции психики. Особенности психического отражения
- •6. Основные этапы развития психики
- •7. Структура психики человека
- •8. Психика и особенности строения мозга
- •9. Деятельность
- •10. Функции речи
- •11. Виды речевой деятельности и их особенности
- •12. Методы психологии
- •II. Психология познавательных процессов
- •13. Понятие об ощущении и его физиологической основе
- •14. Основные характеристики анализаторов
- •15. Виды ощущений
- •16. Понятие о восприятии
- •17. Основные свойства восприятия
- •18. Нарушение восприятия
- •19. Общая характеристика внимания
- •20. Свойства внимания
- •21. Общие понятия о памяти
- •22. Виды памяти
- •23. Забывание
- •24. Развитие мышления в персоногенезе
- •25. Виды мышления
- •26. Мыслительный процесс
- •27. Операции мыслительной деятельности
- •28. Качества мышления и структура интеллекта
- •29. Оценка интеллекта
- •30. Способы активизации мышления
- •31. Расстройства мышления
- •32. Общая характеристика воображения
- •33. Виды воображения
- •34. Мысленный эксперимент
- •III. Структура сознания
- •35. Сознание как высшая ступень развития психики
- •36. Взаимодействие сознания и подсознания
- •37. Психические состояния человека
- •38. Состояния сознания. Роль сна
- •39. Виды эмоциональных процессов и состояний
- •40. Теории эмоций
- •41. Физиологические механизмы стресса
- •42. Стресс и фрустрация
- •43. Воля как характеристика сознания
- •44. Структура волевого действия
- •45. Мотивация
- •IV. Формирование и развитие личности
- •46. Социальная среда и личность
- •47. Социализация личности
- •48. Периодизация развития личности
- •49. Типология неправильного воспитания
- •50. Различия между социализацией детей и взрослых. Ресоциализация
- •51. Жизненные кризисы
- •52. Самосознание
- •53. Социальная роль
- •54. Социальный статус. Систематизация социальных ролей
- •55. Ролевые и внутриличностные конфликты
- •V. Современные психологические теории личности
- •56. Структура личности по Фрейду
- •57. Теория сексуального развития 3. Фрейда
- •58. Защитные механизмы (по Фрейду)
- •59. Бихевиоризм
- •60. Поведенческая концепция б. Скиннера
- •61. Типология поведения по Макгвайру
- •62. Когнитивные теории личности
- •63. Иерархия потребностей а. Маслоу
- •64. Самоактуализация личности
- •65. Трансперсональная психология. Взгляды к. Юнга
- •66. Трансперсональный подход к человеку Станислава Грофа
- •67. Генетический подход Чампиона Тойча
- •VI. Типология личности и личностный рост
- •68. Психологическая структура личности
- •69. Способности
- •70. Понятие о темпераменте и его физиологических основах
- •71. Типы темперамента и их психологические характеристики
- •72. Учет темперамента в деятельности
- •73. Конституционные и клинические типологии
- •74. Клинические типологии личности
- •75. Характер
- •76. Акцентуации характера
- •77. Невроз. Виды неврозов
- •78. Аутотренинг
- •79. Психосоциотипы
- •80. Сенсорная типология
- •81. Психогеометрическая типология
- •82. Комплекс неполноценности и жизненный стиль (по Адлеру)
- •83. Психологический рост (по Адлеру)
- •84. Типы людей и "локус контроля"
- •85. Жизненные сценарии в судьбе человека
- •86. Адаптивность человека и фундаментальная типология индивидуальности
- •87. Характерный мышечный панцирь как фактор препятствия развитию личности (по Райху)
- •VII. Психология общения. Социально-психологический феномен в группе
- •88. Функции и структура общения
- •89. Коммуникативная компетентность. Стратегии, тактики, виды общения
- •90. Виды общения
- •91. Трансакционный анализ общения
- •92. Вербальные и невербальные средства общения
- •93. Общение как восприятие людьми друг друга
- •94. Методы психологического воздействия
- •95. Группы и коллективы
- •96. Методы психологического исследования межличностных отношений. Социометрия
- •Социометрическая методика
- •97. Лидерство
- •98. Стили управления
- •99. Эффективность руководства
- •100. Психологические требования к менеджеру
22. Виды памяти
Рассмотрим основные виды памяти.
Непроизвольная память (информация запоминается сама собой без специального заучивания, а в ходе выполнения деятельности, в ходе работы над информацией). Сильно развита в детстве, у взрослых ослабевает.
Произвольная память (информация запоминается целенаправленно, с помощью специальных приемов). Эффективность произвольной памяти зависит:
От целей запоминания (насколько прочно, долго человек хочет запомнить). Если цель – выучить, чтобы сдать экзамен, то вскоре после экзамена многое забудется, если цель – выучить надолго, для будущей профессиональной деятельности, то информация мало забывается.
От приемов заучивания. Приемы заучивания:
механическое дословное многократное повторение – работает механическая память, тратится много сил, времени, а результаты низкие. Механическая память – это память, основанная на повторении материала без его осмысления;
логический пересказ, который включает: логическое осмысление материала, систематизацию, выделение главных логических компонентов информации, пересказ своими словами – работает логическая память (смысловая) – вид памяти, основанный на установлении в запоминаемом материале смысловых связей. Эффективность логической памяти в 20 раз выше, чем у механической;
образные приемы запоминания (перевод информации в образы, графики, схемы, картинки) – работает образная память. Образная память бывает разных типов: зрительная, слуховая, моторно-двигательная, вкусовая, осязательная, обонятельная, эмоциональная;
мнемотехнические приемы запоминания (специальные приемы для облегчения запоминания).
Выделяют также кратковременную память, долговременную, оперативную, промежуточную память. Любая информация вначале попадает в кратковременную память, которая обеспечивает запоминание однократно предъявленной информации на короткое время (5-7 мин), после чего информация может забыться полностью либо перейти в долговременную память, но при условии 1-2-кратного повторения информации. Кратковременная память (КП) ограничена по объему, при однократном предъявлении в КП помещается в среднем 7 +(-) 2. Это магическая формула памяти человека, т.е. в среднем с одного раза человек может запомнить от 5 до 9 слов, цифр, чисел, фигур, картинок, кусков информации.
Долговременная память обеспечивает длительное сохранение информации: бывает двух типов: 1) ДП с сознательным доступом (т.е. человек может по своей воле извлечь, вспомнить нужную информацию); 2) ДП закрытая (человек в естественных условиях не имеет к ней доступа, а лишь при гипнозе, при раздражении участков мозга может получить к ней доступ и актуализировать во всех деталях образы, переживания, картины всей жизни человека).
Оперативная память – вид памяти, проявляющийся в ходе выполнения определенной деятельности, обслуживающий эту деятельность благодаря сохранению информации, поступающей как из КП, так и из ДП, необходимой для выполнения текущей деятельности.
Промежуточная память – обеспечивает сохранение информации в течение нескольких часов, накапливает информацию в течение дня, а время ночного сна отводится организмом для очищения промежуточной памяти и категоризации информации, накопленной за прошедший день, переводом ее в долговременную память. По окончании сна промежуточная память опять готова к приему новой информации. У человека, который спит менее трех часов в сутки, промежуточная память не успевает очищаться, в результате нарушается выполнение мыслительных, вычислительных операций, снижаются внимание, кратковременная память, появляются ошибки в речи, в действиях.