
- •73.Классификация и критерии оценки минеральных вод. Их значение для здоровья
- •74. Внутренне применение минеральных вод
- •75.Наружное применение минеральных вод
- •75.Устройства для воздействия радоном: воздушно-радоновые ванны, ингаляция радоном, внутреннее применение радоновой воды в виде питья или таблеток
- •77. Аппликации лечебной грязи. Гальвано-грязевые процедуры
- •78. Аппараты вибрационного, баночного массажа
- •79.Ручной классический, сегментарный, точечный массаж. Их характеристики.
- •80 Особенности питания при занятиях физической культурой и туризмом
- •81. Задачи, решаемые в физической культуре и туризме при помощи питания и нагрузки
- •83. Эмоции и здоровье. Роль эмоций в жизнедеятельности человека
- •84 Причины нарушения психического здоровья. Понятие о стрессе
- •87 Педагогические технологии-обучение в области здоровья, воспитание самоотверженности за здоровье
- •88 Методы гидротерапии: контрастные, жемчужные, кислородные, азотные, ароматизированные ванны, гидроколонтерапия.
- •89 Лечебные души. Финские и русские бани. Их значение для здоровья
- •90.Лекарственные растения и их применение для оздоровления и коррекции иммунной защиты
73.Классификация и критерии оценки минеральных вод. Их значение для здоровья
Характеристика минеральных вод. Лечебными минеральными водами называются природные воды, которые содержат в повышенных концентрациях те или другие минеральные (реже органические) компоненты и газы и (или) обладают какими-нибудь физическими свойствами (радиоактивность, реакция среды и др.), благодаря чему эти воды оказывают на организм человека лечебное действие в той или иной степени, которое отличается от действия «пресной» воды. По своему назначению минеральные воды делятся на два вида: - питьевые; - бальнеологические (для наружного использования). К основным критериям оценки лечебных минеральных вод, отличающих их от пресной воды и определяющих их терапевтическое действие, относятся: - общая минерализация, - ионный состав, - наличие газов, - наличие биоактивных элементов, микроорганизмов и органических веществ, - реакция среды (рН), - радиоактивность; |
Минерализация. Лечебные свойства минеральных вод для питьевого лечения определяются прежде всего тем, сколько в них содержится солей. Эта характеристика называется минерализацией и она чрезвычайно многообразна. В зависимости от минерализации, все минеральные воды делятся на три большие группы: - лечебные; - лечебно-столовые; - столовые; Лечебные воды. К этой группе относятся минеральные воды с общей минерализацией от 8 до 12 г/л, иногда и более минерализованные. Такие минеральные воды оказывают на организм человека весьма сильное действие,применяются исключительно в лечебных целях по назначению врача и в строго оговоренном количестве. |
Лечебно-столовые воды.Этот тип вод наиболее распространен и к нему относятся большинство широко известных типов минеральной воды.. К лечебно-столовым минеральным питьевым относят воды с общей минерализацией от 2 до 8 г/л. Эти воды обладают определенным лечебным действием, но только при их правильном применении по совету врача.. Неограниченное же потребление такой воды может привести к серьезному нарушению солевого баланса в организме и к обострению хронических заболеваний. |
Столовые воды.Не содержащие биологически активных компонентов воды с минерализацией менее 2 г/л считаются столовыми водами Солесодержание до 1 г/л соответствует рекомендациям Всемирной организации Здравоохранения по качеству питьевой воды. |
|
По анионам выделяют три типа минеральных вод: хлоридные (Cl), гидрокарбонатные (HCO3), сульфатные (SO4) и ряд промежуточных — гидрокарбонатно-сульфатные, сульфатно-хлоридные, хлоридно-сульфатные и более сложного состава. Ионы в данном случае – это растворенные соли, представленные электрически заряженными частицами. |
Наличие газов и газонасыщенность. Все подземные минеральные воды содержат в том или ином количестве природные газы - спонтанные или растворенные. Газонасыщенность минеральной воды - общее содержание в минеральной воде газов (в миллилитрах на 1 л). Состав и количество газов зависит от геологических и геохимических условий формирования вод Наибольшее значение для медицинских целей имеют минеральные воды, содержащие угольный ангидрид (СОа)—углекислые воды, сульфиды (Н28+Нз)— сульфидные, при рН<6,5—сероводородные, азот (1Ч2)—азотные, метан (СН4)—метановые и др. Для того чтобы отнести минеральные воды к определенному типу газовых вод, принято учитывать количество газов, которые составляют более 10% общего объема спонтанных и растворенных в данной воде газов. Минеральные воды, действие которых определяется ионным составом и минерализацией, делятся на : - Углекислые воды. -.Сероводородные воды (сульфидные). - Железистые воды. -. Бромные, йодные и йодобромные воды. -. Кремнистые термальные воды. -. Мышьяксодержащие воды. -. Радоновые (радиоактивные) воды. -. Борсодержащие воды. - Воды, обогащенные органическими веществами; |
Значение для здоровья |
Воздействие минеральных вод на организм человека очень разнообразно и затрагивает все органы и системы.Минеральные воды применяются как наружно в виде ванн (газовых и минеральных), так и внутрь для лечения и профилактики многих. Заболеваний. Влияние минеральной воды на организм Люди всего мира используют минеральную воду в лечебных целях. Минеральная вода разделяется на три базовых вида – это минеральная вода обогащенная кислородом, вода с повышенным содержанием серебра и йода. Самой распространенной считают минеральную воду с кислородомОна имеет свойство насыщать кровь кислородом, поэтому ее используют для лечения заболеваний бронхо-легочной системы. Менее популярная, но от этого не менее полезная вода с содержанием серебра. Главным ее достоинством является способность прекрасно справляться с вредными микроорганизмами. Эту воду отличает еще одна немаловажная особенность – она может сохранять свои свойства очень долгое время. И наконец, минеральная вода, употребление которой будет очень полезным для жителей, живущих в регионах,где ощущается недостаток йода. Дефицит этого элемента может привести к поражению щитовидной железы, что негативно скажется на обмене веществ и в свою очередь приведет к проблемам с артериальным давлением и общим настроением человека. Минеральные воды могут помочь при лечении заболеваний мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта, сахарном диабете и болезнях печени. Они оказывают благотворное воздействие на эндокринную и иммунную системы. А также обладают еще целым рядом положительных свойств. Основные правила применения лечебной столовой воды Для успешного лечения при помощи минеральной воды нужно руководствоваться двумя принципами – правильной методикой применения воды и учетом индивидуальных особенностей вашего организма. Минеральная вода может помочь при таких болезнях желудочно-кишечного тракта, как колит, гастрит, панкреатит, хронический холецистит, мочекаменная болезнь, анемия, при хроническом запоре и других заболеваниях. При применении минеральной воды в лечебных целях необходимо знать следующие правила:
|