
- •Психология формирования сознательной трезвости
- •Вступление от авторов
- •Глава I история трезвости и трезвеннического мировоззрения
- •1.1. Что такое трезвость?
- •1.2. Истоки трезвеннического мировоззрения в Древнем Риме
- •1.3. История трезвости в России
- •1.4. Деятельность Попечительства о народной трезвости 1895-1909 гг.
- •1.5. Зарождение трезвенного образования и воспитания
- •1.6. Краткий обзор истории алкоголизации населения в России и ссср в 20 веке
- •Глава II основные понятия
- •2.1. Алкоголь и другие наркотики
- •Глава III основные концепции алкоголизма и других химических зависимостей
- •Глава IV cоциально-психологическая природа алкоголизма и его психологическая характеристика
- •Глава V формирование запрограммированности на употребление химических интоксикантов: социально-психологические механизмы и социо-культурные феномены
- •5.1. Варианты запрограммированности на употребление химических интоксикантов
- •5.1.1. Символы создают настроение
- •5.1.2. Символы - это ценное средство
- •5.1.3. Символические функции интоксикантов
- •5.1.4. Ритуалы и дух общения
- •5.1.5. Употребление наркотиков как принудительный ритуал
- •5.1.6. Церемониальная химия
- •5.1.7. Снобизм вина и снобизм кокаина
- •5.2. Реальное и психологическое воздействие алкоголя
- •5.2.1. Слепые тесты с алкоголем
- •5.2.2. Метод Марлатта
- •5.2.3. Алкоголь и секс
- •5.2.4. Алкоголь и торможение
- •5.2.5. Является ли алкоголь успокаивающим?
- •5.2.6. Алкоголь и агрессивность
- •5.2.7. Алкоголь, настроение и уверенность в себе
- •5.2.8. Влияние алкоголя на навыки работы и производительность труда
- •5.2.9. Слепые тесты с алкоголем - ну и что?
- •5.2.10. Алкоголь как естественная примесь
- •5.2.11. Лучшие исследования: алкоголь в разных культурах
- •5.2.12. Обучение чарам алкоголя
- •5.2.13. "Утрата торможения" - только время от времени
- •5.2.14. "Утрата торможения" - только в соответствии с нормами
- •5.2.15. Воздействие алкоголя на поведение - выводы
- •Глава VI психологические методики избавления от зависимостей
- •6.1. Метод г.А.Шичко
- •6.1.2. Психологические критерии освобождения от алкогольной зависимости
- •6.2. Метод г.А. Шичко в сравнении с другими психотерапевтическими методами
- •6.3. О возможности применения метода г.А.Шичко для работы с учащимися
- •6.4. Основные понятия в концепции г.А.Шичко
- •6.5. Психологическая сущность освобождения от алкоголизма и других зависимостей
- •Глава VII алкогольная анозогнозия
- •7.1. Понятие «алкогольная анозогнозия»
- •7.2. Природа алкогольной анозогнозии
- •7.3. Проявления и степень выраженности алкогольной анозогнозии
- •7.4. Алкогольная анозогнозня у родных и близких зависимого
- •Глава VIII созависимость
- •Сравнение механизмов распознавания повреждений и защиты соматического и психического здоровья
- •9.3. Ухудшение психического здоровья населения России в ходе социально-экономических реформ
- •9.4. Ресурсы для защиты психического здоровья
- •9.5. Триединая структура человека
- •9.6. Признаки здорового и нездорового образа жизни
- •9.7. Самозащита от зависимостей
- •Глава X самозащита от алкоголизации
- •10.1. Личное и общественное отношение к алкоголизации
- •10.2. Общий итог алкоголизации населения в России
- •10.3. Физико-химические свойства и биологическое значение алкоголя
- •10.4. Воспроизведение алкогольных традиций. Роль внешнего окружения
- •10.5. Психофизиологическая сущность алкогольного опьянения
- •10.6. Влияние алкоголя на организм человека
- •10.7. Изменения личности в результате длительной алкоголизации
- •Глава XI самозащита от курения
- •11.1. Последствия существующего отношения общества к курению
- •11. 2. Соотношение основных потребностей человека с табачным дымом
- •11.3. Зачем нам это нужно?
- •11.4. Попытки уменьшить вред курения
- •11.5. Пассивное курение
- •11.6. Влияние курения на внешность человека
- •11.7. Сочетание курения и алкоголизации
- •11.8. Изменения личности при курении
- •11.9. Рыночное отношение к курению
- •11.10. Курение и патриотизм
- •11.11. Курение и законодательство
- •Глава XII
- •12.1. Наркомания - изощренный вариант геноцида
- •12.2. Дефицит знаний о наркотиках опасен для жизни
- •12.3. Влияние наркотиков на организм потребителя
- •12.4. Влияние наркотиков на личность их потребителя
- •12.5. Суть и механизмы удовольствий
- •12.6. Смена социального окружения при наркотизации
- •12.7. Смена стратегии поведения и потеря цели в жизни у наркозависимых
- •12.8. Отношение людей к наркозависимым
- •12.9. Нравственные нормы как гарантия здоровья
- •12.10. Ответ защитникам права на существование наркомании
- •12.11. Необходимость личной ответственности за наркотизацию
- •Глава XIII закономерности наркотизации
- •Заключение Формирование сознательной трезвости – основа психолого-педагогической профилактики наркотизма
- •Литература
- •Приложение №1 Методика групповой работы со старшеклассниками по формированию сознательного отношения к алкоголю и другим психоактивных веществам
- •Приложение №2 Оценка уровня наркотизации учащихся
- •Опросник по оценке установок к алкоголю-трезвости №1 (п.И.Губчокина)
- •Инструкция по обработке результатов
- •Опросник на отношение к курению №2 (я.Стафуриной)
- •Приложение №3 Язык трезвости
- •Приложение №4
- •Приложение №5
- •Содержание
6.5. Психологическая сущность освобождения от алкоголизма и других зависимостей
Для обозначения процесса помощи людям, страдающим от алкогольной и других форм наркотических зависимостей, применяют разные понятия: лечение, коррекция, освобождение, избавление, исцеление. Какое из них считать наиболее точным и правильным?
