79.Ручной классический, сегментарный, точечный массаж. Их характеристики.

Целью всех видов массажа является, прежде всего, общее полное расслабление Вашего организма, так же устранение ощущения усталости, конечно же, улучшение Вашего самочувствия и расслабление всех мимических мышц Вашего лица.

Массаж, прежде всего, рассчитан на улучшение циркуляции лимфы и крови, ускорение обмена веществ.

Кожа, насыщенная кровью, лучше впитывает косметические препараты.

Ручной классический массаж основан на выполнении массажистом определенных движений в определенном темпе, ритме, с определенной силой, в соответствии с расположением мышц, направлением тока лимфы и крови.

Чтобы не растянуть кожу, при массаже необходимо пользоваться косметическим тальком, специальными массажными кремами или маслами, т.к. они обеспечивают скольжение и оберегают кожу от растяжения.

При жирной коже массаж способствует удалению избыточного кожного сала и улучшению обмена веществ.

При сухой коже – активному воплощению поверхностью кожи питательных веществ.

Ручной классический массаж состоит из следующих приемов:

- поглаживание;

- растирание;

- разминание;

- поколачивание;

- вибрация.

Поглаживание – это самое мягонькое движение, которое должно выполнятся кончиками Ваших пальцев или можно использовать всю ладонь (одновременно или попеременно), двумя или одной рукой вдоль движения человеческих мышц, конечно же, без смещения его кожи.

Это движение, прежде всего, способствует хорошему усилению притока лимфы и крови, что, часто, улучшает нормальное питание человеческих клеток и, конечно же, освобождает их от ненужных токсинов. Зависит это все и от прикладываемых специалистами усилий, так как поглаживание способно усилить или ослабить действие Ваших нервных окончаний, конечно же, обезболивает и успокаивает.

Растирание выполняется кончиками пальцев круговыми или спиралевидными движениями. При этом высвобождаются продукты обмена веществ, и устраняется застой межтканевой жидкости, повышается температура на массируемом участке и расслабляются мышцы.

Разминание, прежде всего, основывается на захвате кожи всей Вашей кистью (всеми пальцами или ладонью). Именно тогда и происходит хорошее усиление лимфообращения и кровообращения, конечно же, значительно начинает улучшаться питание Ваших тканей, стимулируется естественный обмен веществ, начинает уменьшаться или сниматься мышечное напряжение.

Поколачивание основывается на скором выполнении небольших ритмических ударов, на недалеком расстоянии. Выполняются такие движения кончиками пальцев, или же внешней стороной Вашей ладони, или полузакрытой рукой и т.п. Такое движение, прежде всего, начинает улучшать  насыщение Ваших мышц и кожу кровью. Легкое тихонькое постукивание способно снять нервное неприятное напряжение, активное наоборот  – способно тонизировать.

Вибрация же должна выполняться кончиками Ваших пальцев или всей Вашей ладонью. Движения такие часто похожи на простое поколачивание, но их действие можно считать более глубоким. Вибрация же способна усилить рефлексы, снизить частоту сокращений сердца.

Массаж, прежде всего, должен вызвать у пациента ощущение тепла, быстрое снижение мышечного напряжения и, конечно же, чувство успокоения.

Восстанавливающий вид массажа необходимо применять после резкой и большой потери Вашего веса, расслабляющий наоборот – после физической и умственной нагрузки, а успокаивающий – с целью снятия человеческого психического напряжения.

Применяется при: 

1. Заболевания сердечно-сосудистой системы.

2. Заболевания органов дыхания.

3. Заболевания опорно-двигательного аппарата.

4. Заболевания соединительной ткани.

5. Заболевания центральной и периферической нервной систем.

Сегментарный ручной массаж

проводят   сегментарный массаж для следующих зон:

• Волосистая часть головы

• Живот

• Руки

• Ноги

• Спина

• Шейно-воротниковая зона

• Антицеллюлитный по зонам

Сегментарный массаж является видом лечебно-профилактического массажа.

