Газовые плиты и газовые баллоны.

Очень внимательно относитесь к пользованию газовыми плитами на кухне, никогда не оставляйте без внимания зажженную газовую конфорку и следите за тем, чтобы после прекращения горения газ не поступал в атмосферу и не распространялся по кухне или всей квартире. Это очень опасно для жизни, так как газом можно отравиться, а малейшая искра от спички или электроприбора может привести к взрыву газа. Уходя из дома, тщательнейшем образом проверяйте плиту.

Используя газовые баллоны (чаще всего наполненные газом бутан), необходимо соблюдать меры предосторожности:

• не нагревать баллон, не стучать по нему и не бросать его;

• ни в коем случае не использовать баллоны с неисправными вентилями;

• хорошо проветривать помещения, где эксплуатируются газовые баллоны;

• самостоятельно разбирать или ремонтировать неисправный баллон;

• исключить открытый огонь или курение рядом с баллоном.

Чем опасен компьютер

При пользовании компьютерами также необходимо соблюдать меры предосторожности:

• проводка должна быть исправной, а вентиляционные отверстия монитора не закрыты;

• беречь глаза. Расстояние от глаз до экрана монитора должно быть не менее 50 см.

• равномерно осветите комнату;

• примите правильную и удобную позу;

• не старайтесь очень долго сидеть перед экраном монитора.

Рекомендуемое врачами время пользования компьютером для детей составляет не более 1 часа в день. Если не соблюдать этих элементарных правил, то вы рискуете ухудшить себе зрение, создать дополнительную нагрузку на мозг из-за повышенного шума при вращении кулера процессора и вращения "жесткого" диска. Также возникает дополнительная нагрузка на позвоночник и утомление при неправильной организации рабочего моста. Для подростков с ещё неокрепшей нервной системой опасны повышенные нервно-психические и эмоциональные нагрузки, особенно когда они играют в агрессивные компьютерные игры, погружаясь в виртуальный мир. Поэтому надо помнить, что компьютер - ваш друг, но при неправильном обращении может быть врагом.

Поведение в толпе

Попав в скопление людей (митинг, давка, уличные беспорядки) нельзя поддаваться, возникающему из древних инстинктов, чувству стадности и агрессии. Сохраняйте человеческую индивидуальность. Двигаясь в плотной толпе нельзя наклоняться, поднимать упавшую, пусть и важную, вещь, слетевший ботинок. Надо снять очки, галстук, шарф, все что может цепляться, колоться. Сбросьте неустойчивую обувь на каблуках. Освободите руки. Опасно оказываться с краю, если давка в закрытом помещении. Для того чтоб не сдавило грудь руки нужно согнуть в локтях и сцепить в замок ладони.

Входя в помещение, обратите внимание, где есть ещё выходы. При панике обычно стараются выйти там, где вошли, создавая давку. В уличной толпе постарайтесь выбраться из неё, протискиваясь к краю, но если толпа уплотнилась, то приближаться к стенам опасно. Старайтесь уйти в улицы, разбитые окна и витрины, в крайнем случае, попытайтесь подняться над толпой, забираясь на крыши капитальных сооружений, трамваев и т.п. Не оказывайте сопротивления толпе. Это бесполезно.

Заранее огибайте опасные мосты. Взвинченное состояние музыкальных и футбольных фанатов так же является генератором массового психоза. Представьте, в толпе, протискивающейся в узкий дверной проём, кто-то случайно наступил на ногу: обиженный ответил, начался конфликт… Попав в помещение, где находится много людей, заранее определите, какие места при но возникновении экстремальной ситуации наиболее опасны. Это – проходы между секторами, стеклянные двери и ограждения, к которым вас могут прижать. Входя в любое помещение, обратите внимание на запасные и аварийные выходы, мысленно проделайте путь к ним.

Эти правила также относится и к посещению молодежных дискотек.