48. Стресс и эмоции

Эмоции являются неотъемлемой частью нашей жизни. Вряд ли найдется на земле человек, который не испытывал эмоций. Даже молчаливая эмоция, все равно «вылезет» наружу и проявит себя в виде «языка тела».

Ученые выделили ряд основных эмоций: радости, грусти, гнева, удивления, отвращения, интереса, страха, стыда и презрения. Именно они заставляют нас менять мимику, движение тела, поведение, да и еще много чего.  А сильные эмоции могут привести к очень неприятному состоянию, которое называется стрессом, и которое в свою очередь может быть причиной появления различных психических и физиологических проблем. Стресс и эмоции связаны напрямую.

Стрессы бывают следующими.

Эмоционально положительные и эмоционально отрицательные.  Стресс может возникнуть не только от какого-либо печального события, но и от радостного. Хорошо если вы отличаетесь отличным здоровьем и ваш организм быстро «переварит» полученный адреналин. Но бывает и так, что радость может смениться инсультом или инфарктом. К счастью, это бывает не так часто и поэтому стресс и эмоции обычно связывают с каким-то отрицательным событием.

Хронические и острые. Здесь стрессы различаются главным образом по влиянию на организм человека. Хронический стресс, как правило, приносит более тяжелые последствия. И совсем не обязательно, что долговременный стресс возник из-за внезапного стресса. Может иметь место «накопление» неприятностей (проблемы в семье, на работе и.д.). Хотя острый стресс обычно всегда переходит в хронический.

Физиологические и психологические. Физиологический стресс, как понятно уже из названия, появляется при воздействии на организм каких-то негативных факторов (болезнь, боль, голод и т.д.). Психологический же стресс возникает при появлении эмоциональных факторов – обмана, угроза и т.д. 

47. Типы высшей нервной деятельности

Типы высшей нервной деятельности (ВНД) — совокупность врожденных (генотип) и приобретенных (фенотип) свойств нервной системы, определяющих характер взаимодействия организма с окружающей средой и находящих свое отражение во всех функциях организма. Удельное значение врожденного и приобретенного — продукт взаимодействия генотипа и среды — может меняться в зависимости от условий. В необычных, экстремальных условиях на первый план выступают преимущественно врожденные механизмы высшей нервной деятельности. Различные комбинации трех основных свойств нервной системы — силы процессов возбуждения и торможения, их уравновешенности и подвижности — позволили И.П. Павлову выделить четыре резко очерченных типа, отличающихся по адаптивным способностям и устойчивости к невротизирующим агентам.

Т. ВНД сильный неуравновешенный — характеризуется сильным раздражительным процессом и отстающим по силе тормозным, поэтому представитель такого типа в трудных ситуациях легко подвержен нарушениям ВНД. Способен тренировать и в значительной степени улучшать недостаточное торможение. В соответствии с учением о темпераментах — это холерический тип.

Т. ВНД уравновешенный инертный — с сильными процессами возбуждения и торможения и с плохой их подвижностью, всегда испытывающий затруднения при переключении с одного вида деятельности на другой. В соответствии с учением о темпераментах — это флегматический тип.

Т ВНД сильный уравновешенный подвижный — имеет одинаково сильные процессы возбуждения и торможения с хорошей их подвижностью, что обеспечивает высокие адаптивные возможности и устойчивость в условиях трудных жизненных ситуаций. В соответствии с учением о темпераментах — это сангвинический тип.

Т.ВНД слабый — характеризуется слабостью обоих нервных процессов — возбуждения и торможения, плохо приспосабливается к условиям окружающей среды, подвержен невротическим расстройствам. В соответствии с классификацией темпераментов — это меланхолический тип.

46. Динамика условно-рефлекторной деятельности. Успех индивидуальной адаптации организма к разнообразным условиям его жизни, вся динамика условнорефлекторной деятельности зависит от сложных взаимоотношений между возбудительными и тормозными процессами в головном мозге. Сеченов открыл торможение, а Павлов установил, что существует два его вида:

Внешнее (безусловное) ? является врожденным свойством нервной системы ? процесс экстренного ослабления или прекращения отдельных поведенческих реакций при действии раздражителей, поступающих из внешней или внутренней среды. Гаснущий тормоз: условнорефлекторные реакции тормозятся при действии посторонних стимулов; причиной могут быть условнорефлекторные реакции и безусловные рефлексы (испуг). В большинстве случае возникает ориентировочная реакция, которая постепенно угасает при повторном действии стимула. Запредельное торможение: развивается при длительном нервном возбуждении организма, вероятно, предохраняет нейроны от истощения. Временно выключая активность нервных клеток, оно создает им условия для восстановления нормальной возбудимости и работоспособности. Возникает при воздействии сильных раздражителей или нескольких несильных. Может быть вызвано сильным волнением.

Условное (внутреннее) ? приобретенное торможение, проявляется в форме задержки, угашения, устранения условной реакции. Оно является результатом выработки, активным процессом в нервной системе, выполняет важнейшие функции перестройки в условнорефлекторной деятельности.