Сегментарный массаж направлен на устранение болевых ощущений, профилактику и лечение заболевания конкретного участка тела человека.

При сегментарном массаже тщательно прорабатывается массируемая область.

При этом происходит активный приток крови, улучшение дренажа лимфы, и, как следствие, обогащение тканей кислородом и их усиленное обновление.

Сегментарный массаж шейного отдела позвоночника позволит вам избавиться от болей головы и шеи, застойных процессах в мышцах плеч и шеи.

В зависимости от характера заболевания или патологии: массаж головы, массаж лица, массаж шеи, плеч и всей воротниковой зоны, массаж рук и зоны лопаток, плечевого сустава, массаж кисти, запястья, предплечья, области грудной клетки, частичного массажа спины, массажа брюшной стенки, пояснично-крестовых областей, шейно-грудного отдела позвоночника, сегментарный массаж нижних конечностей, как полностью, так и отдельных частей ног: стопы, ягодиц, голени, бедра, области коленного сустава.

Аппаратный метод сегментарного массажа в основном имеет косметическую направленность.

Полуаппаратный сегментарный массаж представляет собой совокупность ручного массажа и использование различных массажеров, позволяющих более глубоко и тщательно проработать массажируемые области.

Сегментарный массаж рекомендуется людям любого возраста и любой сферы деятельности.

Сегментарный массаж является профилактикой солевых отложений, атрофии мышц, хрупкости суставов.

Сегментарный массаж некоторых областей тела помогает нормализовать давление, повысить тонус и общую сопротивляемость организма.

Точечный массаж

Точечный массаж - древнейший восточный метод лечения. Он зародился, по-видимому, на территории современных Китая, Кореи, Монголии и Японии.В его основе лежат те же принципы, что и в сегментарном массаже: лечение должно быть комплексным (заболевание какого-либо органа - заболевание всего организма); лечение должно быть неспешным, основательным; наконец, оно должно быть индивидуальным. Но если в основе сегментарного массажа лежит схематическое разделение тела человека на сегменты, то точечный массаж появился после обнаружения на теле определенных точек, тесно связанных с внутренними органами и системами человека.

Точечный массаж имеет также много общего с иглоукалыванием, так как и воздействие иглой, и надавливание пальцами на те или иные точки восстанавливают нарушенные функции и улучшают состояние больного. Точки на теле человека, задействованные в точечном массаже, получили название «жизненные точки» или в современной науке - «биологически активные точки» (БАТ). Проведенные исследования показали, что эти точки имеют специфические особенности. Во-первых, они обладают низким электрокожным сопротивлением, во-вторых, высоким электрическим потенциалом, в-третьих, высокой кожной температурой, а также высокой болевой чувствительностью, повышенным поглощением кислорода и высоким уровнем обменных процессов.

Надавливание на «жизненные точки» вызывает ощущение ломоты, онемения, даже боли, отсутствующие при надавливании на другие участки кожи. Исследования показали, что эти ощущения постоянны, поэтому они служат критерием правильности нахождения таких точек.

Точечный массаж оказывает положительное воздействие на функции различных органов и систем: успокаивает и стимулирует нервную систему, усиливает кровообращение, улучшает питание тканей, регулирует деятельность желез внутренней секреции, снимает болевые ощущения, снижает напряжение мышц.

Широкое распространение точечного массажа во многом объясняется его простотой, небольшой зоной воздействия. Точечный массаж хорош и тем, что может применяться в качестве доврачебной помощи, а также и вместе с лечебной терапией. Точечный массаж обладает выраженным обезболивающим действием, особенно на детей.

Показания:

• повреждения опорно-двигательного аппарата

• гипертоническая или гипотоническая болезни

• стенокардия

• варикозное расширение вен

• облитерирующий эндорартериит

• пневмония

• бронхит

• острый и хронический гастрит

• колиты

• невриты лицевого нерва, нижних и верхних конечностей

• радикулит

• инсульт

Эффект усиливается при сочетании классического и точечного массажей.