Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Тренировки на кампус борде.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.04.2025
Размер:
1.05 Mб
Скачать

Заключение

Как и все тренажеры, созданные для тренировки скалолазов (и даже просто тренировки для скалолазания), кампусборд требует от нас незаурядной фантазии и мотивации. Так как скалолазание как дисциплина еще почти не изучено, нет стандартных действующих программ подготовки (как в большинстве олимпийских видов спорта), оно оставляет большой простор для инноваций и создания новых методик. Даже такой вроде бы простой с виду тренажер, как кампусборд, открывает нам простор в сотни и тысячи вариантов различных упражнений. Это хорошо отслеживаемая среда для тренировок профессиональных спортсменов и увлеченных любителей, вы всегда можете отмечать свой прогресс по дневнику, так как он предоставляет нам четкие критерии оценки нашего занятия, расстояния, количество перехватов и т.д. Даже приехав в другую страну, вы можете продолжить свои тренировки на другом тренажере, идентичном вашему. Все это вместе, как мне кажется, делает лаконичный, еще слабо изученный на предмет наиболее эффективного использования, но при этом очень популярный и многими любимый кампусборд одним из лучших предметов для серьезных тренировок скалолазов любого уровня. И останется таковым еще надолго. Артем Соломин Фотографии из архива автора