Выделяют 4 вида:

Угасательное ? возникает после отмены подкрепления условного стимула. Скорость угашения условной связи находится в обратной зависимости от интенсивности условного стимула и силы, биологической значимости подкрепления. Усиление внутреннего угасательного торможения может привести к угнетению не только угашаемого рефлекса, но и других, прежде всего близких, однородных условных рефлексов.

Дифференцировочное торможение ? тонкое различение сигнального раздражителя, происходящее в результате неподкрепления посторонних стимулов, близких по своим параметрам к безусловному сигналу. Развитие этого вида торможения идет в три этапа: 1? на фоне выработанного условного рефлекса новый раздражитель вызывает ориентировочный рефлекс, который обуславливает внешнее торможение условного ответа. 2? ориентировочная реакция на сходный раздражитель исчезает, и условные реакции на оба стимула выравниваются. 3? гаснет реакция на неподкрепляемый дифференцировочный раздражитель.

Запаздывательное торможение ? при выработке запаздывающих и следовых условных рефлексов, когда условный сигнал значительно опережает подкрепление. Рефлекторная реакция может быть приурочена к моменту предъявления подкрепления. постепенно условная реакция смещается во времени ближе к моменту появления подкрепления.

Условный тормоз развивается в том случае, если условный сигнал в сочетании с каким-либо агентом не подкрепляется, а изолированное действие условного стимула подкрепляется. Условный стимул в сочетании с дополнительным агентом перестает вызывать реакцию благодаря развитию условного тормоза.

Свойства основных нервных процессов.

Иррадиация ? распространение нервных процессов по нервной системе. Проявляется при слабой интенсивности возбуждения и торможения, т.е. на стадии слабых, неупорядоченных временных связей. При достаточной силе нервных процессов они концентрируются, а при чрезмерной силе вновь начинается процесс иррадиации. Процесс формирования классического условного рефлекса проходит три основные стадии:

Прегенерализация ? происходят значительные изменения фоновой ритмики электрических потенциалов различных областей мозга, но при этом отсутствуют ориентировочные поведенческие реакции.

Генерализация ? основана на процессе диффузного распространения (иррадиации) возбуждения. Условные рефлексы возникают на сигнальный и на другие раздражители, а также в интервалах между предъявлениями условного стимула.

Специализация – возникает по мере подкрепления условного стимула и исчезновения межсигнальных реакций. Реакция возникает только на сигнальный раздражитель. Этот процесс обеспечивает дифференцировку, тонкое различение стимулов, специализацию условнорефлекторного навыка.

45. Низшая и высшая нервная деятельность

Низшая нервная деятельность представляет собой интегративную функцию спинного и ствола головного мозга, которая направлена на регуляцию вегетативно-висцеральных рефлексов.

Высшая нервная деятельность присуща только головному мозгу, который контролирует индивидуальные поведенческие реакции организма в окружающей среде. Она имеет ряд особенностей.

1. В качестве морфологического субстрата выступают кора больших полушарий и подкорковые образования.

2. Контролирует контакт с окружающей действительностью.

3. В основе механизмов возникновения лежат инстинкты и условные рефлексы.

Инстинкты являются врожденными, безусловными рефлексами и представляют собой совокупность двигательных актов и сложных форм поведения (пищевые, половые, самосохранения). Они имеют особенности проявления и функционирования, связанные с физиологическими свойствами:

1) морфологическим субстратом служат лимбиче-ская система, базальные ядра, гипоталамус;

2) носят цепной характер;

3) для проявления большое значение имеет гуморальный фактор;

4) имеют готовые рефлекторные дуги;

5) составляют основу для условных рефлексов;

6) передаются по наследству и носят видовой характер;

7) отличаются постоянностью и мало изменяются в течение жизни;

8) не требуют дополнительных условий для проявления, возникают на действие адекватного раздражителя. Условные рефлексы вырабатываются в течение жизни, так как не имеют готовых рефлекторных дуг. Они носят индивидуальный характер и в зависимости от условий существования могут постоянно меняться. Их особенности:

1) морфологическим субстратом является кора больших полушарий, при ее удалении старые рефлексы исчезают;

2) на их базе формируется взаимодействие организма с внешней средой.

Итак, условные рефлексы – это приобретенный в течение жизни набор поведенческих реакций. Их классификация:

1) по природе условного раздражителя выделяют натуральные и искусственные рефлексы. Натуральные рефлексы вырабатываются на естественные качества раздражителя (например, вид пищи), а искусственные – на любые;

2) по рецепторному признаку – экстероцептивные, интероцептивные и проприоцептивные;

3) в зависимости от структуры условного раздражителя – простые и сложные;

4) по эфферентному пути – соматические (двигательные) и вегетативные;

5) по биологическому значению – витальные (пищевые, оборонительные, локомоторные), зоосоциаль-ные, ориентировочные.

44. Общие принципы нервной регуляции. Рефлексы

Физиологическая регуляция – это активное управление функциями организма и его поведением для поддержания оптимального уровня жизнедеятельности, постоянства внутренней среды и обменных процессов с целью приспособления организма к меняющимся условиям среды.

Механизмы физиологической регуляции:

нервный

гуморальный.