Поскольку алкоголизм в сущности своей является психологическим расстройством, cоответственно, задача заключается в том, чтобы изменить состояние человека, находящегося в состоянии алкогольной зависимости, т.е. корректировать его, но этот термин "коррекция" все-таки не точен, поскольку он предполагает, что мы лишь несколько меняем его состояние, но в принципе он, человек, остается тем же самым.
Понятие освобождение от алкогольной зависимости является действительно верным, т.е. в процессе психологической работы должно происходить полное освобождение личности от алкогольного комплекса, т.е. изжитие той субличности алкоголика, которая к моменту обращения за помощью стала доминирующе. Поэтому слушатель на курсах должен стать действительно свободным от алкогольной и других форм зависимостей, обрести свободу от алкогольных желаний, мыслей, понятий, установок.
Понятие исцеление объективно отражает процесс восстановления целостности личности человека, зависимого от алкоголя. К моменту обращения за помощью сознание и подсознание человека разделено на конфликтные зоны, взаимоослабляющие и взаимокритикующие друг друга. В процессе курса происходит восстановление целостности его психического мира, устраняются хронические противоречия в его мировоззрении, удаляются зоны лжи, своего рода "черная энергетика" из его сознания и подсознания. Человек приходит в состояние спокойствия, радости и умиротворения.
Наиболее ёмким понятием, характеризующим цель и сущность избавления от алкогольной зависимости, является понятие гармонизация, т.е. человек обретает внутреннее равновесие и изживает существование противоречащих друг другу различных субличностей, что приводит к резкому повышению эффективности его жизнедеятельности, эмоциональному приятию себя и окружающего мира, переходу в режим устойчивого саморазвития.
Гармонизация предполагает усвоение личностью понятия трезвости в узком и широком смыслах этого слова, т.е. формирование трезвости, во-первых, как противоалкогольного и противонаркотического настроя (узкий смысл понятия "трезвость"), и, во-вторых, как свободы от одурманивания себя любыми ядовитыми веществами, как свободы от патологических зависимостей вообще (широкий смысл понятия "трезвость"). В том же случае, если человек не усвоил глубоко понятие "трезвость", не изжил в себе алкогольного комплекса, он не является свободным человеком и живет в состоянии воздержания - хотя внешне и реально он не употребляет алкоголя, но психологически он не вполне гармоничен, и цель в данном случае не достигнута. Такие случаи в реальной практике, конечно же, случаются, но мы их должны соответствующим образом квалифицировать.
Гармонизация предполагает одновременно с освобождением от алкогольной субличности решение еще одной проблемы - освобождение от тяжелых психологических переживаний, психологических травм прошлого. Эти травмы зачастую связаны с алкогольными ситуациями, но в ряде случаев они существуют самостоятельно, но, тем не менее, чрезвычайно отягощают жизнь человека. Например, на курсы может прийти человек, у которого в прошлом есть тяжелое преступление, совершенное им самим, или же он был жертвой насилия, и поэтому встает задача изжить это чувство вины или же чувство страха, которое тянется из прошлого. Наш опыт показывает, что при грамотном проведении курса происходит восстановление гармоничной личности с освобождением от тяжелых эмоциональных потрясений прошлого (жертва группового изнасилования), программ самоубийства, страха смерти, чувства самоуничижения и вины и т.д. Для того, чтобы решить такие задачи, применяются специальные задания, например, сочинение на тему "Я прошу прощения". Ниже приводим пример такого сочинения.
"Я прошу прощения "
Простите!!! Простите, если сможете.
За мою слабую волю, за мой эгоизм, за прежнюю неспособность взять себя в руки. За невыполненные обещания, за причиненные страдания, за нежелание услышать голос разума, за безумие, за впустую потраченные деньги, за подпорченное здоровье, за мою недальновидность, за целенаправленное самоуничтожение, за неоправдание надежд, за трусость, за несостоятельность, за мои гнусные поступки, за неумение отделить зерно от плевел, за поклонение злу, за отречение от истинных ценностей, за возникшие из-за меня, проблемы, за мое предательство, да - предательство, иначе это не назовешь, за непонимание, за нежелание посмотреть правде в глаза...
И ещё за множество моих, минусов.
Более никогда алкоголь не затуманит мой мозг, никогда я не позволю никотину травить меня и окружающих. Это порождение темных сил. Я и весь мир созданы для светлой, успешной и счастливой жизни. Нам не по пути. Вы остались в прошлом. В моем бестолковом прошлом. И обратной дороги для вас нет. Во всяком случае, я этого не допущу.
Простите!!! Сын, жена, друзья, коллеги, просто люди.
Простите, если сможете".