Гуморальная физиологическая регуляция для передачи информации использует жидкие среды организма (кровь, лимфу, цереброспинальную жидкость и т.д.) Сигналы передаются посредством химических веществ: гормонов, медиаторов, биологически активных веществ (БАВ), электролитов и т.д.

Особенности гуморальной регуляции:

не имеет точного адресата – с током биологических жидкостей вещества могут доставляться к любым клеткам организма;

скорость доставки информации небольшая – определяется скоростью тока биологических жидкостей – 0,5-5 м/с;

продолжительность действия.

Нервная физиологическая регуляция для переработки и передачи информации опосредуется через центральную и периферическую нервную систему. Сигналы передаются с помощью нервных импульсов.

Особенности нервной регуляции:

имеет точного адресата – сигналы доставляются к строго определенным органам и тканям;

большая скорость доставки информации – скорость передачи нервного импульса – до 120 м/с;

кратковременность действия.

Для нормальной регуляции функций организма необходимо взаимодействие нервной и гуморальной систем.

Нейрогуморальная регуляция объединяет все функции организма для достижения цели, при этом организм функционирует как единое целое.

Организм находится в неразрывном единстве с внешней средой благодаря активности нервной системы, деятельность которой осуществляется на основе рефлексов.

Рефлекс – это строго предопределенная реакция организма на внешнее или внутреннее раздражение, осуществляемая при обязательном участии ЦНС. Рефлекс является функциональной единицей нервной деятельности.

Виды рефлексов по характеру ответной реакции (по биологическому признаку) делятся на пищевые, половые, оборонительные, двигательные и т.д.

По уровню замыкания рефлекторной дуги рефлексы подразделяются на:

спинальные – замыкаются на уровне спинного мозга;

бульбарные – замыкаются на уровне продолговатого мозга;

мезенцефальные – замыкаются на уровне среднего мозга;

диэнцефальные – замыкаются на уровне промежуточного мозга;

подкорковые – замыкаются на уровне подкорковых структур;

корковые – замыкаются на уровне коры больших полушарий головного мозга.

В зависимости от характера ответной реакции рефлексы могут быть:

соматическими – ответная реакция двигательная;

вегетативными – ответная реакция затрагивает внутренние органы, сосуды и т.п.

По И.П.Павлову различают рефлексы безусловные и условные.

Для возникновения рефлекса необходимо 2 обязательных условия:

достаточно сильный раздражитель, превышающий порог возбудимости

рефлекторная дуга

Рефлекторная дуга – это путь, по которому проходит нервный импульс при возникновении рефлекса.

Дуги делятся на простые (состоят из двух нейронов) и сложные (более двух нейронов).

Компоненты рефлекторной дуги:

рецептор

афферентный путь

рефлекторный нервный центр

эфферентный путь

рабочий орган (эффектор)

обратная связь

Рецептор – это структура, воспринимающая информацию. Рецепторы воспринимают энергию раздражителя и трансформируют ее в энергию нервного импульса.

Классификация рецепторов по месту восприятия информации:

экстерорецепторы (извне)

интерорецепторы (изнутри)

проприорецепторы (из опорно-двигательного аппарата)

Классификация рецепторов по виду воспринимаемой информации:

механорецепторы – воспринимают механическое возбуждение

терморецепторы – воспринимают температуру

хеморецепторы – реагируют на химические вещества

ноцицепторы – болевые рецепторы.

Афферентный путь – дендриты (отростки) чувствительных нейронов. Передает возбуждение от рецепторов в рефлекторный нервный центр.

Рефлекторный нервный центр – совокупность нейронов, расположенных на различных уровнях ЦНС и отвечающих за выполнение сложной рефлекторной функции.

Эфферентный путь представляет собой аксоны нейронов, передающие информацию от рефлекторного нервного центра к рабочему органу.

Эффектор – исполнительный орган, который в ответ на раздражение изменяет свою деятельность. Органами-эффекторами являются мышца или железа.

Обратная связь – это поток импульсов от рецепторов рабочего органа в ЦНС. Он несет информацию об эффективности ответной реакции. За счет обратной связи рефлекторная дуга замыкается в кольцо.

 Функциональные системы организма.

Функциональная система организма – это постоянно изменяющаяся совокупность органов и тканей, относящихся к различным анатомо-физиологическим структурам и объединенных для достижения определенных форм приспособительной деятельности. Она формируется при отклонении от нормы тех или иных показателей с целью вернуть и в норму.

Функциональная система состоит из 4 звеньев:

звено полезного приспособительного результата;

центрального звена;

исполнительного звена;

обратной связи.

Полезный приспособительный результат – это тот результат, ради достижения которого и формируется функциональная система.

Центральное звено представляет собой нервные центры, которые участвуют в деятельности данной функциональной системы. Отклонившиеся от нормы показатели возбуждают рецепторы, от которых в ЦНС поступает поток импульсов, активирующих центральное звено. В нейронах центрального звена идет переработка информации, в результате чего образуется модель (эталон) будущего результата работы функциональной системы, а также программа его достижения.

Исполнительное звено – это те органы и ткани, которые работают для достижения нужного результата.